แนวทางการเจริญอานาปานสติและอุปสมานุสติ
…ขั้นตอน
2. การเจริญอานาปานสติเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย มีวิธีการพิจารณา 4 ขั้นตอน คือ
การนับลมหายใจ การติดตามลมหายใจ การถูกต้องลมหายใจ และการที่จิตตั้งมั่น เมื่อทำการ
พิจารณาตามวิธีการดังกล่าว จนกระทั่งถึงที่ส…
…กุศล โดยมี 16 ขั้นตอนตามพระไตรปิฎก และวิธีการ 4 ขั้นตอนเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ได้แก่ การนับลมหายใจ, การติดตามลมหายใจ, การถูกต้องลมหายใจ และการตั้งจิตให้มั่น. นอกจากนี้ ยังมีการอธิบายอุปสมานุสติ ซึ่งเกี่ยวข้องก…