การเพ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…หายใจไปในทางที่ต้องการ 5) ปรัตยาหาระ การสำรวมตา หู จมูก ลิ้น กาย 6) ธารณา การทำใจให้มั่นคง 7) ธนายะ การเพ่ง 8) สมาธิ การทำใจให้แน่วแน่ ตั้งมั่นอยู่ในอารมณ์ที่เป็นหนึ่งเดียว ซึ่งระบบปรัชญาโยคะจะเน้นการ ปฏิบัต…

ปรัชญาโยคะเน้นการปฏิบัติเพื่อหลุดพ้นจากวัฏสงสาร โดยมีจุดมุ่งหมายหลักในทางเทวนิยม ส่วนสางขยะมุ่งเน้นอภิปรัชญาและจิตวิทยา นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงมีมามสาและเวทานตะ ซึ่งมาเชื่อมโยงกันด้วยคำสอนในพระเวท โดย

…งต่อสู้กับใคร ผู้ที่ จะต้องฝึกใจให้นิ่ง เมื่อใจนิ่งแล้วกายก็จะนิ่งไปด้วย โดยปราศจาก การลุ้น การเร่ง การเพ่ง และการจ้อง ประคองใจให้นิ่งที่สุด จนกระทั่งความนิ่งขยายไปสู่ระบบกล้ามเนื้อและมือของเรา คือ มือเราจะน…

บทความนี้อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างการทำสมาธิกับการเล่นกอล์ฟ โดยครูไม่ใหญ่เน้นว่าการทำสมาธิเสมือนการฝึกตีกอล์ฟ ซึ่งผู้เล่นต้องฝึกใจให้นิ่ง และเมื่อใจนิ่งแล้ว กายก็จะนิ่งตาม การควบคุมแรงจิตใจจะส่งผลให้ก

…จจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนด ลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกเจริญ ภาวนาตามแนววิชชาธรรมกายอาศัย การเพ่ง อาโลกกสิณ คือกสิณ แสง Kalyanamitra.org สว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิต เป็นดวงสว่างแล้วค่อยเจร…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ต่อไปนี้ ให้ทดลองฝึกซ้อม ควบคุมใจตนเองให้อยู่ในความสงบ ด้วยการทำสมาธิในพุทธศาสนาตาม แนววิชชาธรรมกาย ๑) กราบบูชาพระรัตนตรัย หน้าที่บูชาพระ สมาทานศีลห้า (หรือ ศีลแปดตามกำลังศรัทธา)

…จจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนด ลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกเจริญ ภาวนาตามแนววิชชาธรรมกายอาศัย การเพ่ง อาโลกกสิณ คือกสิณ แสง สว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิต เป็นดวงสว่างแล้วค่อยเจริญวิปัสสนา ในภายห…

สติคือหัวใจของการฝึกสมาธิ ความ มุ่งหมายประการสำคัญที่สุดของการ ฝึกสมาธิก็คือ ต้องการให้เป็นผู้มีสติ ถ้าผู้ใดขาดสติหรือสติฟั่นเฟือนก็ไม่ สามารถฝึกสมาธิได้ ในขณะที่นั่งสมาธิ จะต้องกำหนด สติรู้ตัวอยู่ตลอ

…จจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนด ลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกเจริญ ภาวนาตามแนววิชชาธรรมกายอาศัย การเพ่ง อาโลกกสิณ คือกสิณ แสง สว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิต เป็นดวงสว่างแล้วค่อยเจริญวิปัสสนา ในภายห…

ทั้งสิ้น แต่ที่สำคัญที่สุดคือ แม่ทัพ ผู้บัญชาการรบ ถ้าแม่ทัพเป็นผู้มี ปัญญาเฉียบแหลม มีฝีมือเข้มแข็งแล้ว เป็นอันมั่นใจได้ว่า ต้องรบชนะ สติคือแม่ทัพใหญ่ในการสู้รบกับกิเลส สติคือหัวใจของการฝึกสมาธิ ความ

…จจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนด ลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกเจริญ ภาวนาตามแนววิชชาธรรมกายอาศัย การเพ่ง อาโลกกสิณ คือกสิณ แสง สว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิต เป็นดวงสว่างแล้วค่อยเจริญวิปัสสนา ในภายห…

ทั้งสิ้น แต่ที่สำคัญที่สุดคือ แม่ทัพ ผู้บัญชาการรบ ถ้าแม่ทัพเป็นผู้มี ปัญญาเฉียบแหลม มีฝีมือเข้มแข็งแล้ว เป็นอันมั่นใจได้ว่า ต้องรบชนะ สติคือแม่ทัพใหญ่ในการสู้รบกับกิเลส สติคือหัวใจของการฝึกสมาธิ ความ

…จจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนด ลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกเจริญ ภาวนาตามแนววิชชาธรรมกายอาศัย การเพ่ง อาโลกกสิณ คือกสิณ แสง สว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิต เป็นดวงสว่างแล้วค่อยเจริญวิปัสสนา ในภายห…

ทั้งสิ้น แต่ที่สำคัญที่สุดคือ แม่ทัพ ผู้บัญชาการรบ ถ้าแม่ทัพเป็นผู้มี ปัญญาเฉียบแหลม มีฝีมือเข้มแข็งแล้ว เป็นอันมั่นใจได้ว่า ต้องรบชนะ สติคือแม่ทัพใหญ่ในการสู้รบกับกิเลส สติคือหัวใจของการฝึกสมาธิ ความ

…จจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนด ลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกเจริญ ภาวนาตามแนววิชชาธรรมกายอาศัย การเพ่ง อาโลกกสิณ คือกสิณ แสง สว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิต เป็นดวงสว่างแล้วค่อยเจริญวิปัสสนา ในภายห…

ทั้งสิ้น แต่ที่สำคัญที่สุดคือ แม่ทัพ ผู้บัญชาการรบ ถ้าแม่ทัพเป็นผู้มี ปัญญาเฉียบแหลม มีฝีมือเข้มแข็งแล้ว เป็นอันมั่นใจได้ว่า ต้องรบชนะ สติคือแม่ทัพใหญ่ในการสู้รบกับกิเลส สติคือหัวใจของการฝึกสมาธิ ความ

…่ในคำสอนของพุทธศาสนานิกายเซน “เซน”นั้นมาจากคำว่า “ฌาน” ในภาษาจีน ตรงกับคำภาษาสันสกฤตว่า ชยาน แปลว่า การเพ่ง การทำสมาธิ แต่เซน ของญี่ปุ่นกับเซนของจีนนั้นไม่เหมือนกัน เซนนั้นมีต้นกำเนิดในคัมภีร์ของเซนว่า ครั้ง…

ธ ร ร ม ก า ย น น เมื่อเข้าไปอยู่ใน ป ร ะ เ ท ศ จี น ส่ ว น ใ น ทิเบต นั้น ต่อ ม า ใ น ป ร ะ เ ท ศ ญี่ ปุ่ น กั ล ย า ณ ม ต ร กายอันไม่มีประมาณ ในพระสูตรนี้ได้อธิบายเรื่องสัมโภคกายว่าเป็นอย่างไร สัมโภ