หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำสมาธิด้วยภาพองค์พระ
131
การทำสมาธิด้วยภาพองค์พระ
…ดียวกัน ภาพนี้จะเป็นจุดเริ่มต้นที่จะนำให้เราเข้าถึงสิ่งที่มีอยู่ใน ตัว คือ ดวงธรรม กายมนุษย์ละเอียด กายทิพย์ กายรูปพรหม กายอรูปพรหม กระทั่งกายธรรม เพราะฉะนั้นจุดต้นทางที่ จะนำเข้าถึงแผนผังชีวิตดังกล่าวนี้จะดี…
บทความนี้กล่าวถึงการใช้ภาพของศีรษะพระกลางดวงแก้วในการนั่งสมาธิ เพื่อสร้างความคุ้นเคยและช่วยให้ใจรวมได้ง่ายขึ้น เป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าถึงธรรมภายใน การฝึกนึกภาพนี้สามารถทำได้ในเวลาเพียง 1 หรือ 2 นาทีใ
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
251
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…ามว่างเป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิจนเข้าถึงดวงปฐมมรรคแล้ว ฝึกสมาธิต่อไปผ่านกายมนุษล์ละเอียดลองทิ้ง กายทิพย์ กายรูปพรหม กายอรูปพรหม จนกระทั่งเข้าถึงพระธรรมภายในแล้ว จงเจริญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้น จึงไม่มีค…
บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เช่น หลีกเลี่ยงการใช้กำลังในร่างกายเพื่อให้เห็นนิมิต การต้องไม่กังวลและทำใจให้เป็นกลางเพื่อการเห็นนิมิตในเวลาที่เหมาะสม และไม่จำเป็นต้องกำหนดลมหายใจในระหว่างการฝึ
การเข้าสู่กายทิพย์และชีวิตภายใน
72
การเข้าสู่กายทิพย์และชีวิตภายใน
ถ้านิ่งต่อไปก็เข้าไปถึงกายทิพย์ เป็นกายสุดฌุมภูมิ ที่ซ้อน ๆ อยู่ภายใน เป็นกายที่จะอยู่ในเทวโลก กายมนุษย์ หยาบกับกายมนุษย์ละเอียดไปอ…
บทความนี้กล่าวถึงการเข้าสู่กายทิพย์และชีวิตที่ภายใน ซึ่งเป็นการเรียนรู้และการศึกษาที่สั่งสมจากความเพียรของพระภิกษุในสังคมกายทิพย์ โดยเฉ…
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
269
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
… คือ กลิ่นความสว่าง เป็นบทเบื้องต้นเมื่อฝึกสมาธิจนเข้าสดงปรมจแล้ว ฝึกสมาธิต่อไปผ่านกายมนุษยะละเอียด กายทิพย์ กายรูปพรหม กายอรูปพรหมจนกระทั่งเข้าสู่พระธรรมกายแล้ว จึงเจริญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้น จึงไม่มีความ…
การฝึกสมาธิต้องระวังไม่ให้เกิดความตึงเครียดในร่างกายและจิตใจ เช่น ไม่ควรกำลังหรือบีบเกร็งส่วนใด ๆ ของร่างกาย เพื่อไม่ให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลางภายในไปสู่อื่น ควรทำใจให้สงบและประคองสติ อย่ากังวลถึงกา
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
281
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…ลิ่นความสว่าง เป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมจินเข้าสดงดวงปฐมรรลุแล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ่านกายมนุษย์ละเอียด กายทิพย์ กายรูปพรหม กายอรูปพรหมจนกระทั่งเข้าสถึงพระธรรมกายแล้ว จึงเจริญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้น จึงไม่มีควา…
บทความนี้นำเสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เพื่อไม่ให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลางภายใน ซึ่งมี 3 ข้อหลัก ได้แก่ ห้ามใช้กำลังในการฝึก, ห้ามมีความอยากเห็น และไม่ต้องกำหนดลมหายใจเข้าออก การฝึกสมาธิควรทำด้วยควา
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
171
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…อ สติลักษณะว่าเป็นบพเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิเข้าถึงดวงปฐมมรรคแล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ่านกายมนุษยะละเอียด กายทิพย์ กายรูปพรหม ภายอรูป-พรหม จนกระทั่งเข้าสู่ธรรมภายในแล้ว จึงเจริญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้นไม่มีความจำเ…
การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความตั้งใจ การใช้กำลังในการฝึกอาจทำให้เสียสมาธิ ควรทำใจให้เป็นกลางและไม่เร่งรีบในการเห็นผล การฝึกสมาธิควรเน้นที่การพัฒนาสติในขั้นตอนต่างๆ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยว