ความสำรวม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 6

ความสำรวมนภายเบื้องต้น คือ ความระวังการกระทำต่าง ๆ ทางกาย ไม่ให้ตนและ ผู้เกิดความเดือดร้อน เริ่มต้นตั้งแต่ 1 …

ความสำรวมนภายเบื้องต้นคือการปฏิบัติตนอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มีปัญหาในการทำงานและสุขภาพเริ่มต้นจากการดูแลร่…

… เบญจธรรม ผลจากปฏิบัติเบญจศีล ทำให้เกิดกุศลจิตระดับต้น 1. มีเมตตากรุณา 2. มีสัมมาอาชีวะ 3. มีความสำรวมในกาม 4. มีความชื่อสัตย์ 5. มีสติสัมปชัญญะ เมื่อ น้ำไม่ขุ่นมัว ใจบริสุทธิ์ บุคคลอ่อนแลเห็นห…

…รัพย์, ไม่ประพฤติผิดในกาม, ไม่พูดเท็จ และไม่ดื่มน้ำเมา ส่วนเบญจธรรม ได้แก่ เมตตากรุณา, สัมมาอาชีวะ, ความสำรวมในกาม, ความเชื่อสัตย์, และสติสัมปชัญญะ การปฏิบัติทั้งสองจะนำไปสู่การพัฒนากุศลจิตระดับต้น ทำให้ใจบริส…

ปฏิบัติอย่างมีสติสัมปชัญญะ ปฏิบัติ ความดีสากล 5 กิจวัตร ประจำวัน ปฏิบัตด้วย ความสำรวมอินทรีย์ ความประพฤติดี-นิสัยดี ๆ ประดิษฐ์ ต้นทุนกำจัดเลส ประกอบความเพียร ปลุกวิภาค บรรลุฌาน 1-4

…รัฏฐัมมาสุตร 1. - 2. ความหนาว-ร้อน 3. - 4. ความหิว-กระหาย 5. - 6. ความปวดอุจจาระ-ปัสสาวะ 3. ความสำรวมกาย 4. ความสำรวมวาจา 5. ความสำรวมอาชีพ 10. ธรรมเป็นเครื่องปรุงแต่งภาพ เป็นเหตุให้เกิดในภาพใหม่…

สรีรัฏฐัมมาสุตรอธิบายถึงธรรมหรือความสำรวม 10 ประการในร่างกาย เช่น ความหนาว-ร้อน ความหิว-กระหาย และความปวดอุจจาระ-ปัสสาวะ โดยสอนให้ภิกขุพิจารณ…

…สมาธิ หม่นเก็บรักษาใจให้หยุดนิ่งมั่นคงไว้ในตัว ด้วยการนิถึงองค์พระ ดวงแก้ว หรือกำหนดลมหายใจเป็นนิจ ความสำรวมในการทำความสะอาดและจัดระเบียบ จึงเป็นรากฐานของความดีทั้งปวง จัดเป็นการทำกรรมดีที่ต้องฝึกอย่างยิ่งยวด…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการรักษาเวลาในการกิน นอน ตื่น และขับถ่าย รวมถึงความสำคัญของการมีสมาธิในการฝึกทำความดี เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อสร้างรากฐานของความดีในชีวิต จากการทำความสะอาด ทั้งหญิงชายสามารถเริ

… อินทรียงควาสี ๓) อาชีวบารสุทธิสิล ๔) ปัจจัยสันนิษิตศีล อธิบายรายละเอียดได้ดังนี้ ๑. ปฐมโมกขัสรงศีล ความสำรวมในปฐมโมฆ์ เหตุที่ศีลนี้ชื่อว่า ปฐิมกข์ เพราะเป็นที่อาศัย เป็นเบื้องต้น เป็นประธาน เพื่อความถึงพร้อมแ…

การรักษาศีลในองค์ธรรมมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาจิตใจ โดยการแบ่งองค์ธรรมออกเป็น ๓ ส่วน คือ ศีล สมาธิ และปัญญา การรักษาศีลทำได้โดยการตั้งใจไม่ล่วงละเมิด เป็นการสร้างความสงบให้กับจิตใจ และสามารถแก้ไขปรับปรุง