วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ 

จัดกิจกรรมฝึกนั่งสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

ข่าว BOONNEWS ประจำวันที่ 2 เมษายน พ.ศ.2569

 โดยกิจกรรมเริ่มต้นด้วยพระอาจารย์ได้แนะนำเทคนิคการผ่อนคลายร่างกายและการวางใจไว้ที่ "ศูนย์กลางกาย" ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญของสมาธิแบบสากลที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ ไม่จำกัดเชื้อชาติหรือศาสนา จากนั้นพระมหาสุขสันติ สุปภาโส    ได้นำชาวท้องถิ่นปฏิบัติธรรมร่วมกัน ทั้งยังได้กล่าวกับชาวท้องถิ่นว่า การปฏิบัติที่ต่อเนื่องทั้งในรอบและนอกรอบ ทำบ่อยๆทุกวันที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ตามที่เราสะดวก จะช่วยให้ใจของเรารวมได้ง่าย มีพลัง มีเกราะป้องกันพลังงานลบ    ที่จะเข้ามาได้อีกด้วย ช่วยให้เราคิดดี ทำดี มีความสุข อารมณ์ดีได้ทุกวัน 

นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้เล่าปกิณกะธรรมะเล็กๆน้อยๆเพื่อสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย   ส่วนในช่วงท้ายของการปฏิบัติธรรม  พระอาจารย์ได้เมตตาตอบคำถามข้อสงสัยให้แก่ชาวท้องถิ่นเพิ่มเติมและเชิญชวนทุกท่านมาร่วมกิจกรรม Fullmoon meditation ที่จะจัดในเร็ว ๆ นี้ ณ วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ ทั้งยังได้ให้ชาวท้องถิ่นได้แบ่งปันประสบการณ์ของการนั่งสมาธิ โดยหลายท่านได้ถ่ายทอดความรู้สึกว่า สมาธิช่วยให้เข้าถึงความสงบที่หาไม่ได้จากภายนอก และช่วยให้ใจมีความสุข มีพลังบวกในการกลับไปดำเนินชีวิตประจำวันได้ดียิ่งขึ้น