หน้าหนังสือทั้งหมด

การบริบาลกายและการบรรลุธรรม
255
การบริบาลกายและการบรรลุธรรม
กายแบ่งออกเป็น 2 ภาค คือ กายที่อยู่ในภาพกับกายที่ พ้นออกจากภาพ ๓ กายที่อยู่ในภาพจะตกอยู่ในไตรลักษณ์ มีความไม่เที่ยง เป็น ทุกข์ เป็นอนัตตา กายที่ออกนอกภาพ ก็พ้นจากไตรลักษณ์ เป็นนิจจัง เป็นสุขัง เป็นอั
…ี่อยู่ในภาพและกายที่พ้นออกจากภาพ โดยกายที่อยู่ในภาพมีความไม่เที่ยง ส่วนกายที่ออกนอกภาพจะเป็นนิ่งจัง การรู้จักนิ่งทำให้เกิดความสุข และบรรลุธรรมได้ ต่อมา พระสัมมาสัมพุทธเจ้าแสดงธรรมเพื่อสอนให้ทำดีละชั่ว และเข้าถ…
การหลุดพ้นจากทุกข์ผ่านพระรัตนตรัย
149
การหลุดพ้นจากทุกข์ผ่านพระรัตนตรัย
มองเห็นก็ดีสะอาด ซึ่งเป็นสาเหตุแห่งความทุกข์ เห็นได้ด้วยพระรัตนตรัยในตัว ซึ่งท่านมีธรรมจักขุและญาณทัสสนะ เมื่อใจลดออกมาจากนิรนธรรม และความมืดที่มาหุ่มดวงจิต จะเห็นอะไรไปตามความเป็นจริง ไม่มีผิดเพี้ยนเ
…การใช้พระรัตนตรัยในตัวเรา การที่ใจลดออกจากนิรนธรรมและความมืดทำให้เราเห็นความเป็นจริงโดยไม่ผิดเพี้ยน การรู้จักและเข้าใจธรรมชาติของความทุกข์ และหาวิธีปล่อยวางจากกิเลสและอาสะเพื่อความสุขที่แท้จริงได้ที่ dmc.tv
สารบัญ นิวรณ์ และ การพัฒนาจิตใจ
15
สารบัญ นิวรณ์ และ การพัฒนาจิตใจ
นิวรณ์ 5.............................................. ๑๓๙ เฉลยในทุกประสบการณ์......................................... ১৪๗ อารมณ์สบาย อย่าฟังผ่าน ........................................ ১৫๓ อย
สารบัญนี้ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ ในการพัฒนาจิตใจและเอาชนะนิวรณ์ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น การรู้จักอารมณ์ของตนเอง เทคนิคการนั่งสมาธิ และประโยชน์ของสติในการดำเนินชีวิต การทำลายสุขานแห่งความกลัวและเป้า…
การเข้าถึงพระรัตนตรัยและการฝึกจิต
128
การเข้าถึงพระรัตนตรัยและการฝึกจิต
Becauseจะเป็นที่หยุดใจของเราอย่างถาวร ใจของเราจะต้องมั้งมันไว้ตรงนี้ แล้วเราจะได้พบกับความสุขที่แท้จริง เราจะเข้าถึงพระรัตนตรัยซึ่งมีอยู่ในตัวของเรา เป็นที่พึ่งที่ระลึกอันสูงสุดของเรา สิ่งอื่นไม่ใช่
…ื้อหาเกี่ยวกับการเข้าถึงพระรัตนตรัยซึ่งมีอยู่ในตัวเรา โดยเริ่มจากการมีใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การรู้จักการฝึกจิตและการนึกถึงดวงแก้วใสเพื่อให้จิตสงบ ไม่นึกคิดเรื่องอื่น ๆ มีการใช้คำน้อย ๆ ในการภาวนาเป็นเส…
การดำเนินชีวิตตามหลักพระพุทธศาสนา
229
การดำเนินชีวิตตามหลักพระพุทธศาสนา
เห็นไหมว่า พระพุทธศาสนากับตัวเราตลอด แม้ในวาระสุดท้ายของชีวิต เราจะใช้ของเป็นเครื่องนำทางไปสู่ปรโลก สุดติภาพก็อยู่ในเดียวคือ คำสอนของพระพุทธเจ้า ถ้าเกิดมาชาติหนึ่ง เราไม่มีโอกาสได้ศึกษาพระพุทธศาสนา ซึ
…ความนี้เน้นความสำคัญของการศึกษาและปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงท้ายของชีวิต การรู้จักดำเนินชีวิตให้ถูกต้องอาจช่วยให้เราไม่พลั้งพลาดไปสู่เส้นทางแห่งความไม่รู้ รวมถึงธรรมเนียมปฏิบัติที่คว…
ค้นพบความสุขที่แท้จริงและพระธรรมกายในตัว
31
ค้นพบความสุขที่แท้จริงและพระธรรมกายในตัว
6 ของดีมีอยู่ในตัว เรามาเกิดเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง หรืออย่างน้อยก็เกิดมาสร้างบารมี หรือแสวงหาความสุขที่แท้จริง ที่ถูกต้อง ซึ่งทั้งหมดที่เราปรารถนานั้นอยู่ในตัว ไม่ใช่นอกตัวเลย หลักสำคัญก็คือ การเข้า
…ารเข้าถึงพระธรรมกายและการสร้างบารมี โดยมีพระรัตนตรัยภายในเป็นที่พึ่งที่สร้างความเข้มแข็งให้กับชีวิต การรู้จักพอดีและการตั้งใจที่จะเข้าใจความดีจะนำมาซึ่งความสุขที่แท้จริงที่ทุกคนปรารถนา อยู่ในตัวเรา ไม่ใช่สิ่งภ…
คุณธรรม ๔ ประการ สำหรับคนไทย
62
คุณธรรม ๔ ประการ สำหรับคนไทย
…าความสงบ ความจริงใจต่อหัวเอง ที่จะประพฤติปฏิบัติแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์และเป็นธรรม ประการที่สอง คือ การรู้จักผ่อนใจตนเอง ฝึกใจตนเอง ใ ห้ประพฤติปฏิบัติอยู่ในความสงบ ความดีขึ้น ประการที่สาม คือ การอดทน อดกลั้น …
บทความนี้นำเสนอคุณธรรม ๔ ประการที่ชาวไทยควรปฏิบัติเพื่อสร้างสังคมที่มีความสงบและเจริญรุ่งเรือง ได้แก่ การรักษาความสงบ การฝึกใจ การอดทน และการละวางความชั่ว คุณธรรมเหล่านี้จะช่วยให้คนไทยทั้งชาติเสริมสร้
กิจกรรมนันทนาการและความสำรวมระวัง
135
กิจกรรมนันทนาการและความสำรวมระวัง
เพจหลวงพ่อทัตตชีโว พระภาวนาวิริยคุณ (เผดิง ทุตติโช) ตัวอย่างกิจกรรมนันทนาการ ๑. ปลูกฝังความสำรวมระวังในการทำกิจกรรมทุกชนิดเป็น • ต้องรู้ว่าอะไรควรหรือไม่ควรดู-ฟัง-สด-ดม ดิ่ม-นุ่ม-ห่ม- ตกแต่งระดับประด
เนื้อหาเกี่ยวกับการปลูกฝังความสำรวมระวังในการทำกิจกรรมทุกชนิด เช่น การรู้จักเลือกสิ่งที่ควรดู ฟัง และทำ โดยเน้นให้หยุดทันทีเมื่อตรวจพบพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เพื่อส่งเสริมความรู้…
ความเข้าใจเกี่ยวกับกิเลสในชีวิตมนุษย์
14
ความเข้าใจเกี่ยวกับกิเลสในชีวิตมนุษย์
กิเลส เป็นสิ่งที่อยู่ในจิตมนุษย์ทุกคน ทำให้จิตใจมัว เสาะหอง คอยบีบคั้นมนุษย์ ให้ทำความชั่ว ชีวิตจึงต้องตกอยู่ในความทุกข์ทรมาน กิเลสอันได้แก่ ความโลก ความโกรธ ความหลง นี่เองที่เปดบังใจเราไว้ ทำให้เราไม
…ยู่ในจิตมนุษย์ ทำให้เกิดความทุกข์และมีการเสาะหาความชั่ว ซึ่งเป็นอุปสรรคในการเข้าถึงความจริงของชีวิต การรู้จักกิเลสช่วยให้เรามีแนวทางในการดำเนินชีวิตให้มีความสุขที่แท้จริง โดยใช้ศูนย์กลางกายในตัวเพื่อเข้าถึงธรร…
การค้นหาความจริงภายในตัวเอง
113
การค้นหาความจริงภายในตัวเอง
แม้นักวิทยาศาสตร์ นักปราชญ์ บัณฑิตทุกยุคทุกสมัย ได้พยายามค้นหา หรือ ตำลาสาเหตุแท้จริงทำให้ชาวโลกต้องเป็นทุกข์อยู่ตลอดมา เพื่อหาทางป้องกันแก้ไขก่งัดๆทั้งหลายให้สิ้นไป แต่ก็ไม่ประสบความสำเร็จ ทั้งนี้ผู้
…กวิทยาศาสตร์และนักปราชญ์ได้พยายามหาสาเหตุของทุกข์ แต่ความจริงนั้นอยู่ในร่างกายและจิตใจของเรานั่นเอง การรู้จักตนเองและการทำความเข้าใจจึงเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขทุกข์อย่างยั่งยืน ขอเชิญทุกคนร่วมตามหาความจริงในตั…
การปล่อยวางและความสุข
117
การปล่อยวางและความสุข
บรรพชิตมหาพิจารณา สำนักงานของพระเจ้า เมื่อเห็นดังนี้ จะได้คลายจากความยึดมั่นถือมั่นในคน สัตว์ และสิ่งของทั้งปวงได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดขึ้นกับตัวเรา จะได้สามารถตั้งสติ ทำใจ ปรับใจได้ทัน รัก
เมื่อคนเราเผชิญกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด การรู้จักปล่อยวางจากความยึดมั่นในบุคคล สัตว์ และสิ่งของ ช่วยให้สามารถตั้งสติและปรับใจได้อย่างมีสติ การไม่ติดย…
การดูแลสุขภาพจิตในยุคดิจิทัล
152
การดูแลสุขภาพจิตในยุคดิจิทัล
The basic meditation described here will lead to a deepening of happiness in life. If one doesn’t abandon the practice but cultivates meditation regularly, to the point that the sphere of Dhamma is at
ในยุคดิจิทัลที่มีความเร่งรีบ ผู้คนต้องเผชิญกับความเครียดเป็นประจำ การรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญ การใช้เทคโนโลยีเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิต เช่น แอปพลิเคชันช่วยผ่อนคลาย…