ดวงใส : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 7

…ญเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นจัดรองเท้าดี ๆ ก็จะตามกันเป็นพวงเลยนะ สำคัญที่สุด คือ ปฏิบัติธรรมให้ได้อย่างน้อยดวงใส ๆ ดวงใส ๆ ทำให้ใจเราใส อารมณ์ดีมีมาก ๆ เข้า อารมณ์ไม่ดีต่าง ๆ ที่เราทำผ่านมาในอดีตก็จะค่อย ๆ ลบเลือ…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการทำบุญอย่างต่อเนื่องโดยไม่มองข้ามบุญเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งจะส่งผลดีต่อจิตใจและช่วยให้เรามีชีวิตที่สบายใจมากขึ้น การทำบุญสามารถทำได้ในทุกรูปแบบ เช่น ทอดกฐิน หรือสร้างมหาธรรมกา

…แต่มันก็ไม่สุดจากหลัก วิ่งไปวิ่งมาในที่สุดมันก็หมดแรง หมดพยศ ก็จะหมอบอยู่ที่นี้ไปไหน การนึกถึงนิมิตดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ หรืออรัฐคะอะไรที่เราคุ้นเคยตาม นั่นคือหลักของใจ คำภาวนาเหมือนเชือกที่จะประคองใจเอ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตใจให้นิ่งสงบโดยการใช้บริการภาวนา สัมมา อะระหัง การนึกถึงนิมิต เช่น ดวงใสหรือองค์พระใสจะทำให้จิตใจหยุดฟุ้งซ่านและกลับคืนสู่สภาวะสงบได้ การฝึกนี้คล้ายกับการผูกจิตไว้กับหลัก เ…

ใหม่ ๆ ดวงใสยังไม่ค่อยชัด เราก็มั่นฝึกฝนไป ฝึกทำกันไป ทั้งวัน ควบคู่กับการทำมาหากิน หรือภารกิจที่เรามีอยู่ในชีวิ…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งมีอานิสงส์มากกว่ากิจกรรมอื่น ๆ เช่นการสร้างโบสถ์หรือวัด ตามคำสอนของหลวงปู่วัดปากน้ำ ใจที่หยุดนอกจากจะมีความสุขแล้ว ยังเป็นแหล่งพลังงานที่ชัดเจนและบริสุทธิ์ ใครๆ สามารถทำได้ ด้วยบารม

…งค์พระใสๆ ถ้ามีอาการหรือรู้สึกอย่างนี้ ก็ไม่ต้อง ย้อนกลับมาภาวนา สัมมา อะหัง ใหม่ให้หยุดใจไปที่กลาง ดวงใสๆ หรือองค์พระใสๆ เรื่องไปเลย ถ้าจิตละเอียดให้ "แตะ" ไม่ช้าใจก็จะถูกส่วนไปเอง พอถูกส่วนก็จะตกศูนย์ บ…

…กษาความมีสติอยู่เสมอ การทำซ้ำอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ใจเข้าสู่ความสงบ และสามารถนำใจเข้าสู่องค์พระหรือดวงใสๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำในการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมการฝึกจิตใจให้ดียิ่งขึ้น …

…อไปเปลี่ยนแปลงอะไร นิ่งๆ เดียวมัน สว่างขึ้น ชัดขึ้น ใสขึ้น เหมือนไปอยู่ในที่สว่าง แล้วก็เห็นจุด ใสๆ ดวงใสๆ หรือองค์พระใสๆ มาให้เห็น อย่าตื่นเต้น...ทำเฉยกับทุกสิ่งที่เห็น ซึ่งเราจะต้องระงับความตื่นเต้นให้ไ…

บทความนี้เน้นการฝึกจิตใจให้นิ่งและสงบโดยการทำเฉยกับสิ่งที่เห็นที่ผ่านเข้ามาในจิต ซึ่งช่วยให้เราสามารถรักษาความรู้สึกสงบและเป็นปกติ เมื่อประสบกับสิ่งที่ถูกใจหรือความรู้สึกดีๆ เมื่อเราฝึกจิตใจให้สงบ เหม

…ง หลับไปบ้าง เหมือนตกจากที่สูงบ้าง ก็อย่าลืมตา อย่ายิ้บตัว ไม่ต้องกลัวอะไร ภาพสุดท้ายของหยุดแรกคือดวงใส บางทีก็มีภาพต่างๆ เกิดขึ้น เป็นภาพวิวทัศน์น บ้าง เป็นภาพอะไรต่างๆ ที่เราค้นเคยบ้าง แต่ว่าไม่ได้…

…ตัวหาย การไม่ต้องกลัวอะไรในขณะนั้น ความสำคัญของภาพสุดท้ายในประสบการณ์ยังบ่งชี้ว่าหากใจหยุดนิ่งจะเห็นดวงใสที่มีขนาดต่าง ๆ ซึ่งเป็นองค์พระในใจ

ภาพสุดท้าย คือ ดวงใสๆ ในจุดเบื้องต้น ถึงดวงใสๆ แสดงเราผ่านนิิมิตเลื่อนลอยมา แล้ว ใจตั้งมั่นแล้ว เป็นเอกคตา เป็นหนึ่งแล้ว…

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงดวงใสในจุดเริ่มต้นของการเจริญสติ โดยเน้นความสำคัญของการนิ่งเฉยเมื่อถึงดวงใส เพื่อไม่ให้ความคิดอื่นมารบกวน…

…ูลงไปจุดที่ 6 ไป ยกเอาดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์หยาบลอยขึ้นมา พร้อมกับความสุขและความบริสุทธิ์ เป็นดวงใสกลมรอบตัวเหมือนดวงแก้วกายสิทธิ์ แต่ใสเหมือนเพชรหรือยิ่งกว่าเพชร เราก็ต้องหยุดให้ถูกส่วนอย่างนี้นะ แล…

เนื้อหานี้พูดถึงการหยุดใจเพื่อขยายทั้งกายและใจอย่างถูกส่วน การทำให้ใจสงบโดยการเข้าไปสู่จุดว่างภายในที่ช่วยให้เกิดความบริสุทธิ์และตื่นตัว การขยายจิตสำนึกไปพร้อมกับการเรียนรู้ถึงธรรมะต่างๆ จนถึงดวงปัญญา

…ย็นในการภาวนา ทุกครั้งที่ภาวนา สัมมา อะระหัง เราจะต้องไม่ลืมนี้ถึง ภาพบรรรมนิกที่เราคุ้นเคย จะเป็นดวงใสๆ จะเป็นองค์พระใสๆ หรือเป็นสีทอง เอาอย่างใดอย่างหนึ่ง เรานึกอย่างหนึ่งแล้วไปเห็นอีกอย่างหนึ่งก็ไม่…

…า สัมมา อะระหัง เพื่อให้จิตใจสงบและรักษาความรู้สึกให้มั่นคง โดยการนำเสนอภาพบรรยากาศที่ขณะภาวนา เช่น ดวงใสหรือองค์พระที่ทำให้เกิดความสงบใจ เมื่อมีอารมณ์เกิดขึ้นให้เราเรียนรู้ที่จะนั่งนิ่งๆ รับรู้และเป็นหนึ่…

…เวลา มันใส่มันสว่าง ดวงปฐมมรรคร ต้นทางพระนิพพาน พอเราฝึกไปอีก ในกลางความสงบจิตจ้า มันก็จะเริ่มเห็นดวงใสๆ เกิดขึ้นเอง ลอยขึ้นมาจากฐานที่ 6 ซึ่งอยู่ในระดับเดียวกับสะดือในกลางท้อง เป็นดวงใสๆ อย่างเล็กขนาด ด…

การฝึกจิตเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราควบคุมอารมณ์และความรู้สึกได้ดีขึ้น โดยการนั่งสมาธิและมุ่งมั่นในการคิดและทำแต่เรื่องดีๆ เมื่อฝึกอย่างต่อเนื่อง จะเริ่มเห็นดวงสว่างในใจ ซึ่งถือเป็นสัญญาณสำคัญของการเปล

…เลย แล้วความทุกข์ก็ จะเข้ามาแทนที่ ความเสียดายที่เคยได้ออะไรต่างๆ เหล่านี้ จะเกิดขึ้น ดังนั้นเมื่ได้ดวงใสแล้ว ก็จะต้องรักษาเอาไว้ให้ ยิ่งชีวิตที่เดียว ใบานเปล่า มนุษย์จำนวนมากที่มาเกิดไม่เคยเห็นดวงใสในตั…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการรักษาดวงใสในชีวิตและผลกระทบเมื่อไม่สามารถมองเห็นดวงใสได้ มนุษย์หลายคนเกิดมาโดยไม่เคยเห็นดวงใสภายในตัวเอง แม้แต…

…ฉลาดคนมีปัญญาก็จะเลือกใช้แต่ของดี ๆ ที่จะทำให้ชีวิตสดใสเบิกบานด้วย การระลึกนึกถึงสิ่งที่ดีงาม นึกถึงดวงใส องค์พระใส ภาวนา สัมมา อะระหัง เรี่ยวไปเลย จนกระทั่งพอใจหยุดนิ่ง ตัวก็จะโล่ง ไม่ทับแล้ว จะโปร่งจะเบา…

…อยู่ที่ใจเรา โดยคนที่มีความชาญฉลาดจะเลือกสิ่งที่ดีในการคิดและทำให้ชีวิตสดใส การระลึกถึงสิ่งดีๆ เช่น ดวงใส องค์พระใส และการตั้งจิตภาวนา จะทำให้ใจเราบริสุทธิ์และเป็นหนึ่งเดียวกับจักรวาล สร้างความโล่งเบาในตัว

กว่านั้นใส่เกินใส่ ดวงใส่ซึ่งเป็นบ่อเกิดแห่งความสุข และความสำเร็จในชีวิต ตั้งแต่ปฐมจนกระทั่งเป็นพระอรหันต์ ขึ้นในกลางกายเรา …

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการหยุดจิตในศูนย์กลางกายเพื่อสร้างดวงบุญที่เป็นแหล่งกำเนิดแห่งความสุข และความสำเร็จในชีวิต การทำใจให้เบิกบาน และการจัดการอารมณ์ต่างๆ เช่น โลภ โกรธ หลง ด้วยการใช้คำว่า นาสัมมาอ

…ริสุทธิ์ของใจที่ปราศจากนิวรณ์ปราศจากความ หมองของใจ แล้วจะเห็นความใสบริสุทธิ์ขึ้นในกลางแสงสว่าง เป็น ดวงใส ๆ เหมือนเพชรหรือยิ่งกว่านั้นไหม ๆ อาจจะใสเหมือนน้ำ เหมือนกระจกน่องส่งแองหน้า เหมือนแก้ว แล้วก็เหมือ…

เมื่อเราหยุดถูกจุด ร่างกายจะรู้สึกเบาและโล่งขึ้น มีแสงบริสุทธิ์เกิดขึ้นเรื่อยๆ เปรียบเสมือนเวลาเช้าตรู่ การเห็นความใสบริสุทธิ์ในกลางแสงสว่างจะทำให้เรามีสติและประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการเจริญสมาธิ อาจเห

…ห้เยอะ ๆ ฝึกหยุดฝุ่นงไป แต่ใจเบา ๆ เดี๋ยวการเห็นนั้นก็จะขยายเวลาออกไปเพิ่มขึ้น จนเป็นการเห็นถาวรเลย ดวงใส กายภายในใจ องค์พระใส ๆ ติดอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะกะคะแนนดีงกายอย่างไรก็ยังอยู่กับเรา ต้องฝึกให้ถึงตรง…

บทความนี้นำเสนอการหยุดใจและการปฏิบัติธรรมซึ่งมีความสำคัญต่อการเข้าใจชีวิตและความสำเร็จ หลวงพ่อเน้นว่าความรู้ความจริงจะช่วยเราอยู่เหนือการแข่งขันและควรฝึกการหยุดใจให้เป็นนิสัยเพื่อการมองเห็นที่ชัดเจน ก

…วนเข้าเท่านั้น เดียวมันลงมาตรงกลาง เอง นิ่งแล้วก็จะสบาย ถ้านิ่งแล้วสบาย ขยาย แม้ยังไม่เห็นภาพดวงบุญ ดวงใสๆ ก็คือว่าทำถูกทางแล้ว ถูกหลักวิชชาแล้ว ถ้านิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไม ตัวมันโปร่งไม่อึดอัด ไม่คับแคบ ร…

การนิ่งเป็นวิธีการฝึกจิตที่สำคัญ ซึ่งช่วยให้รู้สึกโปร่งโล่ง และไม่อึดอัดในระหว่างการปฏิบัติธรรม ควรตั้งอยู่ในสภาวะที่นิ่งๆ โดยไม่ขยับตัวหรือวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อรู้สึกตัวเบาหรือจากไปก็ถือว่าถ

…บาง ลงไปเรื่อย ใจเราก็จะใส สะอาด บริสุทธิ์ ถ้าทางลัดที่ดีที่สุด คือ เอาใจหยดอยู่ที่กลางกาย ให้เห็น ดวงใส ๆ เห็น องค์พระใส ๆ ก레스ก็จะไม่ได้ช่องที่จะลอดเข้ามา ใจเราก็จะบริสุทธิ์ ยิ่ง ๆ ขึ้นไป โดยเฉพาะผู้ที่…

การฝึกจิตใจให้บริสุทธิ์คือการทำให้จิตใจกระจ่างใส โดยเริ่มจากการตั้งมั่นที่กลางกายและเห็นดวงใส การฝึกซ้ำ ๆ อย่างมีความรักในกระบวนการนี้จะช่วยให้ใจเราสะอาดและมีสุขภาพจิตที่ดี ยิ่งไปกว่านั้น ต้องร…

…, ดับ คือ หยุดใจจากความอยากแล้วร่ม จะเกิด เราจะเห็นหนทางที่จะหยุดจะพันเกิดขึ้นภายในตัว เริ่มต้นเป็น ดวงใส ๆ ดังนั้น เมื่อเกิดมาเป็นมนุษย์แล้ว วัตถุประสงค์ของชีวิตที่แท้จริง คือ การทำพระนิพพานให้แจ้ง จัดก็…

บทความนี้สนับสนุนให้มนุษย์มีเป้าหมายในการเข้าถึงพระนิพพาน โดยการหยุดความอยากและการต้องมีเวลาให้กับตัวเองเพื่อทำจิตใจให้บริสุทธิ์ ชีวิตของนักบวชเป็นตัวอย่างที่ช่วยให้สามารถปลดปล่อยจากความกังวลและมุ่งสู

ดวงใส ๆ ให้ใจให้ได้ จะได้เป็นประวัติศาสตร์ชีวิตของเรา และเป็นความสมปรารถนาในการที่จะชวนในคราวนี้ อีกทั้งจ…

การบวชที่วัดพระธรรมกายเป็นการตัดสินใจที่มีจิตุประสงค์เพื่อให้เข้าใจความหมายของคำว่า 'พระธรรมกาย' และเชื่อมโยงความรู้แจ้งภายในตัวเอง เพื่อเป็นต้นบุญต้นแบบให้กับผู้อื่นในอนาคต นี่คือการสร้างประวัติศาสตร

…ท้ คิดแบบพระ พูดแบบพระ ทำแบบพระ เรื่องศีล สมาธิ ปัญญา เรื่องหยุด เรื่องนั่ง หรือสรุป่อย ๆ ก็องค์พระ ดวงใส ๆ นั่นแหละ บุญเกิดขึ้นตอนนี้จะได้บุญมากทีเดียว โอกาสนี้โอกาสดี ได้บวชเป็นสมณะ วัดพระธรรมกายช่วงสั้…

บทความนี้พูดถึงชีวิตของสมณะและการทำงานที่ไม่ปรากฏแก่ตามนุษย์ เช่น การสร้างบุญและการพัฒนาจิตใจ ในช่วงเวลาของการบวชในพระธรรมกาย ผู้ที่บวชจะได้โอกาสในการทำงานทางใจอย่างจริงจัง วัดพระธรรมกายถือเป็นสถานที่