๒ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 928 / 983

บุญคือที่พึ่ง วันอังคาฬที่ ๑๙ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราชาคระตนตรันตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แน่วให้มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพา…

การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน เริ่มจากการนั่งในท่าที่ถูกต้อง ทดลองหลับตาและทำจิตใจให้เบิกบาน ด้วยการปลดปล่อยเรื่องราวต่างๆ ให้ว่าง บทเรียนนี้สอนให้เราแก่ใจของเราให้บริสุทธิ์ ไร้ความยุ่งเหยิง จะเป็นว

หมื่นบททวนบุญ วันเสาร์ที่ ๒๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราชูพระธาตุนดรัณตีบรรเจิดแสงไว้แล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แน่ว มุ่งตรง…

เริ่มต้นด้วยการทำสมาธิอย่างถูกต้อง โดยการนั่งขัดสมาธิและตั้งใจให้แน่แน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพาน โดยการชูพระธาตุนดรัณตีและทำการฝึกลมหายใจอย่างมีสติ เพื่อที่จะเข้าถึงความสงบในจิตใจและ บรรลุเป้าหมายของ

อย่ากินบุญเก่า วันพฤหัสบดีที่ ๒๖ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่วุ่งตรง…

บทความกล่าวถึงการนั่งสมาธิเพื่อบูชาพระรัตนตรัย และการเตรียมใจให้บริบูรณ์เพื่อลดความกังวล การทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบ จึงควรทำด้วยการวางท่าทางที่ถูกต้องและตั้งใจให้แน่นอน การทำสมาธิช่วยให้เข้าถึงความสงบแ

หวงหว่งแนบอริยะ วันจันทร์ที่ ๙ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกัณฑ์เสร็จเร่งร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่วมุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพ…

ในบทนี้กล่าวถึงการบูชาพระรัตนตรัยอย่างถูกวิธี เพื่อให้ผู้ปฏิบัติทุกคนมุ่งสู่พระนิพพานอย่างมีสมาธิ โดยการตั้งท่าทางและวิธีการทำสมาธิที่จะช่วยให้จิตใจสงบ และการไม่บีบตาหรือกดลูกตา แนะนำให้เข้าถึงความสงบ

เจริญมรณานุสติ วันจันทร์ที่ ๑๘ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่วมุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพ…

การเจริญมรณานุสติมุ่งเน้นให้ผู้ปฏิบัติร่วมกันบูชาพระรัตนตรัยและตั้งใจเข้าสู่วิธีการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมในทางพระนิพพาน โดยอธิบายไว้ถึงท่านจะนั่งขัดสมาธิและวิธีการหลับตาอย่างสบาย

ซ้อมตาย วันเสาร์ที่ ๑๕ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราได้ซำพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่วแน่มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพ…

บทความนี้แนะนำวิธีการซ้อมตายที่มุ่งเน้นการทำใจให้สงบและบริสุทธิ์ โดยเริ่มจากการซำพระรัตนตรัยและการเตรียมอารมณ์ให้พร้อมเพื่อเข้าสู่การทำสมาธิอย่างถูกต้อง การวางมือและการนั่งสมาธิจะช่วยให้ใจของเราว่างแล

รักแท้ในวัยชรา วันอังคารที่ 3 กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่วแน่มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพาน…

เนื้อหาเน้นการค้นหาความรักแท้ในวัยชรา หลังจากบูชาพระรัตนตรัย ผู้เขียนแนะนำการนั่งสมาธิและการทำใจให้สงบเพื่อเข้าถึงพระนิพาน โดยเน้นให้หลีกเลี่ยงกิเลสและทำให้จิตใจบริสุทธิ์ สิ่งเหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อใ

การปฏิบัติธรรม คือการแสวงหาความพอใจในตัวเอง วันอาทิตย์ที่ ๒๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๔ (เมื่อเราสวดมนต์บูชาพระวัตนะด้วยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจแน่นแนว…

การปฏิบัติธรรมเป็นการมุ่งเน้นในการค้นพบความพอใจในตัวเอง โดยการตั้งใจปฏิบัติภาวนาและมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ เพื่อให้เข้าถึงความสงบและความรู้แจ้งในชีวิต การหยุดนิ่งที่ฐานที่ ๗ นั้นช่วยให้เราจ

นั่งอย่างมีชีวิตชีวา วันอังคารที่ ๒๔ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๙ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นอน มุ่งตรงต…

การนั่งสมาธิเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการสงบจิตใจและพัฒนาจิตวิญญาณ ผู้ปฏิบัติต้องนั่งในท่าอาสนะที่ถูกต้อง โดยใช้ขาขวาทับขาซ้าย และมือขวาทับมือซ้าย ค่อยๆ หลับตาและทำใจให้เบิกบาน สะอาด และปล่อยวางทุก

นิ้วร่อง ๕ วันพฤหัสบดีที่ ๑๐ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่วามุ่งตรงต่อหนทางพระนิพ…

เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จสมบูรณ์ ควรนั่งขัดสมาธิด้วยวิธีที่ถูกต้อง โดยวางมือและเท้าในตำแหน่งที่เหมาะสม เพื่อให้จิตใจสงบและเบิกบาน ทำใจให้ว่างและปลดปล่อยจากกังวลทุกสิ่ง เพื่อที่เราจะสามารถมุ่งตรงสู่

เริ่มต้นจากจุดสบาย แล้วจะง่าย วันอังคารที่ ๘ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

วันพระพุทธเจ้า ตรัสรู้ธรรม วันศุกร์ที่ ๒๗ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ (เมื่อเราบูชาพระตถาคตด้วยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่วแน่มุ่งต…

เนื้อหากล่าวถึงการบูชาพระตถาคตและการตั้งใจมุ่งตรงไปสู่พระนิพพาน เพื่อให้มีสติในการเข้าถึงธรรม โดยต้องค่อยๆ ประคองใจไม่ให้ไปมากเกินหรือขาดเกิน ต้องมีการตั้งใจที่เหมาะสมเพื่อความสงบในใจ สามารถศึกษาข้อมู

แก้ฟัง แก่ตัง วันศุกร์ที่ 6 กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่วแน่มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงนิพพาน หลังจากการบูชาพระรัตนตรัย โดยการนั่งท่าที่สบาย ปล่อยวางความกังวลและเปิดใจให้บริสุทธิ์ การตั้งใจมุ่งมั่นในเส้นทางธรรมชาติ เพื่อความสงบและการทำจิตให้เป็นหนึ่

…ที่ขวางทางการเข้าสู่ธรรม เปลี่ยนจากท้อมา ทำเรื่อยไป ทำด้วยความเบิกบาน ด้วยใจที่สบาย ๆ (รูปดอกไม้) ๒๗๒

เนื้อหานี้พูดถึงวิธีการเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 และการตั้งใจทำสมาธิอย่างถูกต้อง โดยให้คำแนะนำในการไม่ฝืนและไม่ท้อใจ การทำสมาธิควรทำด้วยใจที่เบิกบานและสบาย เพื่อที่จะสามารถเข้าใจและพบกับธรรมะได้อย่

แก้กดลูกนั ยต์ วันพุธที่ ๑๘ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ (เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิ…

เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จ ควรมุ่งเน้นไปที่การเข้าถึงพระนิพพาน โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับลูกนั ยต์ แม้ว่าจะมีความเครียดหรือกังวล การทำใจให้สะอาดมีความสำคัญ หลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าทุกคนมีสิทธิในการเข้าถึง

…ยๆ ให้ใจใส่ๆ ใจเย็นๆ ต่างคนต่างนั่ง กันไปเรื่อยๆ กันไปนะ หลวงพ่ออัมมาภัย พระภิกษธรรมยาตรา ปี พ.ศ. ๒๕๕๘ : ท้องแก้วสารพัดนึก : ๓๑.๓๐ - ๔.๓๐ น. ๑๙๘

ข้อความนี้กล่าวถึงวิธีการทำจิตใจให้สงบและเป็นสุข โดยการนั่ง นอน ยืน เดิน อธิบายถึงการใช้แสงสว่างในการทำสมาธิและการฝึกจิตใจอย่างถูกหลัก รวมถึงความสำคัญของการภาวนาเพื่อสบายทั้งกายและใจ ทำให้ผู้ปฏิบัติสา

…ากหยาบ แมตรกลางกายเร่งไม่เห็นอะไรตอม แต่ถือว่าเป็นรางวัลสำหรับผู้ที่ความเพียร ทำถูกหลักวินฺยศาสตร์ ๒๐๒

บทความนี้พูดถึงวิธีการทำให้ใจสงบโดยการวางใจในกลางกาย ซึ่งจะช่วยให้เรารู้สึกสบายและลดความเครียด การผ่อนคลายเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้การมุ่งเน้นไปที่กลางกายเป็นเรื่องง่ายขึ้น ถ้าใจเราสามารถวางไว้ที่กลางกา

…่ในกลางกาย แม้ยังไม่ชัดเจนก็ตาม ก็ถือว่าเป็นรางวัลสำหรับผู้ที่ทำความเพียรเพิ่มขึ้น ภาวิตา พหุลิกตา ๒๐๓

บทความนี้พูดถึงวิธีการเข้าสู่ภายในจิตใจผ่านการตั้งอยู่ในกลางกาย เพื่อสร้างความสงบและสบายใจในตัวเรา ด้วยการฝึกและทำซ้ำไม่ว่าจะมีสิ่งที่เห็นหรือไม่ก็ตาม การเข้าถึงวิชชาธรรมกายก็เริ่มต้นจากการที่จิตใจตั้

…ต้องจำที่แนะนำ และก็เอาไปทำให้ได้ด้วย อย่าตกแม้แต่คำเดียวเนะ ---------------------- ภาวิตา พูลกลดา ๒๐๕

การรักษาใจเย็นเป็นวิธีการสำคัญในการเพิ่มความชัดเจนในชีวิตและงาน การฝึกฝนด้วยการทำซ้ำและควบคู่กับการทำงานหยาบจะช่วยให้ความชัดเจนเข้ามาเองได้ การไม่รีบเก็บรายละเอียดก่อนที่จะเห็นภาพรวมจะทำให้เราไม่พลาดข

…ียบ ๆ นะ หลวงพ่อธัมมชโย สมาชิกภายในองค์กร : ห้องแก้วสาวพิณนิก : ๑๓.๓๐ - ๑๔.๓๐ น. ภวิตา พูลิภคา | ๒๐๗

บทพูดของหลวงพ่อธัมมชโยเน้นสอนให้เข้าใจถึงการฝึกจิตใจ เพื่อสร้างความสุขและความภาคภูมิใจในตัวเอง โดยการทำซ้ำและฝึกอย่างตั้งใจ จะทำให้ใจเราละเอียดและรู้สึกอิ่มเอมและเต็มที่ในชีวิต การมีความรู้สึกว่าไม่ขา