ดวงใส : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

เมื่อถูกส่วนเข้า ธรรมกายพระโสดาก็ตกสูญเป็นดวงใส วัดผ่าศูนย์กลางได้ ๑๐ วา ในไม่ช้าสูญนั้นก็กลับเป็นธรรมกาย หน้าตักกว้าง ๑๐ วา สูง ๑๐ วา เกศดอกบัวตูม…

…หาเกี่ยวกับการตรัสรู้ของพระธรรมกายและการเข้าฌานดูอริยสัจจ์ในระดับต่างๆ โดยเริ่มจากพระโสดาที่กลับเป็นดวงใส มีขนาด 10 วา ตามมาด้วยพระสกิทาคามี ที่มีขนาด 15 วา และพระอนาคามี ที่มีขนาด 20 วา สุดท้ายคือพระอรหัต…

…ีชีวิตวิตกายภายใน แม้อยู่ตามลำพังก็มีความสุขได้ นี่เป็นจุดเริ่มต้นที่เราฝึกทำความคุ้นเคยกับภาพภายใน ดวงใส องค์พระใส พอคล่องแล้ว เดี๋ยวการเห็นภายในภาย หรืออะไรต่าง ๆ มันก็ไม่ยากเลยละ มันจะง่ายขึ้นไปเรื่อย ๆ…

…วามสุข แม้ว่าจะอยู่ตามลำพังก็สามารถมีความสุขได้ สิ่งนี้เป็นจุดเริ่มต้นในการทำความคุ้นเคยกับภาพภายใน ดวงใส และองค์พระใส การเห็นภายในจะง่ายขึ้นเมื่อฝึกอย่างสม่ำเสมอ โดยเนื้อหานี้มีเจตนาให้ผู้เรียนรู้และปฏิบั…

…้ซะก่อนให้รู้จักว่าใจหยุดนิ่งเป็นอย่างไร ตกศูนย์เป็นอย่างไร ธรรมดวงแรกเป็นอย่างไร ความบริสุทธิ์เป็น ดวงใส ๆ ถูกส่วนเป็นอย่างไร ทำความรู้จักตรงนี้ให้ดีให้แจ่มแจ้ง เพราะฉะนั้นเวลาที่เหลืออยู่นี้ เราก็ฝึกใจให…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบังคับบัญชาจากวิบากกรรมที่ทำให้ชีวิตต้องตกเป็นทาสและต้องเวียนว่ายตายเกิด เน้นความสำคัญของการเข้าใจธรรมชาติของความไม่รู้ และวิธีการฝึกจิตให้หยุดนิ่งตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยการปล่อย

… ถ้ามันละเอียดเท่ากัน ใจของเราไปแตะ อยู่ที่ดวงธรรมตรงนั้น ถูกส่วนเข้าเราก็จะเห็นความสว่างขึ้นมาเป็น ดวงใส ๆ หรือดวงธรรมภายในที่โตเท่ากับฟองไข่แดงของไก่ ซึ่ง มีอยู่แล้ว และศูนย์กลางกายตรงนี้ มันเป็นช่องว่าง…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการฝึกจิตและการปรับปรุงวิธีให้ถูกต้องเมื่อพบกับความท้อแท้และความสับสนในการปฏิบัติธรรม แม้ว่าจะมีประสบการณ์มากมาย แต่สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นใหม่ ด้วยใจที่เปิดกว้างเพื่อเข้าถ

แต่เวลาลืมตานี่อยากแนะนำว่า ให้นึกเป็นภาพเอาไว้ จะเป็น ดวงใส องค์พระใส ๆ หรือพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ของเรา อย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ เพราะว่าเราลืมตาดูวัตถุภายนอก มั…

บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกจิตใจของเราให้มีสมาธิ โดยการนึกภาพที่ดีให้กับใจเมื่อเราลืมตา รวมถึงการทำตลอดทุกสถานที่ในชีวิตประจำวันเพื่อไม่ให้เวลาเปล่าประโยชน์ การเชื่อมโยงระหว่างการฝึกจิตและการทำกิจวัตร

…แล้ว ล้างหน้าล้างตาให้สดชื่น และก็อย่าเสียเวลาพูดคุยกันเลย ประกอบความเพียรกันให้เต็มที่ หา พระในตัว ดวงใส ๆ ให้เจอให้ได้ จะได้เป็นประวัติศาสตร์ชีวิตของเรา และความสมปรารถนาในการที่มาบวชในคราวนี้ อีกทั้งจะเป…

ในคืนขึ้น ๑๕ ค่ำ ที่วัดพระธรรมกาย ให้ผู้ที่มาบวชตั้งใจทำความเพียร เพื่อค้นหาพระในตัวและเป็นต้นแบบความดีให้ผู้อื่น โดยมุ่งมั่นในการรู้แจ้งในธรรมกายโดยไม่ถูกเงื่อนไขของการมีทางเลือกในชีวิต มีความมุ่งมั่

สัมมาอะระหัง สัมมาอะระหัง ตรึกนึกถึงดวงใส ใจหยุดอยู่ในกลางดวง ใส ๆ ภาวนาอย่างนี้เรื่อยไป จนกว่าใจจะหยุดนิ่ง เมื่อใจหยุดนิ่ง มันจะทิ้งคำภาวนาไ…

การฝึกสมาธิอย่างถูกวิธีเริ่มจากการนึกถึงดวงใสและให้ใจหยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ ด้วยการภาวนา 'สัมมาอะระหัง' อย่างต่อเนื่องจนกว่าใจจะหยุดนิ่ง เมื่อใจนิ…

…รูป ตั้งใจทำอย่างนี้ คือ หลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน เราจะเห็นองค์พระ ชัด ใส แจ่ม อย่างน้อยก็เห็นดวงใส ๆ จะเรียนหนังสือ ก็เห็นดวงใส ๆ เห็นองค์พระใส ๆ หากทำศาสนกิจ ๆ “การบำเพ็ญสมณธรรม” เป็น วัตถุประสงค์ห…

บทความนี้ว่าด้วยการบำเพ็ญสมณธรรมในช่วงเข้าพรรษา โดยหลวงพ่อได้เน้นย้ำความสำคัญของการทำพระนิพพานให้แจ้งและสลัดตนจากกองทุกข์ ในช่วงนี้พระภิกษุและสามเณรควรตั้งใจในการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยก

พันธนาการของชีวิตและปัญหาต่าง ๆ เป็นต้น แล้วก็ให้เปลี่ยนอารมณ์มาสั่งสมการนึกถึง ดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ บ่อยๆ ไม่ช้าสิ่ง เหล่านี้ก็จะหายไปเองจะ ๑๖ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๙ 23 mini ๒๓

…งอยู่ ให้เลื่อนถอยหลังไปฐานที่ 6 แล้วภาวนา3 ครั้ง แล้ว เลื่อนถอยหลังมาฐานที่ 5 ภาวนา 3 ครั้ง ตรึกถึงดวงใส บริสุทธิ์ แล้วก็เลื่อนมาที่เพดานปาก ตรึกนึกถึง ดวงใส ใจหยุดไปกลางดวงใส พร้อมภาวนา 3 ครั้ง แล้วก็เลื…

บทนี้สอนการฝึกนิ่งใจที่ฐานต่างๆ โดยเริ่มจากฐานที่ 5, 6, 7 และการพิจารณาความเป็นจริงของชีวิตว่าทุกสิ่งเกิดขึ้น ตั้งอยู่แล้วเสื่อมสลาย รวมถึงการใช้อำนาจของใจในการหยุดนิ่ง โดยให้พิจารณาถึงความไม่เที่ยงขอ

…ข้าฌานสมาบัติ หนังสือคู่มือสมภาร ว่า “ดูดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ที่ศูนย์กลางกายมนุษย์ให้เห็นเป็นดวงใส แล้วขยาย ให้กว้างออกไป วัดเส้นผ่าศูนย์กลางได้ 2 วา หนา 1 คืบ วัดโดยรอบ 6 วา สัณฐานกลม (ไม่ใช่ กลมรอ…

การเจริญอรูปกัมมัฏฐานเริ่มต้นด้วยการเข้าถึงกายอรูปพรหมและใช้กายธรรมในการเข้าฌาน โดยแบ่งออกเป็นรูปฌานและอรูปฌาน ผ่านการนั่งสมาบัติและการเพ่งดูดวงธรรมในศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงฌานต่าง ๆ จนถึงอากาสานัญจ

…ที่เหมาะสมแก่ทุกบุคคลโดยไม่เลือกว่า เป็นจริตใด ได้แก่ อาโลกกสิณ กสิณแสงสว่าง) ด้วยการตรึกถึงดวงแก้ว ดวงใส ดวงสว่าง การทำสมาธิโดยการตรึกถึงดวงใส ๆ นี้ จึงเหมาะสม กับทุกจริต ทุกเพศ ทุกวัย ทุก ๆ บุคคล ๕. เว้น…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความหมายของจริตต่างๆ เช่น ศรัทธาจริตที่มีความเชื่อมั่นเป็นปกติ และพุทธิจริต ที่เน้นการใช้เหตุผลและความคิดเพื่อตรวจสอบความจริง นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางการพิจารณาอนุสติและกรรมฐานที่เหมาะ

…สถ์แล้ว ล้างหน้าล้างตาให้สดชื่น และก็อย่าเสียเวลาพูดคุยกันเลย ประกอบความเพียรให้เต็มที่ ห าพระในตัว ดวงใส ๆ ให้เจอให้ได้ จะได้เป็นประวัติศาสตร์ชีวิตของเรา และความสงบปรารถนาในการบวงในคราวนี้ อีกทั้งจะเป็นต้…

ในคืนสุดท้ายของพรรษา ผู้ที่บวชควรตั้งใจทำความเพียรเพื่อค้นหาความสงบและพระในตัวเองควรชำระล้างทั้งร่างกายและจิตใจ หากมุ่งมั่นจะทำให้เป็นประวัติศาสตร์ชีวิต และต้นบุญให้กับเพื่อนร่วมธรรมิก การทำความเพียรใ

…า ถ้าเกิดอาการหรือความรู้สึกอย่างนี้ ก็ไม่ต้อง ย้อนกลับมาภาวะะะะังใหม่ ให้เอาใจไปหยุดนิ่ง ๆ ที่กลาง ดวงใส ๆ อย่างนั้น เรียนไปอย่างสบาย ๆ อย่าทำอะไรที่นอกเหนือ จากนี้ ให้ตรึกไปเรื่อย ๆ พอถูกส่วนเข้าเดียวก็จ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการภาวนาโดยใช้คำว่า 'สมมะะหัง' เพื่อให้ใจหยุดนิ่งในกลางดวงใส ๆ การฝึกปฏิบัติต้องทำอย่างสม่ำเสมอ การหยุดใจจะช่วยให้เรามีความรู้สึกสบายและเข้าถึงสิ่งลึกซึ้งภายในต…

…ียว พอกส่วนคือได้จังหวะของมัน ก็จะตกสูยวลงไป เหมือนตกสัญญาณอย่างนั้น พอกสูยวถึงจุดอิ่มตัวแล้วก็จะมีดวงใส ๆ ปรากฏเกิดขึ้นมา แตกต่างจากดวงที่เรากำหนดเป็นบริการนิมิต ที่เป็นแสนดวงักษ์ของใจเรา จะเป็นดวงใส ๆ อ…

การเข้าถึงความสงบภายในเริ่มต้นด้วยการหยุดนิ่งอย่างแท้จริง เมื่อถึงจุดที่ใจเย็นและนิ่งอย่างเดียว จะมีดวงใส ๆ ปรากฏขึ้นมา ส่งผลให้เกิดความสุขอันยิ่งใหญ่และเพิ่มความบริสุทธิ์ในใจ. ดวงใสนี้ไม่เพียงแต่เป็นสิ่งท…

…เพื่อให้ใจไม่ไปคิดเรื่องอื่น เป็นภาพองค์พระบ้าง ดงแก้วบ้าง เป็นพรอเป็นพลอย ดงอาทิตย์ ดงจันทร์ ดงดาว ดวงใส ๆ ของสูง ๆ สูงทั้งมูลค่า สูงทั้งคุณค่า และสูงทั้งที่สูง อย่างดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว เป็นฉันในก…

บทความนี้อธิบายวิธีการอธิษฐานมรรค โดยเริ่มด้วยการตั้งจิตให้อยู่ในกลางกายฐานที่ 7 ด้วยการวางใจไว้ที่ภาพสิ่งที่งดงาม เช่น ดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ หรือภาพองค์พระ เพื่อให้ใจสงบและไม่คิดเรื่องอื่น ภาพเหล่านี้

แต่สิ่งที่จะเป็นที่พึ่งภายใน ดวงใส ๆ ในตัวนี้แหละ ซึ่งเป็นสิ่งที่เราคาดไม่ถึง นึกไม่ถึง แล้วไม่เคยเฉลียวใจเลยว่า สิ่งนี้จะเป็นที่พึ่งท…

ในช่วงเวลาวิกฤติต่อการค้นหาความสุข คือการมองภายในตัวเองและตระหนักถึงพระรัตนตรัยที่มีอยู่ในตัวเรา สิ่งนี้เป็นที่พึ่งที่แท้จริง ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกเป็นสุขและอบอุ่นเหมือนที่พระมหากัปปิยะได้พบเจอเมื่อเข

ดวงใส ๆ นั้นเป็นดนทางไปสู่าชาตินิพพานที่พระพุทธเจ้า พระอรหันต์ ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้บิณฑบาตแล้ว ผู้ฟั่นแล้…

เนื้อหาพูดถึงการเดินทางสู่ความรู้และการเจริญสติผ่านการสำรวจภายใน โดยเริ่มจากดวงใสและหลากหลายกายธรรมที่มีอยู่ในตัวเรา ผู้เขียนได้อธิบายถึงความสำคัญของการตัดสินใจในชีวิตเพื่อให้ได้มาซ…

…จ แล้วต่อจากนี้ไปก็ไม่ต้องไปกังวลกับศูนย์กลางกายจาน ที่ 7 เลย เพราะเรามั่นใจว่า อยู่ตรงนี้ก็ตรงนี้ ดวงใส ๆ ดังกล่าว ที่อย่างเล็กเท่ากับดวงดาวในอากาศ อย่างกลางขนาดพระจันทร์ในคืนเพ็ญ อย่างใหญ่ขนาด

…และความสงบในตำแหน่งนี้ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการทำสมาธิให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น สามารถฝึกฝนความสงบได้ที่ดวงใสที่แตกต่างขนาดกันที่เล็กอย่างดวงดาว กลางอย่างพระจันทร์ และใหญ่ขึ้นจนถึงพระอาทิตย์ในเวลาต่าง ๆ

…จะนึกเป็นภาพของพระ ดวงแก้ว เพื่อช่วยให้ใจหยุดนิ่ง ในกลางตัวไปด้วยก็ได้ ซึ่งการนึกถึงองค์พระ ดวงแก้ว ดวงใส ๆ พวกเพรพลอยใส ๆ ก็ไม่ใช่ของอยากอะไร ให้นึกรวมดา ๆ เหมือนเรานึกถึงดอกบัว ดอกกุหลาบ ของที่เราค้นเคย …

การฝึกใจให้สงบเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เรามีความสุขและลดความวิตกกังวล ในส่วนนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการใช้ภาพในการนึกถึงพระ ดวงแก้วหรือสิ่งที่เรารัก เพื่อช่วยให้ใจเราหยุดนิ่ง โดยการนึกถึงนั้นควรทำอย่างต่อเนื่