4 ครั้ง
ก่อนเริ่มสวดมนต์ คุณควรพิจารณาพระพุทธรูปที่เคารพและนึกอาราธนาที่ศูนย์กลางกายที่ตั้งอยู่เหนือสะดือขึ้น ๒ นิ้วมือ เพื่อให้จิตใจหยุดนิ่ง ความสว่างจะเกิดขึ้นเมื่อสามารถเห็นพระพุทธรูปในศูนย์กลางกายชัดเจน การรักษาธรรมกายนี้ไว้จะช่วยให้เข้าถึงธรรมเบื้องสูงได้ง่ายขึ้นและธรรมกายในตัวจะสอนวิธีการที่จะเข้าถึงธรรมเบื้องสูงต่อไป ควรฝึกฝนระลึกถึงธรรมกายในทุกกิจกรรมเพื่อความชำนาญ สร้างความมั่นคงในจิตใจตนเองและเข้าถึงความรู้ทางธรรมได้ดียิ่งขึ้น.
-การสวดมนต์ที่ถูกต้อง
-การนึกถึงพระพุทธรูป
-การเข้าถึงธรรมกาย
-ความสำคัญของศรัทธา
-การพัฒนาจิตใจ