หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
189
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นส
…้กำหนดแนวปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่วัดปากน้ำได้เมตตาสั่งสอนวิธีปฏิบัติ เช่น การบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล และการนั่งขัดสมาธิ ให้มีท่าทางที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากเกินไป เป้าหมายคือการสร้างสมาธิเ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
117
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ธีปฏิบัติที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สุก จนทสโร) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาวิจิเมตตาส่งสอนไว้ดังนี้ ๑. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้ผ่อนคลายเป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ৫ หรือศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธ…
…เอง บทความนี้แนะนำวิธีปฏิบัติจากพระมงคลเทพมุนีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติมีสติและความสุขในชีวิต โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย การตั้งใจทำความดี วิธีกำหนดอิริยาบถ และการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง จากนั้นให้ระลึกถึงคุณธรรมและพัฒนาตน…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
438
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…บัติที่ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโล) หลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษเจริญ ได้แนะนำสอนไว้ ดังนี้ ๑. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อม โดดงก หลับตาพอสบาย ๆ คลายกับกำลังพักผ่อน ไม่ใจให้หงุดหงิดเป็นเบื้อ…
…็นสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาแนะนำว่าทุกคนสามารถฝึกสมาธิได้อย่างง่ายดายโดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย คลายความคิดเพื่อเตรียมตัวเข้าสู่สมาธิ การนั่งในท่าที่สบายและตั้งใจ โดยการจดจ่อที่จิตและการนั่งทำให้…