การปฏิบัติสาธรรรมตลอดชีวิต
…ีวิต หมายความว่า ต้องปฏิบัติ สาธรรรมเป็นกิจวัตรประจำวัน เช่นเดียวกับการอาบน้ำชำระร่างกาย ให้สะอาดและการรับประทานอาหารของเรา
ชาวพุทธต่างทราบดีว่า คนเรายังมีชีวิตอยู่นั้น ประกอบด้วย ร่างกายและจิตใจ ในแต่ละวัน ไม่ว่าใคร…
…แลร่างกายให้สะอาดนั้นจำเป็นอย่างมาก หากปล่อยให้ร่างกายสกปรกจะมีผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน นอกจากนี้การรับประทานอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญ โดยทั่วไปเราจะมีการรับประทานอาหารวันละ 3 มื้อเป็นอย่างน้อย เพื่อหลีกเลี่ยงอาการวิตกก…