ตรีก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

๕๐. ตรีก ตรีก คือ นักอย่างสบา ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เรารัก สิ่งที่เราค้นเคย นึกง่าย ๆ อย่างสงบ ๆ อย่า…

…ยร์ หรือทำการกิจอะไรต่าง ๆ เราเพิ่มการฝึกหยุดยืนไปด้วยก็จะทำให้เราคุ้นเคยกับศูนย์กลางมากขึ้น หัดมันตรีก “ตรีก” ก็คือการเตะใจไว้กลางกายอย่างเบา ๆ สบายไม่ให้แปลกใจหรือเน้น คือแค่ทำนิ่ง ๆ ที่กลางกายแต่ไม่ใช…

…ารทำกิจกรรมอื่นๆ จะช่วยให้เราคุ้นเคยกับความสงบมากขึ้น เช่น การยืน การเดิน หรือกิจกรรมต่าง ๆ การหัด “ตรีก” เป็นส่วนหนึ่งของการฝึกฝนที่ทำให้เกิดความนิ่งและสบายในการนั่งสมาธิ

…้ว วันนี้ผมจึงรู้สึกได้ว่า ผลการปฏิบัติธรรมของผมเริ่มดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นทั้งในรอบ และนอกรอบ ผมหมั่น ตรีก และคิดถึงอารมณ์สบายที่ภูเรือด้วยครับ 60.0 60.0 60.0

บทเทศน์นี้พูดถึงการพัฒนาความสามารถในการเทศน์ โดยเฉพาะการแข่งขันกับตัวเองและการเรียนรู้จากผู้มีประสบการณ์ นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงความรู้สึกเฉยๆ เกี่ยวกับการสอบ ที่ไม่ควรทำให้เครียดเพราะการศึกษาไม่ควรมี

…นั้นนี้เธอวัง ฯ" ๐ ศาลามีรูปคล้ายช้าง. ๒. ถุงผุ่มหญ้ารั้น ๓.ยวนปุ่มไฟ ดอกไม้เกิดใน เขตประเทศไทย ๓. ตรีก กุญชนา ๔. ตรุโก ไก่ย่าง ๕. ๓ เมืองหน้าเนิน คำพูด อย่างนี้ ปรากฏโดยมาก เพื่อจะโปรพระสรีระด้วยสายแห่ง…

บทความนี้พูดถึงการสร้างบุญชรศาลาในพระคันธภูมิ ซึ่งมีการใช้แก้ว ๕ ประการในการก่อสร้าง เพื่อสร้างมงคลให้กับเศรษฐี รวมถึงการบรรยายถึงคุณค่าของศาลาและสิ่งของต่างๆ ที่ใช้ในการก่อสร้าง โดยเฉพาะการที่พระเณรท

…ม่อาจแล้ว (กาถุ) เพื่ออนุกระทำ (อนุกริย) กระทำตาม (มม) ซึ่งเรา อิติดังนี้ อิตติ กฬฏฺว คำฉัน แล้วว่า ตรีก สริดา แล้วว่า อีกร คำฉัน แล้วว่า อีกร คำฉัน แล้วว่า อีกร คำฉัน แล้วว่า อีกร คำฉัน แล้วว่า สกฺกึ ภ…

เนื้อหานี้เน้นไปที่การถ่ายทอดคำพูดของพระพุทธเจ้าที่มีต่อภิกษุชื่อว่าเทวทัต โดยกล่าวถึงความพยายามและความฝึกฝนของเทวทัตในการปฏิบัติตามคำสอน รวมถึงการตั้งชื่อสำหรับคุณสมบัติและการกระทำต่างๆ ที่สำคัญภายใน

…............... 66 - ๔๙. คือความเรียบง่าย...ภายใน ........................................ 67 - ๕๐. ตรีก ........................................ 70

บทนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับบารมีและการบรรลุธรรมจากการพัฒนาจิตใจ ตั้งแต่การรักแท้ การล้างตัวล้างใจ ไปจนถึงการทำใจให้ผ่องใส นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกับการทำการภาวนาและวิธีการเพื่อตระหนักรู้ถึงการใช้ชีว

…กครั้งที่จะกล่าวธรรมแก่ผู้อื่น จิตของผู้แสดงธรรม ย่อมนนไปในธรรมมั้งด้วย จะโดยการที่ต้องทนทาน ท่องจำ ตรีก ตรองทำความเข้าใจ เหล่านี้จึงเป็นการชำระใจให้สะอาดบริสุทธิ์ อันเป็นทางมาแห่งปัญญา แตกฉานในธรรมและธรร…

บทความนี้กล่าวถึงการแสดงธรรมและการรู้แจ้งธรรมตามคำสอนของพระพุทธเจ้า การทำความดีการแสดงธรรมจะนำไปสู่ความสุขและการบรรลุธรรมที่แท้จริง จิตใจของผู้แสดงธรรมจะถูกชำระให้สะอาดบริสุทธิ์ ทำให้เข้าถึงปัญญาและคว

…อเราได้สวดมนต์ขณะพระธาตุรัษณะเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิกาวนากันนะ.........) ...ตรีกณิกถึงดวงใส.. คำว่า “ตรีก” ไม่ใช่แปลว่า เอตาทกลงไปดูนะ แต่หมายถึง การนี้ถึงบริการนิยมอย่างบา ๆ สบาย …

บทความนี้พูดถึงการเจริญสมาธิด้วยการใช้คำว่านาม 'สัมมา อะระหัง' โดยเน้นถึงความสำคัญของการหยุดจิตใจลงในกลางดวงใส เพื่อให้เกิดความสงบและผ่อนคลาย การฝึกสมาธินี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงสภาวะที่เป็นผู้รู้แล

…ดนิ่งๆ ที่ตรงกลางดวงใจ อย่างเบาๆ สบายๆ ใจรักนึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ ให้ได้ตลอดเวลา ตรึก ตรีก คือ การนึกถึงดวงใสๆ อย่างสบายๆ คล้ายๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เรารัก สิ่งที่เราคุ้นเคย เช่น นิยมเหมือนนิ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตรึกนึกถึงดวงใจ โดยการให้ใจหยุดนิ่งและนึกถึงสิ่งที่รักอย่างสบายๆ เช่น หน้าผู้ปกครองและดอกไม้ การตรึกไม่ใช่การเพ่งหรือค้นหาลูกแก้ว แต่เป็นการทำให้ใจเย็นและกลับมาเริ่มใหม่ง่ายๆ หากใจอ

…วยความตั้งใจ สามเณรมองกลาง มองทาง ตลอดการเดินธุดงค์ ใน ระหว่างทางจากวัดป่าสักไผ่ไปวัดศรีมงคล สามเณร ตรีก สุมา อะระหัง ทำใจนิ่ง ๆ ไปเรื่อย ๆ ยิ่งนิ่ง องค์พระที่กลางท้องก็ชัด และใสดังมากกว่าความดวง อาทิตย์ …

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของสามเณรในการเดินธุดงค์ธรรมหญิงที่จังหวัดขอนแก่น โดยสามเณรได้ปฏิบัติตามโอวาทของหลวงพ่อและเดินจากวัดป่าสักไผ่ไปยังวัดศรีมงคล ระหว่างการเดินสามเณรได้สัมผัสกับความสงบและใสบริสุ

…้ำ ภาษีเจริญ ท่านสอนให้ตรึกนึกถึงดวงใส ค่ำเพชร ลูกที่เจียระไนแล้ว ไม่มีตำหนิ โตเท่ากับแก้วตาของเรา ตรีก คือ การนึกอย่างสบายๆ ถึงดวงใสที่กลมรอบตัว เหมือนดวงแก้วภายในที่บริสุทธิ์ประดุจเพชรลูกที่เจียระไนแล้…

บทเรียนเกี่ยวกับการนิมิตและการกวาวนาได้รับการสอนโดยพระเดชพระคุณหลวงปู่ที่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยเน้นการนึกถึงดวงใสเป็นหลัก การสร้างความสงบในจิตใจผ่านการอาราธนาคำว่าวนา และการใช้วิธีการต่างๆ เพื่อให้จิ

…ประกอบใจไปด้วยบริการมากษา สัมมาอะระหัง เรื่องไปเลย จะก็สับ ก็ร่อย กึ๋ยมึน กึ๋ยแสนครั้งก็ได้ ภาวนาไป ตรีก นึกถึงดวงใส ๆ ใจหยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ อย่าให้ผลอ จากกลางอย่างนี้ ถ้าผลอแล้วใจไม่หยุด แต่ถ้าไม่ผลอ ใ…

สุขที่แท้จริงไม่ได้เกิดจากความอยากหรือสิ่งของภายนอก แต่เกิดจากการหยุดนิ่งภายในใจ การมุ่งหวังสิ่งตามอารมณ์อาจทำให้ทุกข์ แต่เมื่อหยุดแล้ว ความปรารถนาจะลดน้อยลง และเราจะสนใจการเรียนรู้ความจริงของชีวิตมาก

…ว จะต้องสบายตลอด เพราะฉะนั้น จะนึกถึงดวงบุญใสๆ ก็ต้องนึกอย่างสบายๆ ทำใจให้เบิกบานให้เต็มชื่น ค่อยๆ ตรีก ค่อยๆ นึก ค่อยๆ คิดไป เพราะเราไม่ได้แข่งกับใคร แต่เก็บตัวของเราเองก็ไม่ได้แข่ง แต่เราจะฝึกใจให้หยุด…

การปฏิบัติธรรมไม่ควรเป็นการใช้ความใจร้อน แต่ต้องทำด้วยความใจเย็นและสุขในทุกขั้นตอน ตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ ต้องรู้สึกสบายทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการปฏิบัติ หากเกิดความไม่สบายแสดงว่าต้องหาวิธีการใหม่ เพื่อ