หน้าหนังสือทั้งหมด

หลักธรรมในศาสนาเชน
122
หลักธรรมในศาสนาเชน
อชีวะ หรือสสาร ประกอบด้วยองค์ประกอบขั้นพื้นฐาน 5 ประการ คือ การเคลื่อนไหว (ธัมมะ) การหยุดนิ่ง (อธัมมะ) อวกาศ อากาศ) สสารและกาล ทั้งหมดเป็นนิรันดร (ปราศจาก การเริ่มต้น) และทั้งหมดยกเว้นวิญญาณ (ช…
อชีวะหรือสสารมีองค์ประกอบ 5 ประการ ได้แก่ การเคลื่อนไหว, การหยุดนิ่ง, อวกาศ, อากาศ, และกาล ซึ่งทั้งหมดเป็นนิรันดร โดยชีวะหรือวิญญาณเป็นสิ่งมีชีวิตที่หลุดพ้นจากสสาร เมื่…
การฝึกใจให้นิ่ง
26
การฝึกใจให้นิ่ง
๒๖ canzoniquem จับจุดได้ จะได้ทุกรอบ ให้เราตั้งใจฝึกใจให้หยุดนิ่ง การหยุดนิ่ง ได้ขึ้นอยู่ที่การจับจุดส่วนตัวของเราได้ การวางใจ “ถ้าจับจุดได้จะได้ทุกรอบ” แล้วก็จะหยุดนิ่งต่อเนื่อ…
การฝึกใจให้หยุดนิ่งมีความสำคัญในการเข้าถึงความสงบภายใน การรู้จักจับจุดที่เหมาะสมจะช่วยให้เราสามารถทำสมาธิได้อย่างต่อเนื่องและมั่นคง ซึ่งขั้นตอนเริ่มต้นจากการสังเกตและฝึกฝนเป็นสิ่งที่จำเป็น เพื่อให้สาม
สมดุลของกาย
51
สมดุลของกาย
…ลของกาย จากประสบการณ์ภายในของผู้ที่เข้าสู่ เราได้ค้นพบ ว่า สิ่งที่ไปด้วยกันได้และต้องไปด้วยกัน คือ การหยุดนิ่ง และการเคลื่อนไหว อยู่ ณ จุดเดียวกัน เมื่อหยุดถูกส่วน ใจจะเคลื่อนไปสู่ภายใน ความ ชัด ใส สว่าง บริสุ…
จากประสบการณ์ภายใน เผยให้เห็นความสำคัญของการหยุดนิ่งและการเคลื่อนไหวที่ต้องไปด้วยกัน เมื่อหยุดนิ่ง เราจะเคลื่อนไปสู่ความชัดเจนและความสุขที่แท้จริง บุคคล…
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธภาณ
63
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธภาณ
…ยคะ ผู้ปฏิบัติ (โยคาจาร) จะได้ชื่อว่า ตรัสรู้ธรรม หรือเวลาเคน (awakened) ใน ลำดับสุดท้าย ที่เรียกว่าการหยุดนิ่ง ซึ่งหาก Page 62 | ศาสตราจารย์กิตติคุณ สัญญา สุขบรรทัด
คัมภีร์พุทธโธภาณ 1 กล่าวถึงประสบการณ์ภายในและการเห็นภาพที่สอดคล้องกับวิชชาธรรม การเน้นที่ 'การหยุดนิ่ง' เพื่อหลีกเลี่ยงการยึดติดในสิ่งที่เห็นและเพื่อเข้าถึงความจริงภายในอย่างลึกซึ้ง ทั้งนี้การเข้าถึงธรร…
ประสบการณ์ภายในของสามเณรพิทักษ์จิตรจักร
23
ประสบการณ์ภายในของสามเณรพิทักษ์จิตรจักร
…อีกเลย อยากแต่จะนิ่งอยู่ตรง นั้น ไม่อยากจะไปไหนเลยครับ เพราะไม่มีสุขใดจะ เทียบได้กับความสุขที่ได้จากการหยุดนิ่งอีกแล้ว ครับ ลูกเณรอยากให้ชาวโลกทุกคน ได้พบกับความ สุขอย่างที่ลูกเณรได้พบบ้างครับ สันติสุขจะได้เกิด …
เรื่องราวของสามเณรพิทักษ์จิตรจักรที่ได้ประสบการณ์ล้ำค่าจากการปฏิบัติธรรมที่เชียงใหม่ โดยเขาได้สัมผัสความสงบและความสุขจากการตั้งใจนั่งธรรมะ องค์พระในดวงแก้วใสที่เขาเห็น ทำให้เขาเข้าใจถึงความสุขที่ไม่มี
ธรรมะเพื่อประชา: เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๒
89
ธรรมะเพื่อประชา: เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๒
ธรรมะเพื่อประชา เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๒ (พระนางผุสดี ขอ พร ๑๐ ประการ) ៨៨ “การสร้างบารมี” เป็นงานที่แท้จริงของมวลมนุษยชาติ ส่วนงานอย่างอื่น เช่น การทำมาหากิน เป็นต้น เป็นเรื่องรองที่ จะสนับสนุนการสร้างบา
…ร้างบารมีซึ่งเป็นภารกิจสำคัญของมนุษย์ โดยยกย่องการทำความดีและการอธิษฐานซึ่งมีความสำคัญในบารมีสิบทัศ การหยุดนิ่งในจิตใจช่วยให้มวลมนุษย์หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ และนำไปสู่การบรรลุจุดหมายปลายทางในที่สุด ตลอดจนบทบาทของก…
การเพิ่มชั่วโมงกลางและความสงบในใจ
124
การเพิ่มชั่วโมงกลางและความสงบในใจ
๑๒๒ ๔๓ เพิ่มชั่วโมงกลางให้มากขึ้น เมื่อเราให้ชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลางเพิ่มขึ้น ให้ความสําคัญกับตรงนี้มากเข้า ก็จะรู้จักและเข้าใจไปเรื่อย ๆ เพราะฉะนั้น ตอนนี้แม้ไม่ชัดก็ไม่เป็นไร ทำความรู้สึ
บทความนี้นำเสนอวิธีการเพิ่มชั่วโมงกลางเพื่อสร้างความสงบให้กับใจ โดยเน้นความสำคัญของการหยุดนิ่งและการทำความรู้สึกขณะที่เราปรับตัวเข้าสู่ชั่วโมงกลาง ทำให้เราเข้าใจความรู้สึกในทุก ๆ ขั้นตอนอย่างละเ…
การเข้าใจการนั่งธรรมะ
34
การเข้าใจการนั่งธรรมะ
me เข้าไปเป็นสิ่งนั้น ในตอนแรกที่เรานั่งธรรมะแล้วเห็น องค์พระ จะเห็นเหมือนอยู่ห่าง ๆ แต่พอเริ่มเห็นชัดยิ่งกว่าตาเห็น จะ เหมือนเอาเลนส์ (Lens) มาส่อง แต่ก็ยังเห็น อยู่ไกล ๆ ถ้าเรานิ่งต่อไปอีกจนเข้าไปอย
…การเข้าไปอยู่ในองค์พระ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าใจเราได้ละเอียดขึ้น การนั่งธรรมะให้ถูกต้องนั้นเกี่ยวข้องกับการหยุดนิ่งที่ช่วยให้เรามีความสุข บทความนี้เสนอแนะให้เราอยู่กับจุดที่มีความสุขเพื่อสร้างความมั่นคงทางใจของเราเอ…
ธรรมะเพื่อประชาชน: เป้าหมายสูงสุดของชีวิต
78
ธรรมะเพื่อประชาชน: เป้าหมายสูงสุดของชีวิต
ธรรมะเพื่อประชll เป้าหมายสูงสุดของชีวิต බඹ ธรรมกายนี้มีอยู่หลายระดับ ตั้งแต่ธรรมกายโคตรภู ธรรมกายพระโสดาบัน ธรรมกายพระสกทาคามี ธรรมกาย พระอนาคามี และธรรมกายพระอรหัต เป้าหมายสูงสุด คือต้อง เข้าไปให้ถึง
…กกิเลสอาสวะ การเข้าใจว่าธรรมกายเป็นที่พึ่งที่แท้จริงจะช่วยให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณค่า โดยเฉพาะการหยุดนิ่งและปฏิบัติธรรมเป็นวิธีที่สำคัญในการเข้าถึงระดับนี้ทุกคนควรฝึกใจให้หยุดนิ่งและใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ส…
ประสบการณ์เมื่อใจตกศูนย์
163
ประสบการณ์เมื่อใจตกศูนย์
ประสบการณ์เมื่อใจตกศูนย์ ทีนี้พอถึงจุดที่ใจจะตกศูนย์ มันกลวงข้างในแล้ว เป็นโพรง เหมือนท่อบ้าง เหมือนหลุมลึก ๆ เหวลึก ๆ หรือบางทีเป็นที่โล่งลึก ๆ มีความมืด จนกระทั่งเราหวั่นไหว เพราะไม่เคยมีประสบการณ์
…เข้ามา แต่เมื่ออนุญาตให้มันเกิดขึ้นหลาย ๆ ครั้ง จะคุ้นชินขึ้น หลวงปู่ที่ค้นพบวิชชาธรรมกายแนะแนวทางในการหยุดนิ่งเพื่อค้นพบความสว่างภายในอย่างต่อเนื่อง.
ธรรมะเพื่อประช: การใช้ชีวิตให้มีคุณค่า
448
ธรรมะเพื่อประช: การใช้ชีวิตให้มีคุณค่า
…ห้เกิดประโยชน์ได้มาก กว่ากัน สำหรับชีวิตของนักสร้างบารมีแล้ว ควรจะใช้เวลา ให้เกิดประโยชน์ที่สุด ด้วยการหยุดนิ่ง ฝึกใจให้เข้าถึงพระรัตน ตรัยภายใน มีวาระพระบาลีที่กล่าวเอาไว้ใน เขมสูตร ว่า “น นํ กมฺม กต์ สาธุ นํ ก…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการทำความดีในชีวิตมนุษย์ และการใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยยกตัวอย่างการฝึกใจเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยเพื่อความสุขและการสร้างบารมี พร้อมเน้นว่าชีวิตแต่ละวันมีคุณค่าและไม่ควร
พุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ
47
พุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ
พรรษา จึงพบรัตนะอันลี้ลับซับซ้อนอยู่ในพระองค์ คือกาย ธรรม (ธรรมกาย) มีสัณฐานเหมือนพระปฏิมากรเกตุดอกบัว ตูม มีสีใสเหมือนกระจก ปรากฏอยู่ในศูนย์กลางกาย...ธรรม กายมีสีใสเหมือนแก้วจริงๆ จึงได้ชื่อว่าพุทธรั
…้ลับของธรรมชาติและจิตที่แท้จริงที่มีความเกี่ยวโยงกันอย่างลึกซึ้ง และแนะนำวิธีการประคองใจเพื่อเข้าสู่การหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย
วิสุทธิวาจา 1
21
วิสุทธิวาจา 1
วิสุทธิวาจา 1 5 หยุดตั้งแต่ต้นจนกระทั่งพระอรหัต แต่ว่าจะไปทางนี้ต้องหยุด ทางธรรมเริ่มต้นต้องหยุดตั้งแต่ต้นจนกระทั่ง พระอรหัต ถ้าไม่หยุดมันก็ไปไม่ได้ ชัดทีเดียวแปลกไหมล่ะ ไปทางโลกเขาต้อง ไปกันปราดเปรีย
ในธรรมเทศนาเรื่อง 'หลักการเจริญภาวนาสมถวิปัสสนากัมมัฏฐาน' สอนให้เข้าใจว่าการหยุดนิ่งตั้งแต่ต้นจนถึงพระอรหัตเป็นสิ่งสำคัญ แตกต่างจากการเรียนรู้ในโลกที่ต้องรวบรัดความรู้มากมาย ดังนั้นการ…
พิธีเปิด Dhammajayo Meditation Hall โดยพระครูปลัดภูเบศ ฌานาภิญโญ
81
พิธีเปิด Dhammajayo Meditation Hall โดยพระครูปลัดภูเบศ ฌานาภิญโญ
…้ได้อย่างง่าย ๆ เป็นสากล คือ วางใจอย่าง นุ่ม นิ่ง เบา สบาย ที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ ๗ รดน้ำพรวนดินด้วยการหยุดนิ่ง เพียงไม่นาน เชื่อเถอะว่า “ดอกรักจะเบ่งบาน ในเมื่อเพื่อนต่างศาสนิกที่มีฐานะเป็น ในใจคุณ เป็นความรักท…
ในวันแห่งความรักสากล พระครูปลัดภูเบศ ฌานาภิญโญ ได้ทำการตัดริบบิ้นเปิดป้าย Dhammajayo Meditation Hall ที่จัดขึ้นในแอฟริกาใต้ การร่วมแรงร่วมใจของผู้เข้าร่วมงาน ที่มีบาทหลวงเจอร์ราดจากโบสถ์คริสต์อังกลิคั
การฝึกนิ่งใจและพิจารณาความเป็นจริงของชีวิต
84
การฝึกนิ่งใจและพิจารณาความเป็นจริงของชีวิต
…จุดสลายทั้งสิ้น ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา เมื่อนึกคิดอย่างนี้ ก็จะทำให้เรารู้ว่าเรามีชีวิตเพื่อการหยุดนิ่งเท่านั้น หรือนึกถึงความหมายว่า ความตายจะมาปรากฏเมื่อไหร่ก็ไม่ทราบ ถ้าสมมุติว่าเราจะตายในตอน ช่วงนี้ …
… และการพิจารณาความเป็นจริงของชีวิตว่าทุกสิ่งเกิดขึ้น ตั้งอยู่แล้วเสื่อมสลาย รวมถึงการใช้อำนาจของใจในการหยุดนิ่ง โดยให้พิจารณาถึงความไม่เที่ยงของชีวิต อาทิ ความแก่และความตาย เพื่อให้เข้าใจว่าเรามีชีวิตเพื่อการหยุ…
การฝึกทักษะจิตใจ: ความสุขจากการหยุดนิ่ง
6
การฝึกทักษะจิตใจ: ความสุขจากการหยุดนิ่ง
สารบัญ ฝึกทั้งหยาบและละเอียดตามคุณยายอาจารย์ฯ ฝึกแปะภาพไว้กลางกายตลอดเวลา ๑๒ ๑๖ นึกนิดเดียว ในตำแหน่งสำเร็จ ๒๐ ๑. ทําให้ถูกวิธี “สบาย” ทำอย่างผ่อนคลาย ๒๔ อะไรง่ายให้ทำอีก ๒๖ ปรับให้พอดี ២៨ ดูเฉย ๆ ๒๙
…้วิธีการง่ายๆ เช่น การหลับตา หรี่ตา หรือนั่งอย่างผ่อนคลาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีความสุข การเรียนรู้ในการหยุดนิ่งและการเป็นกลางของจิตใจ เป็นขั้นตอนสำคัญที่จะทำให้เราหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลและเพิ่มความสมดุลให้กับชี…
โอวาทจากหลวงพ่อตัตตชีโวในวันคุ้มครองโลก
31
โอวาทจากหลวงพ่อตัตตชีโวในวันคุ้มครองโลก
…ยายไปสู่นานาประเทศ นานาชาติ เพื่อให้โลกเกิดสันติสุขในอันของเรา นี่เหละ สันติสุข แปลว่า สุขที่เกิดจากการหยุดนิ่ง ให้ถึงโลกใบนี้ไปเรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ ให้เรากล่าวคำว่าว่า "สัมมาอะระหัง" ในนาไปเรื่อย ๆ โดยให้เสียงข…
ในวันที่ 22 เมษายน พ.ศ. 2564 เป็นวันคุ้มครองโลก (Earth Day) หลวงพ่อตัตตชีโวมอบโอวาทให้ทุกคนมีส่วนร่วมในการคุ้มครองโลก โดยการน้อมเอาโลกมาอยู่ภายในตัวเราและเห็นโลกใสเป็นแก้ว การคุ้มครองโลกจำเป็นต้องมีคว
การนึกถึงบุญและการเข้าสู่ความสงบ
80
การนึกถึงบุญและการเข้าสู่ความสงบ
การนึกถึงบุญบ่อย ๆ จะทำให้บาปไม่ได้ช่อง แล้ว จะทำให้ใจเรามีปีติ มีความสุข มีความเบิกบาน มีความ ภาคภูมิใจในกาลเวลาที่ผ่านมาที่เราได้ใช้ทุกสิ่งที่เรา มีอยู่นั้นเป็นไปเพื่อการสร้างบุญ สร้างคุณงามความดี เ
…มอ ช่วยทำให้บาปไม่ได้ช่อง และทำให้เราเกิดความสุข มีความเบิกบานในชีวิต ด้วยการมีดวงบุญอยู่ในกลางท้อง การหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จะเป็นไปได้โดยการเริ่มจากการนึกถึงบุญ ซึ่งไม่จำเป็นต้องชัดเจน เพียงแค่รู้สึก…
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
187
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
ได้ดมกลิ่นหอม ๆ ได้รับประทานอาหารอร่อย ได้สัมผัสที่นุ่มนวล แล้ว มาเทียบกับความสุขที่เกิดจากใจหยุดนิ่ง หลวงพ่อว่า ผู้ที่มีบุญเกิดมาในโลกนี้ ต้องรู้จักอารมณ์สอง ประเภทนี้ ถ้าไม่รู้จัก หลวงพ่อว่าเกิดมาตา
…ท้จริงซึ่งไม่ใช่เพียงความสุขจากประสาทสัมผัส เช่น การเห็นเสียงเพราะ หรือการได้กลิ่นหอม แต่ต้องมุ่งสู่การหยุดนิ่งในใจ เพื่อค้นหาอารมณ์ที่แท้จริง และให้เราใช้ชีวิตโดยไม่เสียเวลา. ต้องมีจิตสำนึกในระหว่างการมีชีวิตอย…
การบริจาคทานและบุญในพุทธศาสนา
41
การบริจาคทานและบุญในพุทธศาสนา
…้าก็นึกถึงบุญของ ท่าน คือบารมี ๑๐ ทัศ แม่พระธรณีผุดขึ้นมา รูดน้ำที่พระองค์ทรงกรวดเป็นทะเลท่วมพญามาร การหยุดนิ่งอยู่ที่ดวงธรรม ถูกดวงบุญพอดี ทานก็สำเร็จเป็นบุญ เรียก ทานญฺจ ๒. ปิยวาจา มีพวกพ้องแล้วก็ต้องมีวาจาไพเ…
การบริจาคทานที่สอดคล้องกับหลักความเชื่อในพุทธศาสนา จะนำมาซึ่งบุญและความสุข ช่วยส่งเสริมการดำรงอยู่ของศาสนาในประเทศไทยโดยมีพระพุทธเจ้าคอยดูแล ความบริสุทธิ์ของดวงธรรมสัมพันธ์กับบุญที่หลั่งไหลเข้ามาในชีว