การฝึกสมาธิและการเข้าถึงดวงธรรม : หน้า 279/288

ลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิด ด้วยความรู้สึกคล้ายมืดดวง ดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิมิดดวงเดิม แล้วสนใจ เอาใจใส่แต่องเล็กๆ ตรงนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะ ปรับจุดหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกคูน่ และเกิดดวงสว่างขึ้น มาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรคร” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรครผล นิพพาน การะลึกนี้ถึงนิิมิดสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุก อธิษฐานไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทะทำการกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสะดวก ไม่เร่งรีบไม่บังคับ ทำให้ได้นะใจเน้นนั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกลามิ์บังเกิดผลจน ได้ “ดวงปฐมมรรคร” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิมมั่นคง อยู่ที่ศูนย์กลางกายแล้ว ให้มันตรีรกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธิจึงทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้น ทางแห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาณได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิละเอียกลุ่มลุกไปตามลำดับอีกด้วย