การค้นพบตัวเองผ่านสมาธิ  วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน เมษายน พ.ศ.2562 หน้า 52
หน้าที่ 52 / 63

สรุปเนื้อหา

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ชีวิตของผู้หญิงที่หลังจากสำเร็จการศึกษาปริญญาโทด้านการสื่อสาร ได้ทุ่มเทเวลาสอนภาษาอังกฤษในหลายประเทศและร่วมงานกับองค์กรระหว่างประเทศ ก่อนจะค้นพบพลังของการทำสมาธิที่ช่วยให้เธอเข้าใจชีวิตและตัวเองมากขึ้น การทำสมาธิไม่เพียงช่วยเพิ่มความสุขให้กับเธอ แต่ยังเสริมสร้างการมองโลกในแง่ดีและพลังใจในการใช้ชีวิต ผู้อ่านจะเห็นถึงแนวทางที่เธอนำมาแบ่งปันเพื่อส่งต่อความสงบสุขสู่ผู้อื่นต่อไป

หัวข้อประเด็น

-การค้นพบตัวเอง
-การทำสมาธิ
-ประสบการณ์การสอนภาษาอังกฤษ
-การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
-องค์การระหว่างประเทศ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

หลังจากได้รับปริญญาโทสาวว่ายาทาศาสตร์การสื่อสาร เธอใช้เวลา 3 ปีในการสอนภาษาอังกฤษที่อิบิต โมร็อกโก อินเดีย จีน และสัตว์เวีย ทำให้เธอมีโอกาสร่วมมือกับองค์การระดับโลกและองค์การเยาวชนนนาชาติ ทั้ง AEGE, AIESEC, Anna Lindh Foundation, FES Latvia และเป็นผู้ร่วมก่อตั้งเวทีสำหรับนักข่าวรุ่นยูวชนรุ่นใหม่ในยุโรป แต่หลังจากที่เธอเริ่มต้นฝึกสมาธิ เธอเข้าใจชีวิตของเธอเองได้ดีขึ้น และมองเห็นรายละเอียดสำคัญของชีวิตแม้ในมุมองเล็ก ๆ ที่ไม่เคยเห็นมาก่อน “การทำสมาธิเปลี่ยนชีวิตของฉันในมุมมองใหม่ ๆ ให้เห็นสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้อย่างชัดแจ้ง และนี้เป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทุกอย่างของฉันจริง ๆ “ฉันมีพลังใจกว้างขวางและสร้างสรรค์ โดยเริ่มต้นจากความคิดเล็ก ๆ คือ ความสบายใจ ด้วยการหาจุดสมดุลที่ดี ผ่อนคลายอย่างไม่คาดหวัง ไม่มีงบ และเมื่อเรานั่งสมาธิทุก ๆ วัน ฉันรู้สึกดีมาก รู้สึกมีความสุขมาก รับรู้สิ่งต่าง ๆ เชิงบวกมากขึ้น มีสมาธิมากขึ้น ทั้งยังเห็นความคิด คำพูด และการกระทำของฉันเอง ซึ่งฉันจะรู้ด้วยตัวเองว่า ฉันต้องการอะไร ควรทำสิ่งใด สิ่งไหนถูก สิ่งไหนสำคัญ และจะก้าวข้ามผ่านให้ดีได้อย่างไร “สมาธิทำให้ฉันตกตะกอนทางความคิด เข้าใจชีวิตและการค้นพบตัวเองโดยเชื่อมโยงสภาพแวดล้อมรอบตัวให้ลงตัวในเวลาเดียวกัน และนี้คือประโยชน์หลักของการทำสมาธิสำหรับฉันในการเข้าใจชีวิตและสิ่งที่เราเป็น” เพราะเธอเชื่ออย่างสุดหัวใจจากการใช้ชีวิตตัวเองในการพิสูจน์แล้ว ตั้งแต่นั้นมาเธอจึงอุทิศตัวตระเนินนำมาสู่ให้ผู้อื่นได้รู้จักและลองปฏิบัติ เพื่อจะนำความสงบสุขที่เธอได้พบหยุดยั้งและส่งมอบให้แก่ผู้อื่นต่อไปตลอดชีวิต และนี้คือ ปณิธานแน่นอนใน ทางเดิน ทางที่แสนพิเศษ ของเธอ..
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หน้าหนังสือทั้งหมด

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More