หน้าหนังสือทั้งหมด

การเห็นภายในและการฝึกจิต
29
การเห็นภายในและการฝึกจิต
…t you have. Keep practicing, soon you will achieve more. ตอนนี้ต้องหวงแหนความแข็งแรง ความบริสุทธิ์ ความคิด คำพูด และการกระทำในนะ มั่ยอะไรจะมาเป็นตอนนของใจได้เมาใจจะได้สว สด ผ่านไปสู่ระบบความคิด คำพูด การกระ…
… หากคุณยังไม่เคยสัมผัสประสบการณ์นี้ ให้พอใจกับสิ่งที่มีและทำการฝึกไปเรื่อย ๆ การรักษาความบริสุทธิ์ในความคิด คำพูด และการกระทำเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อที่จะปล่อยความสว่างภายในออกมา
การเข้าถึงขันธ์ 5 และวิปัสสนา
100
การเข้าถึงขันธ์ 5 และวิปัสสนา
…ปเอาไว้ มันเป็นอย่างนั้น เวลานา ความรู้สึก สุข ทุกข์ ไม่สุข ไม่ทุกข์ สัญญา ความจำได้หมายรู้ สังขาร ความคิด วิญญาณ ความรู้แจ้ง มันไปเห็นทั้งนั้น ซึ่งดวงตาอื่นไม่เห็น เห็นเป็นภพนี้มาเลย แล้วรู้เรื่องด้วย อายต…
การเห็นขันธ์ 5 ในรูปแบบที่แท้จริงนั้นเป็นการเข้าใจความรู้สึก สุข ทุกข์ ความจำและความคิด ทุกคนสามารถฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงมรรคผลนิพพานได้ การวิปัสสนากับสมณะต้องไปด้วยกันตลอดเหมือนเท้…
แนวทางการผ่อนคลายด้วยการนั่งสมาธิ
214
แนวทางการผ่อนคลายด้วยการนั่งสมาธิ
…ใจเย็น ๆ ใจเย็น ๆ เอือมเย็น ให้รีสบาย ให้เกิดลิ้งกลางจากสิ่งที่เป็นมูลนิคของใจ ปล่อยวางจากความผกผัน ความคิด เรื่องคน เรื่องสัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน ทำใจสบาย ๆ ทำประหนึ่งว่า เรากำลังเข้าเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธ…
เนื้อหาพูดถึงการผ่อนคลายโดยใช้เทคนิคการกดลูกนัยน์ตาและการปล่อยวางความรู้สึกตึงเครียดของร่างกาย ในการทำสมาธินั้นควรให้ใจสงบ คล้ายกับการเข้าเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การฝึกใจให้เย็นและสบาย พร้อมทั้งสร้างค
คำสอนคุณยาย
43
คำสอนคุณยาย
…งเพื่อนมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นคนใกล้ คนไกล หรือใคร ๆ ก็ตาม เอามาคิด แล้วมันก็กลุ้ม ยิ่งมาปรุงแต่ง มาขยายความคิด ก็ยิ่งขยาย ความทุกข์ เมื่อขยายความทุกข์ ใจก็หนัก ไม่เบาสบาย ถ้า ใจนึกอย่างนี้ ผุ้มวัยร้อนอย่างนี้ ก…
คำสอนของคุณยายอาจารย์กล่าวถึงการมองข้ามข้อบกพร่องต่าง ๆ ของเพื่อนมนุษย์ เพื่อทำให้จิตใจเบาสบาย และเข้าถึงธรรมได้ง่ายยิ่งขึ้น หากเราไปจมอยู่กับความผิดพลาดในมนุษย์จะทำให้จิตใจหนักหน่วง และห่างไกลจากธรรม
ที่ตั้งของจุดจิตตามศาสตร์จิตวิทยาแบบ 7 จุด
84
ที่ตั้งของจุดจิตตามศาสตร์จิตวิทยาแบบ 7 จุด
…มนุษย์ตามศาสตร์จิตวิทยาแบบ 7 จุด พร้อมคำอธิบายเป็นภาษาไทย ดังนี้: - จุดที่ 1: สติปัญญา - จุดที่ 2: ความคิด - จุดที่ 3: จิตสำนึก - จุดที่ 4: เหตุผล - จุดที่ 5: ความรู้สึก - จุดที่ 6: จินตนาการและวาดภาพ - จุด…
…่สัมพันธ์กับจิตวิทยาของบุคคล โดยจุดที่ 1 อยู่ที่หน้าผาก แสดงถึงสติปัญญา จุดที่ 2 บนคิ้ว เชื่อมโยงกับความคิด จนถึงจุดที่ 7 ที่บริเวณด้านล่างของร่างกายที่มีความสำคัญต่อกำลังใจและความเชื่อมั่น ผ่านภาพร่างของมนุ…
ภาพขยะและการพัฒนาจิตใจ
87
ภาพขยะและการพัฒนาจิตใจ
… เป็นเนื้อคู่ยังรูปเหล่ออย่างนี้ แข็งแรง สดชื่น แก่นี้แด่องอ้ง กันที่เดียว ลุ้งกันไปเลย วันนี้ขยะของความคิดไม่ควรจะมี ขยะทางใจ ก็ไม่มี เพราะลูกเนตรไม่ได้ชีิวิตที่หมุ่นแบบชาวโลก ชาวโลกเขาจะมีขยะ ความคิด ขยะคำ…
เนื้อหาพูดถึงการกำจัดขยะความคิดและจิตใจเพื่อสร้างชีวิตที่ดีกว่า โดยเฉพาะในทางธรรมะและการทำสมาธิ ผู้พูดยกตัวอย่างว่า แม้จะมีวัตถุสมบ…