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154 蒙昆贴年尼祖师 注金像的外表，而是让大家能借此来纪念帕蒙昆贴年尼祖师传法的恩德，当看见帕蒙昆贴年尼祖师的金像时，会让我们的心很多法喜、柔和并起坚心，从而更加努力的修善行。以祖师作为楷模，跟随祖师修法身法门。帕蒙昆贴年尼祖师生就是为了度化和利益大众，也以此让善信们更了解祖师伟大的恩德。 因此我们齐心供养祖师和赞美祖师的恩德，既是礼敬僧宝，也是礼敬佛法。让修行…

本文探讨了帕蒙昆贴年尼祖师的恩德和其对修行者的影响。供养祖师是修行者对佛法和僧宝的尊敬，同时也为他们的修行提供了动力。通过学习祖师的伟大事迹，修行者能更好地理解佛法的深意，变得更加高尚，进而影响他人，传播和平和快乐。供养值得礼敬的人是我们最殊胜的善行之一，可以让我们赢得他人的尊敬。

วัดพระธรรมกายดำเนินโครงการอบรม ธรรมทายาทมาตั้งแต่ พ.ศ. ๒๕๒๕ ผลจาก ความพ努力และความมุ่งมั่นพัฒนาหลักสูตร อบรมธรรมะมาตลอดสิบกว่าปีที่ผ่านมา ทำให้มีการพัฒนาหน้าตามโดยลำดับ มี…

วัดพระธรรมกายได้ดำเนินโครงการอบรมธรรมทายาทมาตั้งแต่ปี พ.ศ. ๒๕๒๕ โดยมีการพัฒนาหลักสูตรอบรมที่เหมาะสมกับคนทุกเพศทุกวัย มีครูผู้เชี่ยวชาญในการสอนธรรมะ พร้อมเจ้าหน้าที่ที่ดูแลอย่างใกล้ชิด การประเมินผลหลัก

事物的情况下，自己发现那细腻的内身。 尽管他合理的解释，打从心里我就拒绝 承认法身的存在。我其实很恼怒，停止静坐 两个月。但是，我无法停止怀念来自身体中 心点那美好的感觉。我决定再静坐，但这次 我只能看到水晶球。 没多久，我能看到水晶球。两年后， 我再看到法身。我的个人静坐经验确定了法 身的存在。我慢慢地接受法身是我们的 一部分。法身是所有快乐的真正泉源。 在我继续静坐后，清楚地看到法身是我

本文分享了作者在静坐中发现法身的旅程。虽然开始时拒绝承认法身的存在，但随着静坐的深入，作者体验到了法身作为快乐源泉的真实存在。经过两年的努力，作者终于接受了法身是内身的一部分，并体验到超越肉身的清净智慧。静坐时间的延长使得作者的心灵感受愈加深刻，法身的感知带来了无法言喻的快乐，时间在静坐中仿佛流逝得极快。

…有何善事、有何功德都要勤修，雖然只是點滴，但日久了就自會圓滿，一點一滴的水，還能注滿水缸；如果不修行，岂不是滴水皆無？ 持續不斷地修行下去，終有一天，我們必有所悟。我們現在的功德波羅密尚未圓滿，务必努力不懈，一点一滴，千万别忘情！ 別過於擔心別人，我們得為自己多做多修行。因为死亡來臨的時候，誰也幫不上我們，除了我們自己，我們行善，我們修行，獲得的功德將是我們自己的。 繼續拼下去，奋斗下去！拼也死…

此文強調修行的重要性，指出每一分善行都如滴水般堆積，若不持續努力，善行將無以積累。鼓勵每個人為自己修行，因為在面對死亡時，我們只有透過自己的行為獲得真正的功德。文中提到的心態是：不斷奮鬥，持之以恆，無論結果如何，努力都將帶來回報。最終，修行的意義在於不斷自我提升與…

獨一無二 彈投擲在曼谷，當時只由祖師和深修圍才瞭解個中的原因。 第二世界大戰結束後，雖然國家的安全不再受到威脅。但「盾」對靜坐的熱忱，仍然沒有減弱，繼續努力地修行靜坐。她以精準的內在知識，鑽研瞭解善、惡、不善不惡的現象，“善”與“惡”彼此間存在著的矛盾，以及其對今日人類社會的影響。她的心越來越敏銳，足以對付魔羅。她知道心中的染汗是來自魔羅在作怪，所以拋棄…

本文描述了一位靜坐修行者在曼谷的修行過程，探討了善與惡的矛盾及其對人類社會的影響。作者強調了魔羅作為痛苦源頭的觀點，並描述了修行的必要性與挑戰，以穩步向法的究竟邁進。文中提到的“盾”及其徒弟之間的對話，進一步闡明了靜坐的重要性。可見，靜坐不只是修行，而是一場心靈的鬥爭，與魔羅抗衡，追求內心的平靜與智慧。

獨一無二 木因此而枯死了，只有一種名叫金合歡（阿拉伯腺樹）的植物能生存。這種樹的硝化特性轉化分解土壤的酸性度，改善土壤的品質，在它的影響下，漸漸地，也可以種植其他品種的樹木了，尤其是槐樹。 除了之外，龜老奶奶也種植了紫檀等樹木。我們今天所看到的樹，是其中的幾個品種。這些樹木曾被種植，也曾被其他的品種取代了無數次。它們有些在興建建築和公共建設時，被迫拔除了。龜老奶奶對樹木情有獨鍾，她絕不放棄，繼續

…土壤品質方面的獨特性，以及龜老奶奶堅持不懈的樹木種植故事。金合歡樹能夠改變土壤的酸性度，使其他樹木得以生長。龜老奶奶對植物充滿熱情，持續探索新品種的種植方法，建立吊床培植幼樹苗，確保它們健康長大。她的努力讓野鳥能安全棲息，並對生態系統的穩定貢獻良多。

■ 译序 谨以此书献给法身寺住持一帕拉旺那威素（音译）法师（法胜师父），以感恩师父为将法身门弘扬到全世界、为这个世界带来真正的和平而不辞日夜辛劳地工作。同时希望此书也能如皈老妈妈《独一无二》一书，让全球华人都能认识和了解法胜师父的伟大精神。 从新加坡到法身寺，已有三年多了。这段时间，我协助翻译与修正寺内的一些华文媒体与刊物的华文部分。我也成为寺院的一份子，受认为寺院的一位八戒男。这让我更能了解帕

本书献给法身寺住持一帕拉旺那威素法师，以表感谢他为推广法身门及全球和平而不懈努力。此外，作者讲述了个人在翻译和了解法胜师父事迹中的经历。希望能让全球华人更深入了解他的伟大精神。作者已协助翻译寺内华文媒体，并逐步成为寺院一员，进一步了解法胜师父的工作与目标。

…位于中南半岛的泰国，还是它在何国家的可适用。而更奇妙的是，佛法是可以经过自己身体力行去验证的。 期待这一书能够为世界增添更多的祥和之气。今非一位读者充满心力，战胜真正的敌人。得到真正的快乐。相信只要努力去实践，大家最后都能得庆。恭心祝福大家！ 签发人：黄自如 佛历2551年3月15日 （公元2008年）

…内心清净透明，才能发现问题的最佳解决方案。作者认为，佛法是一种跨越时空的真实智慧，适用于当代生活，并且可以通过个人体验加以验证。希望本书能为读者带来祥和的氛围，鼓励人们克服内心的敌人，找到真正的快乐。努力实践，最终每个人都能获得福气。祝福所有读者！签发人：黄自如，佛历2551年3月15日（公元2008年）。

…如此，卻絲毫沒有動搖，她學習靜坐的決心。 她從不口出怨言，也不覺得理想已破滅，她但不感到絕望，反而更迫切地，想實現找到父親的願望，她堅定不移，毫不鬆懈地繼續研習靜坐。對於自己所想做的事，她一定會努力刻苦去做，並以微笑表示已得到成功。她從不浪費時間，也從不找藉口說，沒時間修功德。 當她一閉上雙眼靜坐時，便很認真地把注意力集中於身體的中心點，一心想要看到水晶球，但是，她確實靜坐得太認真了，這不…

這篇文章描述了一名女性在繁忙的家務中努力尋找靜坐的時間。雖然她擔心被誤解為偷懶，但她仍堅持靜坐，並對找到父親的願望毫不動搖。她不抱怨，而是努力追求內心的寧靜，以微笑來表達成功的決心。在獨自靜坐時，她專注於身體的中心點，希望見到水晶球，展現出…

…用肉眼看更清楚。我一直都认为法身佛像是我最好的依靠。 每天凌晨四点钟醒来时，首先是将我的心轻轻地放置在身体的中心点处静坐。过后，我冲个凉。然后上楼到静坐房间。我需要爬上二十个楼梯。上楼需要许多毅力与努力，因为我跟别人不同，没有了双腿。我需要用许多臂力也不能使全力，因为右锁骨也断了。虽然我的左臂断成两节，我还是尝试爬上去，因为我要继续累积功德。 在我爬上每个楼梯时都感到痛楚与疼痛。虽然那是极端困难的…

尽管身体受到限制，我依然坚持每日静坐练习，将心灵集中在身体中心。静坐期间，心灵的觉悟让我见到了法身佛像，感受到深刻的内心依傍。每次努力攀爬楼梯，尽管疼痛难忍，却能感受到无数祝福的回应。经过意外的事情，我的生活有所改变，需照顾家庭与店铺，这也让我更加珍惜静坐的时光与机会。通过坚持静坐，我希望能继续积累功德并保持内心的宁静。

以忍受的，无法以任何药物来舒解的。 我每天都经历许多悲伤与痛苦。然后， 我开始透过卫星频道观看法身媒体频道 的节目，开始在清迈府美塞（音译）区的家 里连续地静坐。我如此受苦了一年多，但这 些日子我更快乐。我透过法胜师父所教导 的因果之律，更了解生命。这帮助我接受现 实。我从未忘记谛经与静坐。 132 我明了我需要为自己的人生寻找最佳 的生存之道。在初期，当我每天诵经，我需 要爬上四十多层楼梯到

…道和持续的静坐，我逐渐找到了内心的快乐和生命的意义。我学习因果法则，接受现实，找到最佳生存之道。尽管每天需要爬四十多层楼梯进行诵经，但我从未放弃，每天坚持练习，体会到无论遇到多大障碍，只要专注于目标，努力不懈，就能迎来收获与成长。链接：dmc.tv

…海洋动物的伤害， 以及沉船大漩涡的吸引力。 之后，他向着弥体拉国， 在海洋里游了七天，尽管他已疲惫不堪， 但是他也没有放弃，一心一意朝着目标前进， 夺回属于自己的王国财富。 摩尼天女看到了大生王子如此努力精进， 产生了信仰之心， 托起大生王子飞向弥体拉国， 将他送到御花园的吉祥石板上。

47. 修行正確方法。 修行之方法是有的 如果修的方法正確的話，每個人都能達到 沒有達到是因為懶惰或努力不夠或是修行方法不對 如果每天、整天常常保持精進 沒有藉口與條件 使心純淨、良善 時時有善念 心明亮而光明 就一定能證入法身 91年9月29日 (佛曆2545年9月29日) 當不知道要看哪本書。4…

祝贺比丘与沙弥巴利文九级毕业典礼 祝贺巴利文九级毕业典礼始于1988年之后一直持续下来，其目的是为了祝贺所有巴利文九级毕业的出家弟子，并鼓励大家学习巴利文。大家都知道能通过巴利文九级毕业，是十分艰巨的挑战。学习巴利文的学生们需花费很长的时间来学习文法、背熟生词和参加考试；同时，他们还献身为了学习佛陀的教导，最后他们可以成为有资格教导佛法的弘法者和带领人们行善的人。 根据统计，在2007年共有162

祝贺巴利文九级毕业典礼，始于1988年，持续至今，旨在认可毕业弟子的努力与学习巴利文的决心。学生们花费长时间学习文法及生词，最终成为教导佛法的弘法者。2007年有162位毕业，2008年则为174位。同时，系统化培训弘扬佛教计划，或称善友比丘培训计划，旨在向在家人传授佛教…

32 蒙昆贴牛尼祖师 无论上课的地点有多远，肩负的经书有多重，以及他的身心有多疲累，洪塔萨罗比丘从来没有缺席过任何一堂课，肩背着佛经的他成为滇南河渡轮上的常客，连码头主人都佩服他求学的毅力！他的毅力让许多渡轮的常客生起信心，很多人要求他每天早晨托钵时，务必要走到自己的家门口，以便能供养饮食给他。并有人主动提供他日常生活的费用。最热诚的施主是一位叫恋的商贾，发心每天供养他早餐。 自力救学 洪塔

洪塔萨罗比丘无论上课地点多远，书籍多重，总是从不缺席。许多常客因他的毅力而向他供养，最热心的施主名为恋。经过数年的努力，他开始获得丰厚的供养，进而在契度彭寺创办了私人巴利文学院，吸引了十多名学生。

目录 老 dum的简介…………………10 1 自己 自我教导…………………21 自我反省…………………24 用佛法来省思…………………25 先解救自己…………………26 依靠自己…………………27 远离痛苦…………………28 看自己…………………29 为自己而做…………………30 佛法作依靠…………………31 爱自己…………………32 吉祥常驻于心…………………33 机不可失…………………34

…入探讨个人修行与他人利的关系，通过自我教导与反省帮助读者认识自我，强调修行功德的重要性和分享的价值。无论是自爱还是帮助他人，均指向内心的宁静与对生命的感悟。还提到珍惜时光与修身的重要性，鼓励人们在今世努力积德行善，共享生活的福报。详细阐述了佛法的应用，使人自省自救，促进内在的平和与幸福，鼓励更多人参与到利他行动中。

做事要用心 当初奶奶刚进入寺院时，虽曾遭很多人看不起，但奶奶专心于修行，所以取得造谣高深的成就，其实不论何事奶奶都会很用心地去做。 在修行上奶奶心无二用，只想着好的修行静坐，也是为了能够答复祖师的测试与提问，于是就把心专注于法，专注于内部而不退出。 至于其它的杂事，奶奶不会放在心上，也不会在意。谁要欺负或看不起奶奶，就随他去好了，奶奶都能忍受与包容。 如果一心只想着争宠和嫉妒，就会白白的浪

奶奶在寺院修行时，尽管遭受他人的轻视，却始终专注于自己的修行。她心无二用，专心静坐，努力回答祖师的考验，忽略外界的杂事与冲突。奶奶懂得不与人争宠，不浪费时间于嫉妒与比较，而是全心探索法身法门。真正有能力的人不需与他人比较，奶奶用坚定的决心在内修外行之间找到了自己的道路。通过她的故事，提醒…

我现在的目标是完成医学院的课程，进入外科手术的专业。外科手术艰难，要求高的医学领域，工作时间艰苦又漫长。一群优秀的外科医生为人们带来神奇的贡献。我很欣慰能进入这个医学领域，还是感觉少了些什么。对一位未来的医生来说，我不仅希望医治病人的疾病而已，更要照顾他们的心。我把身心健康的相关主题，包含在我未来行医的方向上。 以我自己现在的静坐经验，可以说具有很好的修行经验。有几次，我在身体中心点看到比太阳还

…优秀外科医生为人们带来贡献。我希望不仅医治病人，还要照顾他们的心。静坐让我增长智慧，提升身心健康，并帮助我做出更好的决定。在静坐中，我将注意力集中，感受光亮与平静，体悟生活的智慧。未来我将以此为方向，努力成为一名优秀的医生。更多内容请访问 dmc.tv。

在工作、学习或经营一个家庭时，我们 不该忽略静坐。如果忽略了，会偏离真正快 乐与成功之路。处于平静状态的心，会不断 进步、净化思想，让心思周密、言语悦耳和 行为有效益。 我们该时常想一项所缘（在静坐时， 用来观想的物品。）例如：每天在日常作息 或工作的时间，都能将一颗水晶球，放置在 身体中央的第七点，那是心的定点。在同一 时间观想与工作，似乎很困难，如果经常练 习，会变容易。有如驾驶车辆，我们需

…升心态，使言语更为悦耳、行为更有效益。静坐时观想一颗水晶球，可帮助我们聚焦内心，并在日常活动中保持平静和专注。经过练习，观想水晶球与工作、学习或家务同时进行会变得更加容易。即使在繁忙的日常中，只要我们努力去实践，便能发现静坐带来的快乐与成功之道。学习如何将静坐与日常生活结合，能提升我们的生活质量。

我们生而如此，就得忍耐下去，继续忍耐下去吧！ 要常行善，把自己提升为最好的自己，尽最大 的努力把任何事都做得美好完善。这样在未来的路 上，我们将遇到的，也会只有好事。 做也死，不做也死，所以我们还是做吧，而且 要尽力做得最好。 别懒于静坐，一定要多多坐禅，心才会集中而坚 定。如果心不能止于一境…