การวางใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 3

"การวางใจให้เห็นภาพภายใน จะต้องทำใจให้เย็นที่สุด อย่าตั้งใจมากจนเกินไป ฝึกทำเฉยๆ อย่างสบายๆ ให้ใจเกลี้ยงๆ มี…

การวางใจให้เห็นภาพภายในนั้นสำคัญ ต้องทำใจให้เย็น และไม่ตั้งใจมากเกินไป การฝึกทำอย่างสบายๆ จะช่วยให้มีความสุข…

…รนโต แคนาดา พระเกียรติศักดิ์ กิตติปปโณ นำเสนอผลการวิจัย เกี่ยวกับเทคนิคการปฏิบัติธรรม ที่เน้นด้วย การวางใจบริเวณกลางท้องในคัมภีร์พุทธจีนยุค พุทธศตวรรษที่ ๑๐ ต่อหน้าคณาจารย์และนักศึกษา ด้านพุทธจีนจากทั่วโลก …

พระเกียรติศักดิ์เจ๋งได้รับการศึกษาด้านศาสนศาสตร์และพุทธศาสตร์จากมหาวิทยาลัยต่างๆ รวมถึงทุนการศึกษาจาก DIRI ท่านได้ศึกษาค้นคว้าเทคนิคการปฏิบัติธรรมจากคัมภีร์พุทธจีน และนำเสนอผลงานไปยังต่างประเทศ รวมถึง

…่าสนใจว่า โดยสาระหลักของสมาธิรามสูตรซึ่งให้ความสำคัญกับการตรึกระลึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นอารมณ์ การวางใจเป็นกลาง ๆ ไม่มิเกาะกับสิ่งอื่น คือโลกธรรมทั้งปวง นั้น ล้วนสอดคล้องอย่างมีนัยสำคัญกับพระธรรมเทสนาของ…

คัมภีร์สมาธิรามสูตรที่จารึกด้วยอักษรพราหมีและมีอายุประมาณ 1,300-1,400 ปี เป็นสมบัติของสถาบันวิจัยนานาชาติธรรมชัย มุ่งเน้นการตรึกระลึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า มีความสำคัญต่อการฝึกปฏิบัติทางธรรม และสอดคล้

อุมาภูมิไม่ยาจพระใครภูมิ ๔.๕ ต้นหนานั้นแลเป็นเช่นดั่งข่าย ท่องเที่ยวไป แม่ชานไปเกาะเทียวออในอารมณ์ต่างๆ เป็นเครื่องปลดปลุมนุ่งสัตว์โลกลนี้ เหมือนด้ายอังอุ้งหงอง ขอดเป็นปม เป็นเหมือนหญ้ากระจาย และหญ้า

…ละความพอใจในสิ่งที่ไม่ยั่งยืน โดยชี้ให้เห็นว่าสัตว์และมนุษย์มักอยู่ในสภาพที่ถูกความไม่รู้ผูกติดอยู่ การวางใจให้มั่นคงและพิจารณาปัญญาในชีวิตจะช่วยให้สามารถหลุดพ้นจากความทุกข์ได้ นอกจากนี้ยังอธิบายถึงความสำคัญข…

ดังนั้น วิธีที่ถูกต้องคือ เราวางใจให้เป็นกลางๆ หยุดนิ่งๆ อยู่ภายในศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ อย่างนี้ให้ใจหยุดนิ่ง จะหยุดนิ่งเฉยๆ โดยไม่คิดอะไรเลยก็ได้ หรือจะประกอบด้วยบริกรรมภาวนาสัมมาอะระหัง อย่างนี้ก็ได

เนื้อหานี้เสนอวิธีการตั้งจิตเพื่อให้ได้ความสงบ เช่น การวางใจให้เป็นกลางและหยุดนิ่งในศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ โดยการไม่คิดอะไรและใช้บริกรรมภาวนาสัมมาอะระหัง เพื่อสร้…

25 การค้นพบที่ยิ่งใหญ่ ใครเป็นผู้ค้นพบว่า การวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายจะนำความสุขมาสู่มนุษยชาติ ทำไมศูนย์กลางกายจึงมีความสำคัญขนาดนั้น พระสัมมาสัมพุทธเจ…

…สัมพุทธเจ้าจนถึงพระมงคลเทพมุนีที่นำวิธีการนี้กลับมาถ่ายทอดให้แก่ผู้อื่น สิ่งนี้สะท้อนถึงความสำคัญของการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เป็นแหล่งที่มาของความสุข.

แต่ฉันม ที่เราไม่ได้ติดต่อ เมื่อเวล าเรานิ่งสนิทก็ มิตก็ มิด เรา เป็นของจริงอยู่ในปี่นั้นมันอีกแบบหนึ่ง ซึ่งจะแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เพราะฉะนั้นมีอะไรให้ดู เรียบ ๆ อย่างสบาย ๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น

บทความนี้พูดถึงการหยุดนิ่งและการปล่อยใจ ให้เราได้อยู่ในช่วงเวลานี้โดยไม่ต้องคิดมาก การวางใจให้สบาย ๆ เพื่อให้ชีวิตดำเนินไปอย่างราบรื่น. การมีชีวิตอยู่ในปัจจุบันจะช่วยให้เราเข้าใจความเป็นจริงใ…

เพชรลักเม็ดหนึ่ง หรือก่อนน้ำแข็งใสๆ กลมๆ เหมือนดวงแก้ว ให้บรรจงดาม นิราศบ่ายๆ คล้ายๆ เรานิยมถ่ายภาพดอกบัวดอกกล้วยๆ อย่างนั้นแหละ นิคได้แต่ไหนก็เอาแต่[y] ไปก่อน แต่ต้องสบาย นิกรไม่ได้ก็ไม่เป็นไร ค่อยๆ

…ู่ที่จุดกลางกาย การปล่อยวางใจให้เบาๆ และผ่อนคลาย จากนั้นจะเกิดความรู้สึกสบายและนำไปสู่การสำรวจภายใน การวางใจให้ถูกต้องจะช่วยให้ไม่เครียด ร่างกายจะขยายตัวและกลายเป็นโพรงว่างเหมือนกลิ่นในอากาศ นี่คือวิธีที่จะทำ…

…้งเกินไป ไม่หย่อนเกินไป ในระดับต้น หมายถึง ไม่ทรมานตน และไม่เพลิดเพลินในกามสุข ในระดับกลาง หมายถึง การวางใจไม่ให้ตั้งเกินไป ไม่ให้หย่อนเกินไป ในระดับละเอียด หมายถึง ใจที่หยุดนั่งสนทอุ๋งกลางในกลางกาย ของเราอย…

ในวันที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2550 มีการสอนการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อให้ใจหยุดนิ่งในระดับละเอียด โดยการปฏิบัติที่เป็นกลางไม่ทรมานตนหรือเพลิดเพลินในกามสุข นักบวชควรมีความตั้งใจที่จะเดินหนทางส

…ที่แน่นอนของศูนย์กลางกายมาก จนเกินไป เพียงแค่ภาใจให้หลวม ๆ อย่าง แผ่บา และนุ่มนวล ที่บริเวณกลางท้อง การวางใจที่ศูนย์กลางกายของเรานั้น

เนื้อหานี้พูดถึงการฝึกปฏิบัติเพื่อเข้าสู่ความรู้สึกสงบ โดยให้นำใจไปที่ศูนย์กลางกาย ทำให้เกิดความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ และสร้างความรู้สึกที่ผ่อนคลาย ซึ่งเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่ต้องกังวลเกี่ยวก