2 ครั้ง
เนื้อหาเกี่ยวกับการบรรเทาความเครียด โดยเชื่อมโยงกับหลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและการดูแลสุขภาพที่ดี มีการพูดถึงผลกระทบของความเครียดต่อผู้หญิงและการดูแลสุขภาพด้วยแนวทางการทำบุญและการปฏิบัติภาวนา เพื่อให้ชีวิตมีความสุขและสงบ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำถึงการล้างลำไส้และการย่อยอาหาร รวมถึงการสร้างสมดุลในชีวิตด้วย
-ความเครียดและสุขภาพ
-บทบาทของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
-แนวทางการบำบัด
-การดูแลสุขภาพด้วยธรรมชาติ
-การปฏิบัติภาวนา