กิจวัตร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 25 / 25

…น เราจึงต้องหาทางแก้นิสัยไม่ดีให้ลดน้อยลงไปจากตัวเราให้ได้ ถามว่าจะฝึกอย่างไร วิธีการที่ดีคือ ฝึกที่กิจวัตรประจำวันสิ่งที่ตัวเราทำซ้ำ ๆ ในแต่ละวัน ตั้งแต่เช้าจนถึงเข้านอน ให้กิจวัตรของเราสลงตัวและระหว่างนั้น…

…างนิสัยดีในชีวิตประจำวัน เช่น การสวดมนต์ นั่งสมาธิ และการรักษาความสะอาด ซึ่งนำไปสู่วิธีการฝึกนิสัยในกิจวัตรประจำวัน โดยชี้ให้เห็นว่าการทำในสิ่งที่ถูกต้องจะสร้างบุญกุศลอย่างต่อเนื่อง ในทางกลับกัน นิสัยไม่ดีที…

…ล้วแต่หลักสูตร ทั้งชายทั้งหญิงมาปฏิบัติยของเราใหม่ เพราะในช่วงอบรม ตัวเราปลอดจากการกิจอื่น สามารถจัดกิจวัตรกิจกรรมได้อย่างลงตัว ตั้งแต่เช้าตื่นดี 4 ครั้ง ล้างหน้า ล้างตา เข้าห้องน้ำ เสร็จเรียบร้อย สวดมนต์ทำว…

…าทมีความสำคัญในการพัฒนาสมาชิกใหม่ให้มีวินัย ใช้เวลาที่มีอยู่ในการปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมีกิจวัตรประจำวันที่ช่วยเสริมสร้างสมาธิในช่วงการอบรม ซึ่งระบุขั้นตอนการทำกิจกรรมต่าง ๆ ตั้งแต่เช้าจนถึงเย็น ช…

… รับหน้าที่อะไร มาเราก็ต้องทำ พลังของหมู่คุณจะเสริมพลังเดี่ยวเราได้อย่างดี ได้ฝึกวินัยเรื่องเวลา ฝึกกิจวัตรประจำวัน ฝึกนิสัยที่ดีในการบริหารจิตใจ 4 เช่น ชักเสื้อผ้า ชักอย่างไรให้สะอาด ตากอย่างไรให้เป็นระเบีย…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการรวมตัวกับคนอื่นเพื่อเสริมพลังในการทำสมาธิและการฝึกวินัยในชีวิตประจำวัน เมื่ออยู่คนเดียวอาจเป็นเรื่องยาก แต่เมื่ออยู่ในกลุ่มใหญ่ การตื่นตัวและการปฏิบัติธรรมจะช่วยกันเสริมก

…| พุทธโก | อนาปนาสติ | พองหนอ ยุบหนอ | รูปนาม | สัมมาอะระหัง ---|---|---|---|---|--- รูปแบบข้อวัตและกิจวัตร | ถ่อมตน ควรฝึกมานจิตและใช้ การปฏิบัติ ทำความเพียร ตลอดทั้งวัน | อยู่ย่างต่ำทำอย่างสูง ศึกษาธรรมปฏิ…

บทความนี้นำเสนอการฝึกปฏิบัติพัฒนาจิตของกรมฐาน 5 สายในสังคมไทย โดยเน้นการปฏิบัติธรรมตามหลักการเจริญสติปฏิบญาณ พร้อมด้วยการวัดผลการปฏิบัติในแต่ละสาย ประกอบด้วยข้อมูลในตารางที่แสดงรูปแบบการฝึกและการวัดผล

…ติธรรมแบบพุทธานุสติ (การระลึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า) ได้รับการส่งเสริมจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าว่า เป็นกิจวัตรกรรมฐานทั้งหลาย ด้วยเหตุจึงถูกจัดเป็นกรรมฐานตัวแรกของจตุกรรมฐาน ซึ่งเป็นที่นิยมปฏิบัติกันอย่างแพร่หล…

การปฏิบัติธรรมแบบพุทธานุสติ ซึ่งได้รับการส่งเสริมจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ถูกจัดเป็นกรรมฐานตัวแรกและเป็นที่นิยมในหมู่พระภิกษุ สามเณร และพุทธบริษัททั่วเอเชียใต้และอาเซียน งานวิจัยนี้เน้นศึกษาพุทธานุสติใน