เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร เล่ม1 : หน้า 13/121
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ข้อความต้นฉบับในหน้า
2. 以正法而修行
10. 剛好
每次都要調整身體與心理
要以自我為中心
我們要尋找「剛好」
試著調整身體與心理就可以感受到所謂的「剛好」
剛好的特性是開朗、輕鬆、沒有壓力的感覺。
感到滿足、喜悅的感覺。
一直保持這樣的感覺。
不用擔憂任何事情。
經過一點時間「剛好」會使我們內心寧靜，
光明就自然湧現上來。
81 年 3 月 31 日（ 佛曆 2535 年 3 月 31 日）
當不知道要看哪本書。 12
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