การฝึกปฏิบัติพัฒนาจิตในพระพุทธศาสนา : หน้า 45/49

ธรรมาธาร วารสารวิชาการทางพระพุทธศาสนา ปีที่ 6 ฉบับที่ 1 (ฉบับจบที่ 10) ปี 2563 ตารางที่ 7 สรุปรูปแบบการฝึกปฏิบัติพัฒนาจิตของกรมฐาน5สายในสังคมไทย (ต่อ) รูปแบบการฝึกปฏิบัติพัฒนาจิต | พุทธโก | อนาปนาสติ | พองหนอ ยุบหนอ | รูปนาม | สัมมาอะระหัง ---|---|---|---|---|--- รูปแบบข้อวัตและกิจวัตร | ถ่อมตน ควรฝึกมานจิตและใช้ การปฏิบัติ ทำความเพียร ตลอดทั้งวัน | อยู่ย่างต่ำทำอย่างสูง ศึกษาธรรมปฏิบัติธรรมและทำงานบำเพ็ญประโยชน์ เพื่อผู้อื่น | ทำความเพียรตามรูปแบบตลอดทั้งวัน ไม่ให้คอยไม่อ่านไม่เขียน ไม่ทำงาน | ปฏิบัติตลอดทั้งวันโดยการตามรู้รายบาดไม่มีการพูดคุย | ทำความเพียรตลอด ไม่มีข้อวัตและกิจวัตรเฉพาะ หากพิจารณาการปฏิบัติทั้ง 5 สายหลักในประเทศไทย จำแนกตามหลักการเจริญสติปฏิบญาณจะได้ดังตารางต่อไปนี้ ตารางที่ 8 สรุปภาพปฏิบัติสติปฏิบัติของกรมฐาน 5 สายในสังคมไทย รูปแบบการวัดผล | พุทธโก | อนาปนาสติ | พองหนอ ยุบหนอ | รูปนาม | สัมมาอะระหัง ---|---|---|---|---|--- กายานุปัสสนา 1. อนาปานสติ | √ | √ | | √ 2. กำหนดอธิษฐาน | | √ | √ | √ 3. มีสมับปัญญา | √ | | | |