หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
189
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นส
…้กำหนดแนวปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่วัดปากน้ำได้เมตตาสั่งสอนวิธีปฏิบัติ เช่น การบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล และการนั่งขัดสมาธิ ให้มีท่าทางที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากเกินไป เป้าหมายคือการสร้างสมาธิเ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
117
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ธีปฏิบัติที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สุก จนทสโร) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาวิจิเมตตาส่งสอนไว้ดังนี้ ๑. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้ผ่อนคลายเป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ৫ หรือศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธ…
…เอง บทความนี้แนะนำวิธีปฏิบัติจากพระมงคลเทพมุนีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติมีสติและความสุขในชีวิต โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย การตั้งใจทำความดี วิธีกำหนดอิริยาบถ และการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง จากนั้นให้ระลึกถึงคุณธรรมและพัฒนาตน…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
438
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…บัติที่ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโล) หลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษเจริญ ได้แนะนำสอนไว้ ดังนี้ ๑. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อม โดดงก หลับตาพอสบาย ๆ คลายกับกำลังพักผ่อน ไม่ใจให้หงุดหงิดเป็นเบื้อ…
…็นสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาแนะนำว่าทุกคนสามารถฝึกสมาธิได้อย่างง่ายดายโดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย คลายความคิดเพื่อเตรียมตัวเข้าสู่สมาธิ การนั่งในท่าที่สบายและตั้งใจ โดยการจดจ่อที่จิตและการนั่งทำให้…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
156
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ิที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทวาภรณ์ (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ดา ปกน้ำ ภาษเจริญ ได้เมตตาตั้งสอนไว้ ดังนี้ 1. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้มุ่นวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือศีล ๘ เพื่อยึดความมั่นคงในคุณ…
การฝึกสมาธิเบื้องต้นคือการพัฒนาจิตใจให้มีความสงบและสบาย โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรม ตามแนวทางที่พระมงคลเทวาภรณ์ได้แนะนำ ได้แก่ การนั…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
94
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ิบัติวิธีพระเดชพระคุณท พระบรมครูเทพคุณ (สุด อานุสาร) หลวงปู่ปานา ตำเทิรญ โดมแตดสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้ นุ่มนวลใจเป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๖ หรือศีล ๘ เพื่อความมั่นใจในคุณธร…
บทความนี้แนะนำเทคนิคการฝึกสมาธิเบื้องต้นสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างความสงบสุขในชีวิต โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยเพื่อเตรียมใจและสมาทานศีลต่าง ๆ การฝึกสมาธิจะนำไปสู่ความดีและการพัฒนาทางจิตใจ ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถใ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
174
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ัติที่ พระเดชพระคุณ พระมงคลเทพมุนี (สด จนทฺโจ) หลวงปู่อุปัชฌาย์ภาวนามหาเสน่ห์ ได้แนะนำไว้ ดังนี้ 1. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้เนื้อนวมคลายไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นค…
…วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาได้กำหนดแนวทางการใช้สมาธิเพื่อความสุขในชีวิตประจำวัน วิธีฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการบูชาพระรัตนตรัย และการสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริมสร้างคุณธรรม จากนั้นสามารถนั่งผ่อนคลายระลึกถึงความดีที่ผ่านมา แล…
แนะแนวฝึกสมาธิเบื้องต้น
202
แนะแนวฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ีปฏิบัติที่พระเศรษฐคุณพระมงคลพลคุณ (สด จนทสโล) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสอนไว้ ดังนี้ ๑. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้หนุ่มสาวได้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๘ หรือศีล ๘ เพื่อยืนยันในคุณธรรมข…
…้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีปฏิบัติที่แนะนำโดยพระเศรษฐคุณพระมงคลพลคุณ (สด จนทสโล). ขั้นตอนการปฏิบัติเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย ก่อนจะมีการนั่งขัดสมาธิและสร้างสมาธิโดยการน้อมเข้าไปยังศูนย์กลางกาย เพื่อสร้างความรู้สึกสงบและเย็นใ…