Basic Meditation Technique for Inner Peace
Part Six: Meditation Technique and Tips
(#4) Once
your mind is completely still, it will drop the
word phrase by itself, as if you are forgetting to recite it (if
you simply do not want to recite it a
ในส่วนที่หกนี้ เราจะพูดถึงเทคนิคการทำสมาธิที่จะช่วยให้จิตใจของคุณสงบและมีความสติเป็นหลัก คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำให้จิตใจของคุณตั้งมั่น และตรวจสอบประสบการณ์ภายในโด…