3 ครั้ง

กิเลสคือสิ่งที่อยู่ในจิตมนุษย์ ทำให้เกิดความทุกข์และมีการเสาะหาความชั่ว ซึ่งเป็นอุปสรรคในการเข้าถึงความจริงของชีวิต การรู้จักกิเลสช่วยให้เรามีแนวทางในการดำเนินชีวิตให้มีความสุขที่แท้จริง โดยใช้ศูนย์กลางกายในตัวเพื่อเข้าถึงธรรมซึ่งช่วยจัดการกิเลสได้ นี่คือความสำคัญของชีวิตมนุษย์ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอนถึงความยากในการเกิดเป็นมนุษย์
-กิเลส
-ความทุกข์
-จิตมนุษย์
-ธรรม
-การดำเนินชีวิต