การฝึกสมาธิเพื่อความสงบ ประวัติคุณยายอาจารย์ หน้า 215
หน้าที่ 215 / 223

สรุปเนื้อหา

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิให้มีความสงบใจ โดยการบริกรรมภาวนาและนึกถึงดวงแก้วใส ควรประคองใจให้สงบและไม่ตามหานิมิตที่หายไป เมื่อจิตสงบจะสามารถเห็นนิมิตใหม่ได้ ผู้ที่ฝึกสมาธิสามารถพบกับความสุขและไม่ต้องตกนรกในชาติหน้า หากรักษาดวงปฐมมรรคไว้อย่างสม่ำเสมอ.

หัวข้อประเด็น

-การฝึกสมาธิ
-การบริกรรมภาวนา
-นิมิต
-ศูนย์กลางกาย
-ความสุข

ข้อความต้นฉบับในหน้า

กายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือนั่งก็ดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใส ควบคู่กันตลอดไป ๕. นิมิตต่างๆที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์- กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตที่เกิดขึ้นแล้วหายไปก็ไม่ต้องตามหา ให้ภาวนาประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตสงบ นิมิต ย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก สําหรับผู้ที่ต้องการฝึกสมาธิเพียงเพื่อให้เกิดความสบายใจ เป็นการพักผ่อนหลังจากปฏิบัติหน้าที่ภารกิจประจำวัน โดย ยังไม่ปรารถนาจะทำให้ถึงที่สุดแห่งกองทุกข์ การฝึกสมาธิ เบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ก็พอเป็นปัจจัยให้เกิดความสุข ได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสมอๆ ไม่ทอดทิ้ง จนได้ ดวงปฐมมรรคแล้ว ให้หมั่นประคองรักษาดวงปฐมมรรคนั้นไว้ ตลอดชีวิตและอย่ากระทําความชั่วอีก เป็นอันมั่นใจได้ว่า ถึง อย่างไรชาตินี้ก็พอมีที่พึ่งที่เกาะที่ดีพอสมควร เป็นหลักประกัน ว่าจะไม่ต้องตกนรกแล้วทั้งชาตินี้และชาติต่อๆ ไป ผู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย ๒๑๕
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More