หน้าหนังสือทั้งหมด

โปรแกรมบัญชีสำเร็จรูปและการฝึกสมาธิ
47
โปรแกรมบัญชีสำเร็จรูปและการฝึกสมาธิ
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาค่า ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกล…
โปรแกรมบัญชีสำเร็จรูปรุ่น AutoFlight ถูกพัฒนาสำหรับผู้ใช้งานในประเทศไทย มุ่งเน้นที่ความเสถียรและการบริการลูกค้า โดยให้การรับประกันความพอใจภายในระยะเวลาประกัน พร้อมแนะนำวิธีการฝึกสมาธิตามหลักพระพุทธศาส
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
88
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นด้วยตนเอง เป็นขั้นตอนเพื่อความสุขในชีวิตประจำวันนี้ เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย จนกระทั่งค่อยๆ นั่งขัดสมาธิ มีการกำหนดนิมิตเพื่อพัฒนาจิตใจ แม้ว่าจะมีอุปสรรคในการท
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
82
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง โดยมีขั้นตอนการฝึกที่ง่ายต่อการปฏิบัติ เริ่มตั้งแต่การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งขัดสมาธิไปจนถึงการนึกจินตภาพ ผ่านการฝึกนั้นจะช่วยให้จิตใจมีสติและปัญญาอย่างชั
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
สมาธิเป็นภาวะที่สร้างความสงบและความสุขภายในตนเอง ตามแนวทางของพระพุทธศาสนา หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีได้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น ต้องเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 จากนั้นนั่งในท่า
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
68
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…ิตใจและสร้างความสุขในชีวิตประจำวัน ทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นการระลึกถึงความดีหรือการน้อมนึกดวงแก้วกลมใส นอกจากนี้ให้ตั้งใจมั่นและสร้างอารมณ์สบายเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
71
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
… สวดมนต์, นั่งในท่าทางที่สบาย, และการนึกกำหนดนิมิต ซึ่งช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบสุข โดยเฉพาะการนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่เป็นเครื่องช่วยในการเข้าสู่ภาวะของสมาธิและการวางอารมณ์ให้สงบ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
76
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…ระจำวัน ทำได้โดยการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งในท่าที่เหมาะสม จากนั้นให้นึกถึงนิมิตที่เป็นดวงแก้วกลมใส โดยมีการน้อมจิตไปที่ศูนย์กลางกาย ทำซ้ำไปเรื่อยๆ เพื่อเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบและรู้สึกถึงความสบายใจ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
72
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…ายๆที่ทุกคนสามารถทำได้ เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งพับเพียบ และการตั้งสมาธิโดยนึกถึงนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส อย่าลืมวางอารมณ์เบาๆ กับนิมิตและให้ความสำคัญกับศูนย์กลางกายเพื่อความสงบและสติในชีวิตประจำวัน
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
84
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…ีฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย เคลื่อนจิตไปที่นิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายด้วยความรู้สึกสงบ โดยเน้นอารมณ์ให้มั่นคงในขณะจิตวุ่นวาย
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
80
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…ตใจให้พร้อม จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย นึกถึงความดีที่ทำแล้วจวบจนถึงการนั่งขัดสมาธิและนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ซึ่งช่วยสร้างความสงบและสมาธิเมื่อเข้าถึงภาวะนี้
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
76
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
สมาธิเป็นวิธีการในการสร้างความสงบและความเป็นสุขในชีวิต ซึ่งสามารถฝึกได้ง่ายตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย การสะสมศีล การจัดท่านั่ง การนึกถึงนิมิตดวงแก้วเพื่อเข้าสู
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
80
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…คลเทพมุนี ประกอบด้วยขั้นตอนเช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งในท่าที่ถูกต้อง, การตั้งจิตไปที่นิมิตดวงแก้วกลมใส ซึ่งช่วยฝึกสติและสร้างความสงบในจิตใจ ผ่านการนึกจิตและภาวนาอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้สามารถสัมผัสความสงบ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
72
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
… (สด จนฺทสโร) ได้สั่งสอนไว้ เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย ทำการปฏิบัติในท่านั่งที่เหมาะสมและนึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย เพื่อสร้างความสงบและความรู้สึกดีในชีวิตประจำวัน การปฏิบัติไม่ซับซ้อน และทุกคนสามารถท…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
72
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…ล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริมสร้างคุณธรรม จากนั้นแนะนำท่านั่งที่เหมาะสมเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบ และกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อให้จิตใจเสถียร และมีสมาธิมากขึ้น คำแนะนำนี้มาจากคำสอนของพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ที่ช่วยให้…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
78
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่มุ่งเน้นให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและความสุขโดยการเตรียมจิตใจและกายให้พร้อม โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งในท่าที่เหมาะสม พร้อมกับ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
49
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะ เข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นักกําหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ใสบริสุทธิ์ ปราศจากราศี หรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั…
…หลักการที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีแนะนำ เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย นั่งในท่าที่สบาย และกำหนดนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย การปฏิบัตินี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงภาวะแห่งความสงบ เป็นพื้นฐานที่สำคัญเพื่อเปิดเส้…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
34
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะ แห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ๔. นักกําหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาด้า ใส สนิท ปราศจากราศี หรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก…
…ตั้งจิตอธิษฐานและเตรียมใจให้มั่นคงในคุณธรรม หลังจากนั้นให้ตั้งท่าขัดสมาธิจนอารมณ์สบาย เริ่มการนึกถึงดวงแก้วกลมใสเป็นบริกรรมนิมิตที่อยู่กลางกาย สร้างความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย เพื่อเปิดประตูสู่ภาวะของดวงธรรมซึ่งนำไป…
การนั่งสมาธิและการสร้างนิมิต
276
การนั่งสมาธิและการสร้างนิมิต
…มรู้สึกให้ พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้ว กลม…
…่ยวกับการนั่งสมาธิในท่าขัดสมาธิ โดยเน้นการตั้งใจในอารมณ์และท่าทางที่เหมาะสม รวมถึงการนึกถึงนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างสมาธิและความสงบ ทั้งได้กล่าวถึงการทำจิตใจให้มีสมาธิและมั่นคงเมื่อเจอความวิตกกังวล สรุปคือ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
66
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง เป็นการปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีสอนว่าเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ แล้วนั่งในท่า
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
67
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลม…
…ีล ๕, จากนั้นจึงนั่งในท่าที่สบาย สามารถนึกกำหนดนิมิตและเริ่มการภาวนาได้อย่างถูกวิธี โดยเน้นให้นึกถึงดวงแก้วกลมใสๆ ที่เป็นตัวแทนของจิตที่สงบ.