วิธีปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย คุณยาย IN MY HEART 1 หน้า 143
หน้าที่ 143 / 158

สรุปเนื้อหา

การนึกภาพดวงกลมใสและการภาวนาเป็นวิธีที่ช่วยนำใจกลับสู่ฐานที่ตั้งดั้งเดิมของเรา ซึ่งมีความสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกายและจิตภายใน การภาวนาคำว่า สัมมา อะระหัง จนกระทั่งใจหยุดนิ่ง เป็นการฝึกที่ต้องใช้เวลาและความตั้งใจ เมื่อใจได้สงบและมีความรู้สึกอยากหยุด จะนำไปสู่การเกิดความสว่างภายใน วิธีนี้ย่อมทำให้เข้าถึงดวงธรรมที่มีอยู่แล้วในตัวเรา ในที่สุด อาจเห็นการปรากฏของจุดเล็กๆ เหมือนดวงดาวในคืนที่มืด.

หัวข้อประเด็น

-การนึกภาพดวงกลมใส
-การภาวนา
-การฝึกจิตใจ
-การเข้าถึงพระธรรมกาย
-การสร้างความสงบในจิตใจ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

...วิธีปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย... การนึกภาพของดวงกลมใสและคำภาวนา ในใจนี้จะช่วยนำใจของเราที่ฟุ้งออกไปในเรื่องราว ต่าง ๆ นอกตัว ทั้งเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจ การงาน ครอบครัว บ้านเรือน การศึกษาเล่าเรียน หรือเรื่องที่ นอกเหนือจากนี้ ให้กลับมาสู่ฐานที่ตั้งดั้งเดิมของใจ ซึ่งเป็นตำแหน่งที่จะทำให้เราได้บรรลุวัตถุประสงค์ ของการมาเกิดเป็นมนุษย์ คือการเข้าถึงดวงธรรมและ กายภายในต่างๆ ซึ่งมีอยู่แล้วภายในตัวเรา ให้ภาวนา สัมมา อะระหัง ไปจนกว่าใจจะหยุด นิ่ง และเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะภาวนาต่อไป อยากจะหยุดใจนิ่งเฉย ๆ อยู่กับภาพของดวงกลมใส ที่เราเห็น เมื่อรู้สึกเช่นนี้ ก็ปล่อยให้เป็นอย่างที่ใจ อยากจะเป็น แล้วใจของเราจะค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ ภายในอย่างสบายๆ โดยมีภาพนิมิตหรือไม่มีก็ได้ ในที่สุดแล้ว จะมีความสว่างบังเกิดขึ้น หรืออาจเห็น เป็นจุดเล็ก ๆ ใส ๆ เหมือนดวงดาวในอากาศที่อยู่บน ท้องฟ้าในยามราตรี
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More