ช่วย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1248 / 1250

…ารอยู่ในโอวาท ชีวิตจะมีแต่ความเจริญรุ่งเรือง ไม่ตกต่ำ หากมีวิบากกรรมเก่ามาทำให้ชีวิตลำบาก ก็จะมีคนมาช่วยเหลือดูแล 30 มกราคม พ.ศ. 2550

เราต้องช่วยสงคราะห์ญาติ และเลี่ยงดูบิตามารดาให้ดี ถึงเวลเจอเวิภากรรม ก็จะมีคนมาช่วยเหลือเรา ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕…

ถ้าสื่อทุกสื่อช่วยกัน ทำสื่อสีขาวให้เกิดขึ้น เดี๋ยวสิ่งดี ๆ ก็จะเกิดขึ้น บนโลกใบนี้ 13 มิถุนายน พ.ศ. 2548

วัดเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์...สูงส่ง เราต้องช่วยกันดูแลรักษา ๑ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๖๖

อยู่ใกล้วัดไหนไปวัดนั้น ไปช่วยกันทำบุบารุวัด ที่ปู่ยาตายายท่านสร้างเอาไว้ให้ ๖ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๗

มีโอกาสที่จะหยิบฉวยอะไรได้ในกิจการงานสูงส่งหรือ งานส่วนรวมช่วยกันทำเกิดสิ่งเหล่านี้จึงเป็นบุญกุศลที่ทำให้บารมีของเราเต็มเปี่ยมยิ่งขึ้น ๑๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๑

การขัดเวียน (ขัดห้องน้ำ) เป็นการให้เกียรติผู้มาใช้บริการสถานที่ตรงนี้ มีอานิสงส์นำให้ เราจะไปสถานที่ใดก็ตาม ก็จะได้รับเกียรติ ได้รับการยกย่อง ได้รับการต้อนรับอย่างดีเยี่ยมในทุกสถาน จะเห็นแต่

…งแวดล้อมที่จะทำให้ผู้ใช้บริการรู้สึกสะดวกสบาย ทั้งทางกายและทางใจ การรักษาความสะอาดและความเป็นระเบียบช่วยเสริมสร้างบรรยากาศที่ดี ส่งผลให้ผู้ไปใช้บริการได้รับการต้อนรับอย่างดีเยี่ยมในทุกสถานที่ ซึ่งนำไปสู่ก…

อยากให้ลูกทุกคนได้โอกาส ฝึกอุปนิสัยของเรา ที่จะช่วยกันรักษาความสะอาด และช่วยลดภาระผู้ดูแลทำความสะอาด รวมทั้งให้ผู้ที่จะมาใช้บริการต่อจากเรา ให้เขามีควา…

เราจะต้องเคารพในปฏิสันถาร ในการต้อนรับแขก ด้วยการช่วยกันทำความสะอาดวัด อย่าให้มีสิ่งสกปรกกรุงรัง นี่เป็นปฏิปทาของคุณยายอาจารย์* ขอให้ลูกหลานคุณยายได้สืบท…

การสวดมนต์ไหว้พระ จะช่วยกลั่นกรองจิตใจของเรา ให้หยุดนิ่งได้ง่าย เข้าถึงธรรมได้ง่าย ๘ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๘

…จะเชื่อมเป็นพลังใจซึ่งกันและกัน จะเป็นกระแสกลื่นแห่งความบริสุทธิ์ ที่พยายามไปอย่างไม่มีสิ้นสุด ที่จะช่วยจัดสิ่งที่เป็นมลทินที่อยู่ในบรรยากาศ ทุกข์ โศก โรคภัย สิ่งที่ไม่ดีต่าง ๆ ให้หมดหายสูญไป 20 กุมภาพัน…

อานุภาพการสดดสรรเสริญ คุณของพระรัตนตรัย จะช่วยบัดทุกข์โศกโรคภัย สิ่งที่ไม่ดีต่าง ๆ ที่มาเกิดกับเรา และมวลมนุษย์ชาติทั้งหลาย ให้หมดหายสูญไป 20 กุม…

ฐานที่ 1 ปากช่องจมูก ขายขวา ฐานที่ 2 เพลาดตา หญิงชาย ขายขวา ฐานที่ 3 จอประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดานปาก ฐานที่ 5 ปากช่องลำคอ ฐานที่ 7 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 6 กลางท้องระดับสะดือ 2 นิ้วมือ

…ติของจิตและการสัมผัสกับฐานจิตที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเอง และภาพประกอบจากอาจารย์บำรุงศักดิ์ คองสุขช่วยอธิบายความสำคัญของสถานที่ต่างๆ เหล่านี้

ลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนีมิด ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนีมิดวงเดิม แล้วสนใจ เอาใจใส่แต่องเล็กๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจูนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกคุณ์ แล

การเรียนรู้และฝึกฝนการใช้ดวงนีมิดในทุกอิริยาบถ ช่วยเสริมสร้างพลังจิตและเปิดประตูสู่ความสุข ผ่านการปรับจูนใจให้สามารถเข้าถึงดวงธรรม ซึ่งเป็นดวงแห่งความส…

ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช่กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อท้อง เพื่อจะให้เห็นนิมิดิตเร็วๆ ไม่เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก

…งกล้ามเนื้อ ต่างๆ รวมถึงการไม่ควรอยากเห็นนิมิตและไม่กังวลกับการหายใจในการฝึกสมาธิ อิสระจากแรงกดดันจะช่วยให้เข้าถึงดวงนิมิตได้อย่างเป็นธรรมชาติ ควรปล่อยวางและมีสติในระหว่างการฝึก การทำเพื่อให้ถึงพระธรรมกาย…

๔. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ว่าศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอธิษฐานใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือนั่ง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่น ให้อยู่ในบริการภาวนาพร้อมกับนึกถึงบริกรรมมนต์

…นั่ง การฝึกสมาธิบางประการทำให้เกิดความสุขได้ หากปฏิบัติต่อเนื่องจนได้ดวงปฐมมรรค การดำรงตนในศีลธรรมจะช่วยให้มีความสุข ทั้งในภพชาตินี้และภพชาตินหน้า เรื่องการรักใคร่สามัคคีในครอบครัวทำให้เราสามารถส่งต่อความ…

และเผ่าพันธุ์ ล้นติสุขอันใพบูย์ที่ทุกคนใฝ่ฝันก็ย่อมบังเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ ส

การฝึกสมาธิมีประโยชน์มากมายต่อผู้ฝึก โดยเฉพาะในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ ซึ่งช่วยให้จิตใจดีขึ้น ผ่อนคลาย และสบายขึ้น เมื่อฝึกสมาธิแล้วสามารถคิดได้อย่างรวดเร็วและถูกต้อง รวมถึงบุคลิก…

๑.6 ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกาย…

การประพฤติธรรมมีบทบาทสำคัญในการช่วยลดความเครียดและเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา อีกทั้งยังส่งเสริมสุขภาพร่างกายที่ดี ซึ่งสัมพัน…

อยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเขารับผิดใหญ่ ผู้ใหญ่มตา เด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ๒.๒ ทำให้ครอบครัวมีความเจริญก้าวหน้า เพราะสมาชิก ต่างก็ทำหน้าที่ของตนโดยไม่บกพร่อง เป็นผู

การอยู่ในศีลและธรรมช่วยทำให้ครอบครัวและสังคมเกิดความเจริญก้าวหน้า โดยสมาชิกในครอบครัวทำหน้าที่อย่างเต็มที่และร่วมมือในการแก…

บ้านเมือง ทำให้บ้านเมืองของเราสะอาดน่าอยู่ ไม่มีคนมักง่าย ทิ้งขยะลงบนพื้นถนน จะข้ามถนนก็เฉพาะตรงทางข้าม เป็นเหตุให้ประเทศชาติไม่ต้องสิ้นเปลืองงบประมาณ เวลา และ กำลังเจ้าหน้าที่ที่จะไปใช้สำหรับแก้ปัญหา

…าพในการทำงานของสังคม การมีสุขภาพจิตดีและรักความเจริญก้าวหน้าจะส่งผลต่อการพัฒนาสังคมในทางที่ดี รวมถึงช่วยให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้องและเห็นค่าของการฝึกสมาธิซึ่งเป็นวิธีการพ้นทุกข์เข้าสู่นิพพานได้ …