ผลของการฝึกสมาธิต่อชีวิตและการทำงาน : หน้า 51/69

"เข้าวัดหลายปีเลยค่ะถึงจะลงได้บนกดนี้ แต่คำว่าอานามัยยังอยู่ค่ะ เพียงแต่เราสดบาทขึ้น ใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังมากขึ้น ไม่’activ กับใครง่าย ๆ พยายามไม่ไปกระทบกับใครให้มากที่สุด ซึ่งไม่ใช่เรื่องปลอก เพราะลูกหลานพ่อเชื่อเรื่องกฎแห่งกรรมอายุแล้ว" หลังจากทำสมาธิและปฏิบัติตามคำสอนของหลวงพ่อไว้เรียบร้อย วันหนึ่งทุกคนก็เห็นความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนของเธอ "ตอนหลังอาใจนี้ขึ้นมากค่ะ มีอยู่วันหนึ่งกำลังนั่งทำงานอยู่ดี ๆ มีคุณหนึ่งเข้าใจเราดี เข้ามาถ่ายอายุอันนี้อยู่ในนี้ดี แค่ ๆ ๆ เสียงดังมาก ในใจเราก็เดือนกัน แต่มีตื่นเต้น เราเดิน เราเห็นเรานิ่ง ก็เฉยไม่รู้จะว่ายังไงเลย ละเอียดหลักแล้วเดินจากไปเองซึ่งถ้าเป็นเมื่อก่อนเรื่องคงใหญ่และไม่ง่าย ๆ ตายเป็นตาย คำวาด้ากลับ ไม่รอให้พูดจนแน่นอนค่ะ" สมาธิจากช่วยให้มีสติดีขึ้นและใจเย็นขึ้นแล้ว ยังมีประโยชน์อีกมากมาย อาทิ ทำให้เราได้บุญ ช่วยให้มีความสุข ผ่อนคลายความเครียด ช่วยให้พรรวนอนเพราะ สุขภาพดี และยังช่วยให้ความจำดีขึ้น ลงมือทำอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย "การฝึกสมาธิจนจากทำให้เรานิ่งขึ้น ใจเย็นขึ้นแล้ว จากที่เป็นคนที่หวั่นใจไม่มีสมาธิทรายไปค่ะ ก่อนเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยศิลป เวลาที่เรียนจะไม่ค่อยได้เลยค่ะ เวลาครูตรวจทำร้ายต่าง ๆ ให้ กมๆ ค่ะ ก็ไม่ค่อยได้ ความจำเมยมาก ๆ " พ่อฝึกสมาธิแล้ว ความจำดีขึ้นมากเลยค่ะ เหมือนเกิดใหม่ มีครอบอยู่เรื่องหนึ่งที่จะต้องสอบบทยามมาก ๆ เติมน้ำกระดาษเลย ซึ่งต้องใช้ความจำวน ๆ ตอนนั้นเพื่อน ๆ ที่ได้รับบทนี้มีใครจำบทได้หมดสิค่ะ แต่จำได้ว่า Amazing มาก ๆ ค่ะ ทั้งนี้ทั้งนั้นคนเดียวที่จำได้ จนเพื่อนสนิทที่เรียนจบมัธยมมาตัวเองแปลกใจว่าทำไมเราจำได้ ปกติไหมแบบนี้ ก็เลยบอกเพื่อนไปว่านสนิทมาแล้วรางวัลนี้สมาธิและต่อเนื่องด้วย "หลังจากเรียนจบมาทำงานแล้ว ถ้ามีโอกาสจะหาเวลาไปบำเพ็ญบาต ไปปฏิบัติธรรมบ่อย ๆ ไปแล้วมีผลค่ะ ได้พักสมอง พักใจ ได้อารมณ์สบาย พร้อมที่จะกลับไปทำงานต่อ เขาพรรษานี้ก็ยังสมาธิไว้ในใจแล้วค่ะ" สมาธิทำให้ดีขึ้นดีค่ะ มากมาย เปลี่ยนยักษ์หรือมนุษย์ปัจจัยให้เป็นนางฟ้าก็ยังได้ แล้วเรื่องอะไรเราจะไม่สงบ