2 ครั้ง
เนื้อหานี้รวบรวมคำถามและคำตอบที่เกี่ยวกับการนั่งสมาธิ โดยพระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทัตตชีโว) ผ่านรายการทาง DMC สรุปถึงค่าของการนั่งสมาธิ ว่าทำได้แม้ในกรณีที่ไม่สามารถทำใจให้นิ่งได้ โดยความสำคัญในการรักษาศีลและการสร้างบุญ ซึ่งคำตอบลงลึกถึงความอดทนและความต่อเนื่องในการปฏิบัติธรรม นอกจากนี้ยังเจาะจงถึงการนั่งสมาธิในบรรยากาศที่ไม่เงียบ และผลลัพธ์ตามแง่มุมต่างๆ ที่ออกมาได้
-คำถามเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ
-อานิสงส์ของการนั่งสมาธิ
-การนั่งสมาธิในสภาพแวดล้อมที่มีเสียง
-การรักษาศีลขณะนั่งสมาธิ
-ความแตกต่างในผลลัพธ์การนั่งสมาธิ