การประยุกต์คุณค่าของสมาธิในการศึกษา : หน้า 46/69

การศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับคุณค่าของสมาธิอันหนึ่ง ซึ่งเป็นเรื่องที่น่ายินดี ซึ่งด้วยกระแสความตื่นตัวนี้นำให้หลาย ๆ โรงเรียนในสหรัฐอเมริกานำคุณค่าของสมาธิมาประยุกต์เข้ากับการสอนเด็ก ๆ ด้วย ภาพครูบาบูญชุมกำลังทำ "มุทราสงอมนต์" (ภาพจาก Facebook: We Are Tai) ทีมหมูป่าอาคาเด็มแม่สาย ทีมฟุตบอลเยาวชน จ.เชียงราย (source: https://web.facebook.com/eakatol) โค้ชเอกในขณะทีวชวนเป็นพระภิกษุ (source: https://web.facebook.com/eakatol) จากการนี้มีการอ้างอิงผลการวิจัยของ ดร.เฮอร์เบิร์ต เบนสัน ศาสตราจารย์ด้านอายุรศาสตร์จากมหาวิทยาลัยอารวาด์ ที่เขียนนจิตทีเป็นสมาธิจะสามารถควบคุมสมาธิได้มาก ๆ ในร่างกายได้ และร่างกายของผู้ที่อยู่ในสมาธิจะใช้พลังงานน้อยมาก ทั้งนี้จากการศึกษาตลอดระยะเวลายาวนานกว่า 20 ปี ทำให้พบอีกว่าการทำสมาธิทำให้ฮอร์โมนเอ็นโดรฟินขั้วใจวัยรุ่นต่างๆ ลดลง ความดันโลหิตลดลง คีลมังช์ล้างสะอาด และมีความเป็นระเบียบมากขึ้นความคิดตัวเองกล้ามเนื้อร่างกายลดลง รวมทั้งการเผาผลาญอาหารของร่างกายลดลงด้วย ๕๔ อยู่ในบุญ สิงหาคม ๒๕๖๑