ช่วย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1249 / 1250

…าลัย พุทธิวงศ์ อรอุมา เกิดรักษ์ วัลลภา เหล่าวิชาติเสรี สี่อา ลือเทวฤทธิ์ สุพิชญา ศรีสกล จินดา ช่วยเกิด อภิญญา ยศชัย ลำดับเนื้อหา พระมหาธรรมสถิตย์ ธมฺมโต ป.ร.๙ ประสานงาน วัลลภา มงคลาวุฒิ สุปุราต…

คำไม่เล็กของคุณครูไม่ใหญ่ (มินิ) เล่ม 4 มีวัตถุประสงค์ในการแนะนำแนวทางการนำธรรมะไปใช้ในชีวิตประจำวัน โดยผู้เขียนคือพระเทพญาณมหามุนี (ไชยบูลย์ ธมฺมโชโต) ที่ได้รวบรวมสาระสำคัญและคำสอนที่มีคุณค่าเพื่อนำเ

สารบัญ การปฏิบัติธรรม...สำคัญที่สุดในชีวิต ๑๙ อย่าประมาทในการปฏิบัติธรรม ๕๕ ภารกิจด้านจิตใจไปด้วยกัน ๒/๑ ฝึกใจทุกเวล่า ๙๗ เพื่อทำสำเสมอ ๑๒๕ ใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา ๑๔๗ หยุดเป็นตัวสำเร็จ ๑๖๒

…ะสร้างสันติสุขให้กับชีวิต เรียนรู้วิธีปฏิบัติและฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อพัฒนาจิตใจ พร้อมทั้งการบ้านที่ช่วยเสริมสร้างการเรียนรู้

เราเกิดมาทำไม (วัตถุประสงค์การเกิดมาเป็นมนุษย์) เราเกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง แจ้งบุญ สร้างบารมี พระนิพพานอยู่ภายในตัวของเรา เริ่มต้นที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๖ เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ ด้วยวิธีการ

…งนั้นเริ่มต้นจากการทำใจหยุดนิ่ง ซึ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๖ การทำให้จิตใจปลอดโปร่งและมีความสงบจะช่วยในการเข้าถึงพระนิพพานภายในตัวเรา ทุกคนสามารถทำได้เพียงแค่มีความตั้งใจ แม้กระนั้นคนที่ไม่ทำหรือคนที่อ…

นิกถึงองค์พระให้ได้ทั้งวัน ทั้งนอกห้องและในห้องปฏิบัติธรรม สิ่งนี้จะช่วยให้เราเข้าถึงธรรมได้เร็วขึ้น ๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๙

อย่าลืมทำการบ้าน 10 ข้อ เพราะจะช่วยตอบย้ำความเข้าใจ เรื่องการปฏิบัติธรรม และการสร้างบารมีของเรา

… ๆ" คำว่า "เราเป็นเพียงผู้ดู ไม่ใช่ผู้กดกับ" นี่เป็นถ้อยคำสำคัญ เป็นถ้อยคำศึกษาสิทธิ์ ที่จะช่วยการปฏิบัติธรรมของเราให้ก้าวหน้าขึ้น ๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ยามใดที่เราประสบทุกข์ อย่าไปเสียเวลาทุ่ม วิ่งกังวล สิ่งเหล่านั้นไม่ช่วยอะไรเลย มันเป็นวิธีของพญามาร ที่จะทำให้เราหลุดออกจาก เส้นทางธรรม เส้นทางบุญ เส้นทางแห่งความสุขและควา…

“สมาธิ” คือ ภูมิคุ้มกันที่ดีต่อหัวใจ ช่วยแก้ไขอารมณ์ร้อน และทำให้อดทน ในการทำงานมากขึ้น 30 ตุลาคม พ.ศ. 2550

สมาชิกจะช่วยปรับระบบ ความคิด คำพูด และการกระทำของเรา ให้เราคิดดี พูดดี ทำดี 30 มีนาคม พ.ศ. 2558

ผลของการปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เรามีกำลังใจเข้มแข็งไม่ตกต่ำไปตามกระแสโลก

ข้อควรระวัง ๑. อย่ากำลัง คือ ไม่ใช่กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบ กล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิ่งเร็วๆ ไม่เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรง ส่วนใดของร่างกายก็ตาม จ

…นั้นต้องใช้เวลาและความอดทน เหมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ การฝึกสมาธิต้องมีความสม่ำเสมอและตั้งใจ จะช่วยให้เข้าถึงระดับที่สูงขึ้นและสามารถเจริญวิสาสะในอนาคตได้

๔. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้วให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายเดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่น ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมมิติ

…นิ่ง สุดท้ายจะมีนิมิตปรากฏเมื่อจิตสงบ สิ่งนี้เป็นปัจจัยที่นำมาซึ่งความสุข ความเจริญในชีวิต ศีลธรรมจะช่วยให้เป็นที่พึ่งที่ถูกต้อง ยิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเจริญเติบโตทั้งในโลกนี้และในอนาคต

และเฝ้าพันธุ์ สันติสุขอันพบูลย์ที่ทุกคนฝันก็ย่อมบงบงเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาด บริสุทธิ์ สงบ

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดคือจิตใจที่ผ่องใส สงบ และมั่นคง การพัฒนาบุคลิกภาพทำให้แต่ละค…

1.6 ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกาย…

เนื้อหานี้กล่าวถึงผลกระทบในด้านชีวิตประจำวันและศีลธรรมจรรยา ซึ่งช่วยให้ผู้คนคลายเครียด เสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา รวมถึงช่วยเสริมสุขภาพกายและจิตใจ โดยเฉพาะเม…

อยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเครามผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่มตา เด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน 2.2 ทำให้ครอบครัวมีความเจริญก้าวหน้า เพราะสมาชิก ต่างทำหน้าที่ของตนโดยไม่บกพร่อง เป็นผู้มีใ

…นในการแก้ปัญหาภายในครอบครัว ซึ่งส่งผลให้ครอบครัวเติบโตและพัฒนาอย่างยั่งยืน นอกจากนี้ การมีคุณธรรมยังช่วยลดปัญหาสังคมอย่างอาชญากรรมและการทุจริต หากสมาชิกในสังคมมีจิตใจเข้มแข็ง และฝึกฝนให้เป็นผู้มีวินัยและเ…

บ้านเมือง ทำให้บ้านเมืองของเราสะอาดน่าอยู่ ไม่มีคนMonั่งง่าย ทิ้งขยะลงบนพื้นถนน จะข้ามถนนก็เฉพาะทางข้าม เป็นต้น เป็นเหตุให้ประเทศชาติไม่ต้องสิ้นเปลืองงบประมาณ เวลากำลังเจ้าหน้าที่ที่จะไปใช้สำหรับแก้ปั

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีบ้านเมืองที่สะอาดและน่าอยู่ ซึ่งช่วยลดปัญหาขยะและส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างมีระเบียบวินัย การรักษาความสะอาดส่งผลดีต่อจิตใจและสุขภาพของประช…

4.2 ทำให้เกิดศรัทธาขึ้นในพระรัตนตรัย พร้อมที่จะเป็นทนายแก้ต่างให้กับพระพุทธศาสนา อันจะเป็นกำลังสำคัญในการเผยแผ่การปฏิบัติธรรมที่ถูกต้องให้แพร่หลายไปอย่างกว้างขวาง 4.3 เป็นการสืบอายุพระพุทธศาสนาให้เจริ

…นา และเป็นการส่งเสริมให้การปฏิบัติธรรมแพร่หลายออกไป เมื่อพุทธศาสนิกชนมีความตั้งใจในการปฏิบัติธรรม จะช่วยให้อายุพระพุทธศาสนาเจริญรุ่งเรืองและนำไปสู่การทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนาในสังคม สุดท้ายจะนำมาซึ่งส…

…ดี บรรณาธิการบริหาร กองบรรณาธิการ ไพบุลย์ สีสสาย อรอนงค์ สาลีผล อรอนงค์ เกิดรักษ์ จินดา ช่วยเกิด ลำดับเนื้อหา พระมหาธรรมสาธิ ธมฺโมโต ป.ธ.๘ ประสานงาน วัลลักษณ์ มงคลวิวาส สุดปปราณา จารุชาต …

หนังสือ "ศิลปะแห่งสมาธิ" โดยพระเทพญาณมหามุนี วิ. เล่มนี้มุ่งเน้นการพัฒนาสมาธิและการฝึกฝนจิตใจผ่านเทคนิคที่หลากหลาย การนำเสนอเนื้อหาจัดทำขึ้นจากผู้เชี่ยวชาญในสายธรรมชาติที่มีประสบการณ์ ผ่านการร่วมมือกั

อารมณ์ดี อารมณ์สบาย ต้องรักษากันทั้งวันเลย อารมณ์ดี อารมณ์สบาย จะช่วยให้จ่ายขึ้นเยอะ ๒๔ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๑

มัว่ า เ ร า จ ะ ยั ง มื ด ยั ง ไ ม่ นิ ง ก็ ต า ม... แต่ ก็ ไ ม่ ไ ด้ หม า ย ถึง ว่ มัน จะ เป็ น อย่ า ง นี้ ต ล อ ด ช า ติ เร า มั น ฝึ ก ฝน อ บ ร บ ร ม ใ จ แล้ ว ก็ มั น ส ั ง เก ต ปรั บ ใ จ ข อ ง

…ตอนในการฝึกฝนจิตใจเพื่อรับมือกับปัญหาและหาแนวทางสู่ความสำเร็จ การฝึกฝนและการปรับใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราเผชิญกับอุปสรรคและค้นพบช่องทางในการบรรลุเป้าหมายในชีวิต.