หน้าหนังสือทั้งหมด

การสร้างความสงบภายในด้วยการนั่งสมาธิ
248
การสร้างความสงบภายในด้วยการนั่งสมาธิ
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใส บริสุทธิ์ ปราศจากราคีหรือรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกาย ขอ…
…ุ่งมั่นที่จะเข้าสู่ภาวะสงบ สร้างความรู้สึกพร้อมทั้งกายและใจ ซึ่งขั้นตอนที่สำคัญคือการนึกถึงนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่มีความบริสุทธิ์ ตั้งใจเปล่งพุทธานุสติ ในขณะเดียวกันให้ระลึกถึงการทำให้นิมิตนั้นเข้ามาสู่…
การเจริญสมาธิและดวงปฐมมรรค
249
การเจริญสมาธิและดวงปฐมมรรค
…ปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน แล้วจากนั้นทุกอย่างจะ ค่อย ๆ ปรากฏให้เห็นได้ด้วยตนเอง เป็นภาวะของดวงกลมที่ทั้งใส ทั้งสว่าง ผุดซ้อนขึ้นมาจากกึ่งกลางดวงนิมิต ตรงที่เราเอาใจใส่อย่างสม่ำเสมอ ดวง นี้เรียกว…
บทความนี้พูดถึงการฝึกสมาธิผ่านการระลึกถึง 'ดวงปฐมมรรค' ซึ่งเป็นประตูสู่การบรรลุนิพพาน โดยเน้นการทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอและไม่บังคับตัวเอง เพื่อรักษาค…
คําสอนของยาย
8
คําสอนของยาย
…๕ ๔๔. แบกบุญไว้เต็มบ่า ๔๕. แก่แล้วนะ ๔๖. เตรียมใจ ๗๘ ๗๙ 8 ๘๐ ๔๗. มาเอาบุญ ๔๔. สําเร็จด้วยบุญ ๘๑ ๔๙. ดวงบุญ-ดวงบาป - ២ ๘๓ hole ๕๐. แนวหน้า ๕๑. เอาตัวเองให้รอดก่อน ๕๒. พึ่งตนเอง - ๕๓. หาบุญได้ ใช้บุญเป็น ๕…
คําสอนของยายเน้นความสำคัญของธรรมะและการทำบุญเพื่อความสำเร็จในชีวิต โดยสอนให้หยุดใจและนึกถึงบุญเสมอ อีกทั้งยังมุ่งพัฒนาความคิดและการมองคนในแง่ดี ผ่านการสอนด้วยความบริสุทธิ์ และให้รู้จักพึ่งตนเอง รวมถึง
คําสอนของยาย
82
คําสอนของยาย
คําสอนของยาย 82 ๔๔ ดวงบุญ-ดวงบาป เอาบุญไปเยอะๆ นะ เดี๋ยวชาติหน้าเกิดมาเจอยาย ยายจะจำได้ ว่าเจ้าคนนี้ ตอนนั้นยายให้มัน มาเอ…
…กี่ยวกับการสะสมบุญ บทนี้เน้นว่าขณะมีชีวิตแม้เราอาจไม่เห็นผลของการทำบุญ แต่เมื่อสิ้นชีวิตจะสามารถเห็นดวงบุญและดวงบาปของตนเองชัดเจน การกระทำในปัจจุบันจะส่งผลต่อชีวิตในอนาคต และการไม่เลือกที่จะทำบุญอาจส่งเส…
คําสอนของยาย
5
คําสอนของยาย
… สู่อนุชนทั้งหลาย อย่างไม่มีสิ้นสุดนี้ จงมีแด่ คุณยาย อุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ผู้เป็นปูชนียาจารย์ ใน ดวงใจของศิษย์ทุกคน พระมหาสุวิทย์ วิชเชสโก ป.ธ. ๙ วัดพระธรรมกาย จ. ปทุมธานี
ในวาระ ๙๐ ปีทองของคุณยาย ผู้เป็นขวัญและกำลังใจ พบกับคำสอนที่ไม่เคยลืมเลือน ซึ่งสอนเราถึงการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าที่ยั่งยืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการส่งต่อความรู้และคำสอนสู่อนุชนในอนาคต ขอน้อมนำคำสอนที่เป
พระจันทร์วันเพ็ญ
2
พระจันทร์วันเพ็ญ
…หมือนกันทุกหนทุกแห่ง ความงดงามของพระจันทร์วันเพ็ญ เป็นความงดงาม ที่บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้มลทิน ดุจดั่งดวงใจของคุณยายอาจารย์ มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ที่งดงาม บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้มลทิน สว่างไสวอยู่ในท่…
…ามงามที่บริสุทธิ์และไร้มลทิน เปรียบเทียบกับคุณยายอาจารย์ มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูงที่งดงามอยู่ในดวงใจของคนทั่วๆ ไป ด้วยการส่งผ่านแสงธรรมให้ใจของผู้คนสว่างไสว เช่นเดียวกับความสวยสดงดงามของพระจันทร์วัน…
การช่วยคนที่ตายแล้วและดวงบุญ
91
การช่วยคนที่ตายแล้วและดวงบุญ
…ศีล ๕ สอน ให้นั่งธรรมะ ให้นึกถึงบุญของเขา ให้แผ่เมตตา เขาก็ไป ตามบุญของเขา ขึ้นสวรรค์เปลี่ยนภพไปเลย ดวงบุญ ดวงบาป คนเราเกิดมามีดวง บุญกับดวงบาปติดมาที่ศูนย์ กลางกายของทุกคน ถ้า อดีตชาติทำบาปเยอะดวง บาปก็…
…ยแล้ว โดยเชื่อว่าการเรียกกายละเอียดและสอนให้เข้าใจในบุญจะทำให้พวกเขาไปสวรรค์ได้ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงดวงบุญและดวงบาปของคนเราที่ส่งผลต่อการทำบุญในชาตินี้ เพื่อให้ดวงบุญใหญ่ขึ้นและชนะดวงบาป การทำบุญอย่างต่อ…
ปาฏิหาริย์แห่งพระบรมโพธิสัตว์
19
ปาฏิหาริย์แห่งพระบรมโพธิสัตว์
…งวางอยู่ พระพุทธรูปก็บอกว่า ให้ไปเปิดหน้าต่างออก ในฝันท่านก็เดินไปเปิดหน้าต่าง ทันที ที่เปิดหน้าต่างดวงดาวมากมายบนท้องฟ้า ก็ตกพรั่งพรูลง เป็นสาย เข้ามาทางหน้าต่าง แล้วลงมาที่ถาดเงินนั้น มีบาง ส่วนที่พลัด…
…ช โดยเห็นพระพุทธรูปและการทำนายฝันเกี่ยวกับการบวชและการทำบุญร่วมกับผู้มีบุญบารมี พร้อมทั้งมีการบอกถึงดวงดาวที่ตกลงมา ซึ่งสะท้อนถึงการสร้างบารมีในอนาคต. สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv
เรื่องราวจากการพบคุณยาย
37
เรื่องราวจากการพบคุณยาย
…็จะน่าเกลียดมาก จึงเดินต่อไป พอเดินมาถึงระยะห่างกันไม่ถึง ๑๐ เมตร คุณยาย ท่านพนมมือมองหน้ามาหาอาตมา ดวงตามองเขม็งปากพูดว่า “ท่าน ท่านไปเถอะ ยายไม่กวนท่านหรอก” อาตมาตัวชาเลย ยืนนิ่ง โลกทั้งใบหยุดหมด ทุกอย…
เรื่องเล่าที่เกิดขึ้นในระหว่างการนั่งสมาธิที่อาคารภาวนา โดยมีการพบคุณยายบ่อยครั้ง ซึ่งท่านมีความเมตตาในการเล่าเรื่องและมีสิ่งมีค่าในใจ เช่น พระธรรมกายละเอียดที่ท่านเก็บรักษาไว้ การพบนั้นทำให้อาตมารู้ส
คุณยายและวิชชาปราบมาร
40
คุณยายและวิชชาปราบมาร
…ที่แคบ แต่จิตใจท่านกว้างขวางไม่มี คุณยายดูท่านผอมบาง แต่จิตใจท่านอัดแน่นด้วยบุญ บารมี ดูท่านให้ดี ดูดวงตาของท่านที่แฝงด้วยพลังเอาไว้ ดวง ตาอย่างนี้เป็นดวงตาที่ไม่กลัวแม้พญามาร และเป็นดวงตาที่ คอยดูแลเราไ…
…าพแวดล้อมที่เรียบง่าย แต่จิตใจของท่านยิ่งใหญ่และกว้างขวาง คุณยายสามารถคำนึงถึงทุกคนทั่วโลกด้วยพลังในดวงตาของท่าน คุณยายเป็นตัวอย่างที่ดีในการดำเนินชีวิตและควรค่าแก่การเรียนรู้จากท่าน
ของขวัญและความสุขจากการใส่บาตร
83
ของขวัญและความสุขจากการใส่บาตร
…หม่ และวันคล้ายวันเกิดของท่าน คุณยาย จะมีของขวัญของที่ระลึกมาถวายพระภิกษุสามเณรเสมอๆ เป็นปัจจัยบ้าง ดวงแก้วบ้าง ล็อคเก็ตของท่านบ้าง นำความ พระจันทร์วันเพ็ญ เล่ม ๒ ๔๓
เนื้อหาบรรยายถึงการที่คุณยายได้ออกมาใส่บาตรเป็นประจำ ทำให้พระภิกษุได้รับอาหารอันความสุขพร้อมทั้งการแบ่งบุญให้ทั่วถึงกัน คุณยายยังมีการถวายของขวัญในวันปีใหม่และวันคล้ายวันเกิดเป็นที่ระลึกให้พระภิกษุเสม
คุณค่าของของขวัญจากคุณยายต่อพระภิกษุสามเณร
84
คุณค่าของของขวัญจากคุณยายต่อพระภิกษุสามเณร
…ษุสามเณรเป็นอย่างยิ่ง อีกทั้งยังก่อให้เกิดบุญต่อบุญ ได้อีกด้วย คือถ้าเป็นปัจจัย อาตมาก็นำไปทำบุญต่อ ดวงแก้ว ก็นำมาเป็นนิมิตในการปฏิบัติธรรม ทำให้ธรรมะดียิ่งๆ ขึ้นไป และนำมาสอนสมาธิสาธุชนในโอกาสต่างๆ คุณย…
ของขวัญที่คุณยายมอบให้กับพระภิกษุสามเณรมีความสำคัญอย่างยิ่ง ช่วยสร้างพลังใจและทำให้เกิดบุญเพิ่มขึ้น คุณยายเป็นแรงบันดาลใจที่คอยสนับสนุนและให้กำลังใจแก่สามเณร โดยเฉพาะในโอกาสต่างๆ เช่น วันเด็กและช่วงสอ
เหนือคำบรรยาย
94
เหนือคำบรรยาย
เหนือคำบรรยาย โดย กัลฯ ดวง บงกชเกตุสกุล “คุณจ๋าเอาไว้ง่ายๆ นะ ทำอะไรที่ใจเข้ากลาง (ศูนย์กลางกาย) ก็คือบุญ ทําอะไรที่เอาใจออกนอ…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการทำบุญและบาปตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา โดยเน้นการทำสิ่งที่มาจากใจที่บริสุทธิ์ เพื่อให้เกิดบุญคุณค่าในชีวิตประจำวันของเรา การปฏิบัตตามหลักจิตวิญญาณนี้สามารถนำไปสู่การสร้
วิธีการแก้ไขความฟุ้งซ่าน
25
วิธีการแก้ไขความฟุ้งซ่าน
…ความคิด วนเข้ามาตลอดทั้งภาพและเสียง ในเบื้องต้น ต้องแก้โดยการนึกนิมิตที่เรา ชอบ ไม่ว่าจะเป็นองค์พระ ดวงแก้ว หรืออะไร ก็ได้ที่เรารู้สึกชอบ โดยไม่รู้สึกฝืน ให้นึกเอาไว้ ที่กลางท้อง หรือตำแหน่งไหนก็ได้ที่เร…
เนื้อหานี้เสนอวิธีการแก้ไขความฟุ้งซ่านที่มาจากนิวรณ์ ๕ เช่น กามและพยาบาท โดยเสนอเทคนิคการนึกนิมิตที่ชอบเพื่อทำให้ใจสงบ เช่น นึกองค์พระหรือต้นไม้ และการภาวนา สัมมา อะระหัง เพื่อควบคุมความคิดที่เข้ามาอย
การฝึกสมาธิและการผ่อนคลาย
118
การฝึกสมาธิและการผ่อนคลาย
…นจุดเริ่ม ต้นที่ดีของเราแล้ว เน้นให้มีความสุขที่เกิดจาก สมาธิ ส่วนการเห็นเป็นเรื่องรอง พอใจหยุดนิ่ง ดวงหรือองค์พระก็จะปรากฏให้เราเห็นอย่าง สบายๆ ตึง 118
…ีในการพบกับความสุขจากการมีสมาธิ และการเห็นนั้นเป็นเรื่องรอง มีการเน้นให้หยุดนิ่งซึ่งจะนำไปสู่การเห็นดวงหรือองค์พระได้อย่างสบายๆ เพียงแต่ต้องปล่อยวางและไม่ตั้งใจมากเกินไป.
การมองเห็นภาพทางใจ
181
การมองเห็นภาพทางใจ
…้อ ไม่ใช่ปั๊บปั๊บเห็นเลย มันก็คือ มโนภาพที่เรานึกถึง เหมือนเรานึกถึง ขันล้าง หน้า แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ดวงอาทิตย์ ดวง จันทร์ ดวงดาว ดอกบัว ดอกกุหลาบ ของที่ เรารักอะไรอย่างนั้น อันไหนสิ่งไหนเราคุ้นเคย มาก เร…
การเห็นภาพทางใจนั้นแตกต่างจากการมองเห็นด้วยตาเนื้อ เป็นการสร้างมโนภาพในใจ เช่น การนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคย ซึ่งอาจจะไม่ชัดเจนเหมือนการเห็นจริง การสร้างภาพเหล่านี้ช่วยในการเจริญสติและการนั่งสมาธิ รวมถึงช่ว
การภาวนาเพื่อความสงบใจ
184
การภาวนาเพื่อความสงบใจ
๑๘๔ Zin... Sin หรือเราจะวางใจนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นึกภาพ ดวงแก้วหรือองค์พระก็ยังได้ ถ้าเรามั่นใจว่า ถ้า เราทำอย่างนี้แล้วใจไม่ฟัง รู้สึกสงบดี ก็ให้ทำ อย่างนี้นะ…
การนั่งภาวนาให้อยู่ในสภาพที่นิ่งเฉย โดยให้ใจอยู่ที่กลางท้องและภาวนา 'สัมมา...อะระหัง' เป็นวิธีที่จะนำไปสู่ความสงบและสติที่มั่นคง ระหว่างการภาวนา ไม่จำเป็นต้องคิดอะไรให้มาก หมายถึงการมองดูทุกสิ่งที่เกิ
การฝึกจิตด้วยการวางเฉย
186
การฝึกจิตด้วยการวางเฉย
…ความมืดให้ดู เราก็ดูไป ดูไป เรื่อยๆ อย่างสบายๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น มีแสงสว่างให้ดูเราก็ดูไป มีดวงธรรมให้ดูเป็น ดวงกลม ๆ ใส ๆ เราก็ดูไป มีกายให้ดูก็ดูไป มี องค์พระให้ดูเราก็ดูไป แล้วก็ทำจิตให้สงบนิ่…
การฝึกจิตด้วยการวางเฉยนั้น เป็นการช่วยให้เราไม่ต้องกลัวอันตรายใดๆ ในทุกประสบการณ์ที่เกิดขึ้น เมื่อเราหยุดเป็นตัวสำเร็จและเข้าสู่สภาวะแห่งการนิ่ง จะช่วยให้เราสามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้อย่างชัดเจน แม้จะ
การแสดงความเคารพและขอบคุณ
192
การแสดงความเคารพและขอบคุณ
…สมิ์ บุญสกุลเจริญ คุณณัฐวิภา ชัยนิคม คุณจักรกฤษณ์-ภัชราภรณ์ นิ่มมงคล คุณชิษณุพงศ์ ปานขำกิตติวงศ์ คุณดวงใจ เหรียญไพโรจน์ คุณณรังษีย์-บุษบา พัฒนพันธุ์ คุณธนะ จำปี ตั้งวราวุธ คุณดาชญา-ภภัทร์สรณ์-จิตติรัตน์-…
ในหน้าหนึ่งของหนังสือเล่มนี้มีการแสดงความเคารพและขอบคุณต่อบุคคลสำคัญหลายคนจากหลากหลายสาขา ทั้งครอบครัวและสังคมที่มีส่วนสำคัญในการสนับสนุนและสร้างแรงบันดาลใจให้กับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เราเห็นชื่อหลาก
ความสำคัญของครอบครัวในสังคมไทย
198
ความสำคัญของครอบครัวในสังคมไทย
more... int. "Zin... Sini คุณภัค พิมพ์พรรณ-ชุดา ดวงสร้อยทอง คุณภาพร บัวทองและครอบครัว คุณมะลิวัลย์ ทองกอบเหมือนและครอบครัว คุณมานิต-จารียา ทองดอนโตและค…
เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของครอบครัวในสังคมไทย รวมถึงบทบาทของสมาชิกในครอบครัวต่างๆ โดยเน้นถึงคุณค่าที่ทุกคนสามารถส่งเสริมให้เกิดความสัมพันธ์ที่ดีและเอื้อต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิตของกันและกัน ผู้เขียนได้ย