หน้าหนังสือทั้งหมด

การค้นหาความสุขในตัวเอง
261
การค้นหาความสุขในตัวเอง
เป็นเหมือนอย่างที่เขาคิดเอาไว้ ดีฉันยังตามหึงตลอด พิษร้ายแรง หยิงยังไม่ลดลง ยังคงมองหาเรื่องต่อไป และในที่สุดฉันก็พบว่าตัวดีฉันนี้เองเหล่ที่เป็นทุกข์ ส่วนตัวเขา เขาสบายใจ เขาหัวเราะได้ใจภูมิใจที่มีคนม
…้นพบดวงแก้วที่สร้างความรู้สึกดีๆ ได้อย่างไม่น่าเชื่อ จนทำให้เธอรู้สึกยิ้มแย้มและมีความสุขในแต่ละวัน ขณะทำงานก็ยังคงพยายามหาช่วงเวลาสำหรับนั่งหลับตาและมองดวงแก้วภายในตนเอง
การตื่นตัวในยามวิกฤติ
23
การตื่นตัวในยามวิกฤติ
…ัว แล้วสิ่งที่ผมกลัวก็เกิดขึ้นจริงๆ เมื่อมันกลิ่นน้ำมันจนทนไม่ไหว ผมเริ่มเมาทั้งคลื่นและเมาทั้งเรือ ขณะที่กินไม่ลง พยายามฝืนกินเข้าไปก็อาเจียนออกมาจนหมด ผมไม่มีแรงที่จะอยู่ยามต่อเลย แต่ก็แข็งใจกำหน้าที่จ…
ในตอนนี้ ความตื่นเต้นของการอยู่บนเรือเริ่มจางหายไป และความวิตกกังวลเริ่มเข้ามาแทน ผมรู้สึกกลัวว่าจะไม่สามารถทำงานในห้องเครื่องได้ เนื่องจากคลื่นและกลิ่นน้ำมันที่ขับให้รู้สึกอาเจียน ในสภาวะที่เต็มไปด้ว
บุญและความสำเร็จในชีวิต
29
บุญและความสำเร็จในชีวิต
แล้วผมก็มาได้คำตอบจากคำสอนทางพระพุทธศาสนาว่า การที่คนเราจะประสบความสำเร็จหรือสมหวัง เจริญรุ่งเรืองหรือตกต่ำ ต้องมา พบเจออุบัติเหตุหรือภัยพิบัติจนพิการหรือเสียชีวิตนั้น สําคัญที่อยู่เบื้องหลังทุกอย่างก
…ศาสนาช่วยให้เราเข้าใจถึงสาเหตุและผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต การมีบุญช่วยสนับสนุนให้เราเจริญรุ่งเรือง ขณะที่บาปที่เราทำจะนำไปสู่อุปสรรค ในท้ายที่สุด บุญคือสิ่งที่ติดตัวเราเมื่อถึงวันสุดท้าย และเป็นสิ่งที่เ…
การเดินทางชีวิตสู่ทะเลกว้าง
31
การเดินทางชีวิตสู่ทะเลกว้าง
ผมแหงนมองฟ้ากว้างเบื้องบน เป็นฟ้าผืนเดียวกับที่ผมมองตอนอยู่ในเรือกลางทะเล แล้วตั้งคำถามกับฟ้าว่า ถ้าชีวิตผมเป็นเรือ ลำหนึ่งที่ต้องดูแลและควบคุมว่าจะให้ดินไปในเส้นทางไหน จะไปแต่เส้นทางทำมาหากินเพื่อส่ง
…วิตที่คล้ายคลึงกับการเดินเรือในทะเล การตัดสินใจเพื่ออนาคต พร้อมการเสาะหาสมดุลในงาน เงิน และการทำบุญ ขณะที่ผู้เขียนเตรียมออกเดินทางใหม่ในชีวิตหลังสำเร็จการศึกษาและมุ่งหน้าสู่วัด เพื่อทำบุญและค้นหาความสุขใ…
ข่าวหลวงพ่อกับปรอท
40
ข่าวหลวงพ่อกับปรอท
…้นตามมาอีกก็ไม่รู้ อ่านข่าวโอมติวัตที่โรบไม่สบายใจเลย เป็นข่าวที่ร้อน เมื่อรู้แล้วก็ไม่เกิดประโยชน์ ขณะที่ยังไม่มีการทำอะไรกับข่าวบิดเบือนเหล่านี้ ผมได้เรียนรู้ว่า ต้องทำให้จุดที่ร้อนที่สุดของโลกเย็นลง ซ…
…กจากร่างกายเนื่องจากการฝังปรอทไว้ที่ตัว โดยมีการตั้งคำถามถึงเหตุผลในการฝังเพียงแค่เท่าเม็ดถั่วเขียว ขณะเดียวกันผู้เขียนได้สะท้อนถึงความร้อนไปสู่ความสงบในใจ และว่าจุดที่ร้อนที่สุดอยู่ที่ใจคน ซึ่งหากเย็นลง…
การตรีกและการรับบุญในชีวิตประจำวัน
45
การตรีกและการรับบุญในชีวิตประจำวัน
…์กลางกาย ในกลางท้อง ให้รู้ว่า ให้สติกับสิ่งที่เราตรีกให้ได้ตลอด แล้วเรา ก็ตรีกของเราไปเรื่อยๆ ขณะทำอะไร ไม่ว่าจะซักผ้า ดูบ้าน กวาดภูมิ ก็ตรีกองค์พระ ไปด้วย ทำได้ทุกอริยาบถ เพราะอย่างโค้ต้องรับบ…
การตรีกคือการนึกถึงองค์พระและนำสติมาใช้ในการทำกิจกรรมประจำวัน เช่น ซักผ้าและทำความสะอาด ซึ่งช่วยให้เราสามารถสร้างบุญได้ในทุกอริยาบถ. พี่สมถวิลได้แนะนำว่าให้ใช้เวลาในทุกวินาทีที่สามารถทำได้ในการตรีก ทำ
ไม่มีใครช่วยเราได้ นอกจากตัวเอง
79
ไม่มีใครช่วยเราได้ นอกจากตัวเอง
…า ใหม่เป็นครั้งแรก มองดูท้ายนาย สภา ก็เหมือนไม่ไกล แต่ทำไมรู้สึกเหนื่อย ------------------------- ขณะอยู่ในรถ ต่อโทรศัพท์เรื่องงานให้หลวงพ่อ ดีเทตัน บอกไม่ถูก ยิงพอมีมาตำ ยิ่งเพิ่มความตื่นเต้นหนักเข้าไ…
ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การพึ่งพาตนเองถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด; การอธิษฐานและการคอยให้กำลังใจกับผู้อื่นสามารถช่วยให้ทุกอย่างราบรื่นขึ้น ทุกคนต้องร่วมมือกันเพื่อสนับสนุน และขจัดอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต
การเรียนรู้จากการทำผิด
84
การเรียนรู้จากการทำผิด
…ิ พยายามทำใจให้เป็นปกติ ไม่ให้ตื่นเต้น ภาวะแบบนี้จะมีใครช่วยได้ ถ้าไม่ใช่ตัวเราเอง เราต้องรับผิดชอบ ขณะกำลังหาตัวคนตัดอยู่เนี่ย ผมเดินเข้าไปกราบเรียนหลวงพ่อว่า ผมเป็นคนตัด อธิบายสาเหตุที่ตัดไป
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียนที่ทำผิดโดยไม่ตั้งใจเมื่อไปตัดกิ่งการเวกที่สำคัญ โดยผู้เขียนสะท้อนความรู้สึกและการตระหนักถึงผลลัพธ์ของการกระทำตน ทั้งยังตั้งคำถามว่าความหวังดีอาจนำมาซึ่งผลเสียได้อ
การฝึกสามเณรและการใช้ศาสตร์การรักษา
87
การฝึกสามเณรและการใช้ศาสตร์การรักษา
…มา หลวงพ่อบอกว่าให้กดจุดรักษาหัวใจ เน้นที่จุดนี้จุดเดียว รักษาไม่ต้องให้ถึงกับหาย เอาเค้ให้ขึ้นก็พอ ขณะทีผมต้องใช้แรงกดลงไปที่ฝ่า เท้าเพื่อรักษาอยู่นี้ ในความเงียบทำให้ผมได้คิด ที่ผ่านมาหลวงพ่อ ต้องพบเจอ…
ในวันที่ 9 มีนาคม 2542 สามเณรได้สวดมนต์ต่อหน้าหลวงพ่อ พร้อมการฝึกสวดตามบทเทคนิคที่หลวงพ่อแนะนำซึ่งช่วยในการเรียนรู้และฝึกหัดให้ผู้ที่เรียน ได้พัฒนาทักษะการสวดและการทำสมาธิ โดยในวันที่ 10 มีนาคม 2542 ห
พระเพชรและการดูแลสุขภาพในยามป่วย
107
พระเพชรและการดูแลสุขภาพในยามป่วย
พระเพชรของลุงคือรูปไหน ผมรู้เองเพราะว่า พระที่นี่คือพระเพชรร่างนั้น อาทิตย์ที่ 11 เมษายน 2542 เวลาที่มีอาการป่วยไข้ไม่สบาย ผมจะดื่มน้ำอุ่นเยอะ ๆ ให้เหงื่อออกเพื่อเป็นการลดไข้ และให้เป็นเหมือนยาแก้ไอ
…ห้ดีที่สุด. นอกจากนี้ยังมีการสะท้อนถึงชีวิตในอนาคต และความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองและคนรอบข้าง. ขณะเดียวกัน สถานการณ์ต่าง ๆ และความคิดเหล่านั้นได้สะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของการดูแลกันและกันในครอบครั…
การทบทวนพระธรรมในวันคุ้มครองโลก
114
การทบทวนพระธรรมในวันคุ้มครองโลก
…ได้กับได้ ได้กินของอร่อย ได้รับบูช ได้บุญ อาหารเย็นนี้ ข้าวลูกเต๋าสีแดง ยำหัวปลี ส้ม 3 ผล ขณะรับประทานไปนึกถึงช่วงที่เข้ามาอบรมในวัดใหม่ๆ พระอาจารย์จะสอนเสมอว่า เวลาเคี้ยวข้าวจะต้องเคี้ยวให้ล…
บทนี้เล่าถึงประสบการณ์การรับประทานอาหารในวัด ซึ่งประกอบด้วยแกงส้มและยำปลากระป๋อง รวมทั้งการทำความสะอาดในวัดเพื่อสานต่อการทำบุญ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงวิธีการรับประทานอาหารอย่างมีสติและความสำคัญของอาหารที
งานบุญประจำปี ณ วัด
141
งานบุญประจำปี ณ วัด
วันนี้มีงานบุญต่อเนื่องทั้งวัน พิธีทอดผ้าป่า พิธีมอบโล่พระราชทานการตอบปัญหาธรรมะทาง ก้าวหน้า ‘พระแท้’ พิธีมอบโล่ระดับโลก อาทิ ของ UN และของนายกรัฐมนตรีแห่งสลังกา ช่วงบ่ายที่โบสถ์ มีพิธีบวชชีวัตร ที่จั
…่พระราชทานระดับโลก เช่น ของ UN และนายกรัฐมนตรีแห่งสลังกา ในช่วงบ่ายมีพิธีบวชชีวัตรที่จัดขึ้นประจำปี ขณะเดียวกันมีเหตุพยายามสร้างสถานการณ์ก่อความไม่สงบบริเวณวัด แต่เราทุกคนยังให้การต้อนรับที่ดีแก่ผู้สื่อข…
การเตรียมตัวรับมือกับปัญหาอย่างมีสติ
189
การเตรียมตัวรับมือกับปัญหาอย่างมีสติ
…ผลลัพธ์ออกมาเป็นยังไงก็ตาม เราจะตั้งสติได้ง่าย ได้ไวขึ้น และไม่ทุกข์ใจมาก พุธ ที่ 11 สิงหาคม 2542 ขณะที่เดินผ่านตันไม้ หลวงพ่อก็อีกที่แห่งแล้วบอกให้ไป หักกิ่งไม้กิ่งนั้นมา พอผมก็พักมาแล้ว เจอหนอนตัวหนึ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการคิดเพื่อเตรียมตัวในสถานการณ์ที่อาจเกิดผลลัพธ์อันเลวร้าย โดยให้เน้นถึงการคิดถึงจุดที่ร้ายที่สุด เพื่อจะช่วยในการเตรียมตัวทั้งทางจิตใจและอารมณ์ นอกจากนี้ยังเล่าถึงเหตุการณ์ประจำวัน
การวิ่งเพื่อความสุข
192
การวิ่งเพื่อความสุข
…อน ส่วนที่วิ่งมาจากข้างใน ก็วิ่งมาจากข้างใน ถ้าพูดถึงเหรียญชัย นักวิ่งอีกคนหนึ่งวิ่งเร็ว และนุ่มมาก ขณะที่วิ่งหน้าตาเขาเฉยมมาก แรง เร็ว แต่แย่ หลวงพ่อบอกว่า ถ้าหน้าตาดายนอกนั่ง แล้วทำให้ข้างในนี้เหมือนข้…
ในบทสนทนานี้ หลวงพ่อได้พูดคุยเกี่ยวกับการวิ่งกับนักวิ่ง โดยแนะนำว่าให้วิ่งให้เหมือนกับการพักผ่อน ความกดดันและความเครียดจะทำให้ผลลัพธ์ไม่สมบูรณ์แบบ ดังนั้นควรทำในสิ่งต่าง ๆ ด้วยจิตใจที่สงบและมีความสุข
บทความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการบริจาคโลหิต
214
บทความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการบริจาคโลหิต
…าราดมือ ถ้ามือปกติไม่มีบาดแผล ยาพิษก็ทำอะไรไม่ได้ แต่ถ้ามีบาดแผล มีหวัง อันตรายย่อมเกิดขึ้นกับชีวิต ขณะที่เราต้องอยู่อาศัยในกลางภัยต่างๆ โรคร้าย และผู้คน แปลกหน้า ถ้าหากใจของเราดี ใจของเราบริสุทธิ์เป็นปก…
การใช้ชีวิตมีความสำคัญต่อจิตใจ หากใจบริสุทธิ์ ยาพิษร้ายรอบตัวจะไม่สามารถทำอะไรเราได้ การทำบาปเปรียบเสมือนการทำให้ชีวิตเป็นแผล ที่ยากจะแก้ไข ซึ่งทางเดียวที่จะรักษาได้คือการทำความดี นอกจากนี้ทุกวันอาทิต
การเดินทางไปอัยการของหลวงพ่อ
241
การเดินทางไปอัยการของหลวงพ่อ
…จที่สุด สุดท้ายหลวงพ่อก็ต้องออกเดินทางไปรัยการ -------------------------- ระหว่างเดินทางไปพบอัยการ ขณะนี้นั่งในรถตู้บนทางด่วน มีรถนักข่าวช่องต่าง ๆ ขับมาประกบ พวกเขาพยายามอย่างมากที่จะถ่ายภาพเข้าในรถ คน…
บทความนี้เล่าถึงการเดินทางของหลวงพ่อไปพบอัยการ ขณะที่ต้องเผชิญกับการถ่ายภาพจากสื่อมวลชนที่ประสานกันเพื่อให้ได้ข่าว ในจังหวะนั้น ความรู้สึกเหนื่อยกายแล…
การดูแลหลวงพ่อในช่วงไข้
246
การดูแลหลวงพ่อในช่วงไข้
…ังช่วยหายามาให้ผมกินด้วย ขอบพระคุณมากครับ พุธที่ 6 ตุลาคม 2542 หลวงพ่อฉันข้าวต้มได้บ้างแล้ว ท่านฉันขณะยังให้น้ำเกลืออยู่ ท่านฉันน้ำได้เยอะมาก เรายังคงนอนเฝ้าหลวงพ่อกันอยู่ เพราะตอนหลวงพ่อเข้าห้องน้ำ ท่า…
…จ ช่วยดูแลหลวงพ่อและหายามาให้ผู้เขียนกิน ในวันที่ 6 ตุลาคม 2542 หลวงพ่อเริ่มสามารถกินข้าวต้มได้บ้าง ขณะยังให้น้ำเกลืออยู่ โดยผู้เขียนและพี่ภาวันต้องเฝ้าหลวงพ่อเพื่อห่วงใยเมื่อหลวงพ่อเดินเซเพราะฤทธิ์ยานอน…
แสงแห่งกำลังใจจากหลวงพ่อ
247
แสงแห่งกำลังใจจากหลวงพ่อ
…็ด มีสีหวานที่ช่วยหล่อเลี้ยงความรู้สึกดีๆ ให้แก่ผม นั่นก็คือแสงไฟตามท้องถนน ตามบ้าน และตามดิวต่างๆ ขณะที่อยู่ในห้องกับหลวงพ่อ เมื่อผมมองผ่านทางหน้าต่างออกไป เห็นไฟต่างๆ เหล่านั้น เป็นดวงสว่างสะท้อนบัลลั…
เรื่องราวนี้เล่าเกี่ยวกับประสบการณ์การใช้เวลาร่วมกับหลวงพ่อในช่วงที่ท่านอาการไม่ดี โดยมีการบรรยายถึงบรรยากาศภายนอกที่สวยงามสร้างให้เกิดความรู้สึกดีและทำให้ผู้เขียนรู้สึกเข้มแข็งขึ้น หลวงพ่อให้กำลังใจแ
การบันทึกเสียงของหลวงพ่อ
258
การบันทึกเสียงของหลวงพ่อ
…่ากัดฟังปุ่มไหน กดอัดตรงไหน พองหลวงพ่อกดปุ่มอัดเสียง ท่านก็เริ่มบันทึกข้อความแรกว่า “จะทดสอบเสียง ในขณะที่มีอาการเป็นหวัดนั้น แตกต่างจากเสียงปกติอย่างไร” เสร็จแล้วก็ได้ลองทดสอบกดปุ่ม Play เพื่อจะฟังดูว่า…
…ำให้ผู้เขียนต้องนำน้ำอุ่นและยามาให้ เมื่อช่วงสาย หลวงพ่อได้นั่งสมาธิในสภา และไม่พูดตามคำแนะนำของหมอ ขณะที่ทดสอบเครื่องบันทึกเสียงที่นำมาใช้ หลวงพ่อได้บันทึกเสียงของตนเองเพื่อเปรียบเทียบเสียงขณะเป็นหวัดกั…
ข้อความสุดท้ายของหลวงพ่อ
259
ข้อความสุดท้ายของหลวงพ่อ
ท่านนำไปเผยแพร่ประเทศของท่าน ว่านี่คือผลงานของท่าน ซึ่งเริ่มดำเนินงานที่วัดพระธรรมกาย แล้วหลวงพ่อก็อัดข้อความสุดท้ายก่อนที่จะกล่าวว่า "บัดนี้ ถึงเวลาแห่งความเจริญรุ่งเรืองของพระพุทธศาสนา ถึงเวลาที่ชา
… แต่สามารถเรียนรู้ได้จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า หลวงพ่อได้กล่าวถึงช่วงเวลาที่พระพุทธศาสนากำลังรุ่งเรือง ขณะที่ท่านพักผ่อนและมีการใช้เทคโนโลยีในการดำเนินงานรวมทั้งความรู้สึกส่วนตัวต่อสุขภาพและบรรยากาศรอบๆ วัด…