ตรีก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 6

…องเรา ให้ใจริสุทธิ์ถึงดวงใส หยุดไปที่จุดดังกล่าวของความใสบริสุทธิ์ของบริกรรมมินต์ นิ่อย่างเบาๆ สบาย ตรีกให้ต่อเนื่องกันไป พร้อมกับบริกรรมกวนในใจโดยให้เสียงของคำวานา ดังออกมาจากจุดกึ่งกลางของบริกรรมมินต์ ภ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจหนทางสายกลางในพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการรู้จักศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ที่การชี้เส้นด้ายจากสะดือ จุดนี้เป็นจุดที่ควรตั้งใจให้ใจหยุด นำใจมายุติที่นี่และบริกรรมด้วยคำว่า สั

…............... 66 - ๔๙. คือความเรียบง่าย...ภายใน ........................................ 67 - ๕๐. ตรีก ........................................ 70

บทนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับบารมีและการบรรลุธรรมจากการพัฒนาจิตใจ ตั้งแต่การรักแท้ การล้างตัวล้างใจ ไปจนถึงการทำใจให้ผ่องใส นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกับการทำการภาวนาและวิธีการเพื่อตระหนักรู้ถึงการใช้ชีว

…ที่ต้องรับผิดชอบ ส่วนฎีกาสลากขนนั้นให้เอาถูกของพระพุทธเจ้า คือ ถูกษี กายวาจาใจสะอาดบริสุทธิ์ผ่องใส ตรีกะสีณิกถังบุญกุศล เราจะได้ ลาสิกขาออกไปด้วยจิตใจที่บริบูรณ์ มีความผ่องใสกันทุกรูป ความรู้ภายใน ส่วนท…

เนื้อหาพูดถึงการลาสิกขาเพื่อปฏิบัติภารกิจในโลก โดยมีการอธิบายถึงความสำคัญของการทำความดีและสร้างบารมี พร้อมกับการรักษาสุจริตใจ การศึกษาพระธรรมวินัยเพื่อการทำมรรคผลนิพพาน รวมถึงการทำงานร่วมกันกับหลวงพ่อ

สมมะะหัง สมมะะหัง ตรีกินถึงดวงใจในกลางดวง ใส ๆ ภาวนาอย่างนี้เรื่อยไป จนกว่าใจจะหยุดนิ่ง เมื่อใจหยุดนิ่ง มันจะทั้งคำวณาไปเ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการภาวนาโดยใช้คำว่า 'สมมะะหัง' เพื่อให้ใจหยุดนิ่งในกลางดวงใส ๆ การฝึกปฏิบัติต้องทำอย่างสม่ำเสมอ การหยุดใจจะช่วยให้เรามีความรู้สึกสบายและเข้าถึงสิ่งลึกซึ้งภายในตัวเรา โดยไม่ต้องย้อ

…จานี้ ให้พันมาพิจารณาตัวของเรา ตั้งใจปรารถนา ความเพียรให้มั่งเสมอในทุกอริยาบท ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ตรีกีเรื่อยไปเลย ที่ทำได้และทำต่อไป ทำหยุดในหยุดต่อไปเรื่อยๆ ถ้ามีโอกาสจะสร้างบรรยากาศของการปฏิบัติธรรม …

บทความนี้เน้นบทบาทของการสร้างบรรยากาศการปฏิบัติธรรม โดยเสนอให้มีการพูดคุยและแนะแนวการปฏิบัติ สร้างความมุ่งมั่นในการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง การช่วยกันสร้างบรรยากาศที่ดีจะเพิ่มความหมายในชีวิตของนักบวชและช

…กครั้งที่จะกล่าวธรรมแก่ผู้อื่น จิตของผู้แสดงธรรม ย่อมนนไปในธรรมมั้งด้วย จะโดยการที่ต้องทนทาน ท่องจำ ตรีก ตรองทำความเข้าใจ เหล่านี้จึงเป็นการชำระใจให้สะอาดบริสุทธิ์ อันเป็นทางมาแห่งปัญญา แตกฉานในธรรมและธรร…

บทความนี้กล่าวถึงการแสดงธรรมและการรู้แจ้งธรรมตามคำสอนของพระพุทธเจ้า การทำความดีการแสดงธรรมจะนำไปสู่ความสุขและการบรรลุธรรมที่แท้จริง จิตใจของผู้แสดงธรรมจะถูกชำระให้สะอาดบริสุทธิ์ ทำให้เข้าถึงปัญญาและคว

…ายให้ทำ ผ้าใตรจีวร เพื่อถวายพระเดชพระคุณหลวงพ่อ และคณะสงฆ์ เป็นผ้าครู นิยมพี่ช่างก็ทำด้วยความประณีต ตรีกษัญญูทุกขั้น ตอน ตั้งแต่ ตัด เย็บ ย้อม จนเสร็จทุกครั้งและจะเบิกบานปีใน บุญตลอดเวลา บางครั้งโยมพี่ช่า…

บทความนี้พูดถึงการทำหน้าที่ในงานบุญและความสำคัญของความรับผิดชอบ เมื่อครอบครัวใหญ่ขึ้น โดยมีการส่งเสริมการช่วยงานร่วมกัน โดยไม่ต้องรอคำสั่งจากครูบาอาจารย์ การทำบุญด้วยความประณีต และการเตรียมอาหารเพื่อพ

…เคยงอเลย วันๆ ไม่ปล่อยเวลาให้ผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์ มีงานทำทั้งวัน เวลามีไม่พอให้ป้าด้วยซ้ำ ทำงานไป ตรีกไป ปานะ ตก ศูนย์สวนวางตอนนั่งถอดหมวกา เลยง้องงง พงแล้วได้แต่คิดว่า ป้าเข่เรา ยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งปฏ…

เนื้อหาเกี่ยวกับป้าเข่าที่มีความจริงจังในการปฏิบัติธรรมและการใช้ชีวิตอย่างมีประโยชน์ ด้วยความเรียบง่ายและความตั้งใจในการทำงานให้เต็มที่ โดยมีเรื่องราวต่าง ๆ ที่ส่งเสริมให้เห็นถึงความสวยงามและดีงามในชี

…อนุสรณ์ พ.ต.ด. เกียรติศักดิ์ มิตรปราชา พ.ต.ด. ประสาร ทิพย์พลวง กัลย ชูชาติ ถอมเพียร กนกมุระเกษ กัลย ตรีกานดา แฉ่มดี อธิษฐานตามคำอธิษฐานของอาจารย์ วาทิตพยัคฆ์ อธิษฐานตามคำอธิษฐานของวิทยา อาจารย์วราภรณ์พัฒน…

บทความนี้นำเสนอรายชื่อเจ้าภาพและกองทุนที่สนับสนุนวารสารเดือนกันยายน พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมอาสาสมัครเพื่อสันติภาพโลกที่จัดขึ้นที่สภาธรรมกายสากล โดยสามารถติดต่อเพื่อสนับสนุนกิจกรรมได้ที่พระปริญญา ป

…ะต้องละนิวรรณ์ จะเป็นพระ เป็นเณร เป็นโยม อุบาสก อุบาสิกา สาธุชน คนทั่วโลก ต้องละนิวรรณ์ ละ กม ฉันทะ ตรีกในเรื่องเทวดาบ้าง เรื่องสงบบ้าง สตรี สงบค บูรพ์ เรื่องความขุ่นมัว ความโกรธ ความขัดเคือง ความฟุ้ง ควา…

ในวันนี้ที่เป็นวันพระ ทุกคนควรละนิวรรณ์และบรรลุสภาพของจิตใจที่สงบเพื่อให้แผ่บารมีเข้าสู่พระรัตนตรัย ทุกคนควรร่วมมือกันในการปฏิบัติธรรม และทำใจให้สงบเฉกเช่นที่พระเทพญาณมหามุนีได้สอนไว้ เพื่อให้ชีวิตของ

…้อง ของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ แล้วก็ริมนึกถึงดวงใจ หยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ หรือ ตรีก็ถึงพระแก้วใส ๆ หยุดอยู่ในกลางพระแก้วใส ๆ อย่าง ไดอย่างหนึ่งนะ พร้อมกับประคองใจให้หยุดนิ่ง ด้วยบริกร…

การเจริญสมาธิเป็นวิธีที่จะทำให้จิตใจของเราสงบและผ่องใส โดยการตั้งใจหลับตาและมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง หลังจากนั้นผู้ปฏิบัติต้องนึกถึงดวงใจหรือพระแก้วใส โดยประคองจิตใจให้

…ได้ ฝึกได้ แล้วก็ให้ต่อเนื่องกันไปเรื่อย ๆ ทั้งนั่ง ยืน เดิน ตริกนิกถึงดวงใส หยุดอยู่กลางดวงใส หรือ ตรีกนิก ถึงองค์พระใส ๆ หยุดอยู่ในกลางองค์พระใส ๆ อย่าสงสัย เมื่อถูกส่วนแล้ว มีอะไรให้ดู เราก็ไปไม่ต้องส…

การไม่ท้อถอยในการฝึกสมาธิและการสังเกตการทำอย่างถูกต้อง เป็นก้าวสำคัญในการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งและเป็นอยู่ในความพอดี การเห็นภาพนิมิตหรือเกิดสัญญาณขณะทำสมาธิแสดงว่าเรากำลังเดินในทางที่ถูกต้อง ผ่านการตั้

…อเราได้สวดมนต์ขณะพระธาตุรัษณะเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิกาวนากันนะ.........) ...ตรีกณิกถึงดวงใส.. คำว่า “ตรีก” ไม่ใช่แปลว่า เอตาทกลงไปดูนะ แต่หมายถึง การนี้ถึงบริการนิยมอย่างบา ๆ สบาย …

บทความนี้พูดถึงการเจริญสมาธิด้วยการใช้คำว่านาม 'สัมมา อะระหัง' โดยเน้นถึงความสำคัญของการหยุดจิตใจลงในกลางดวงใส เพื่อให้เกิดความสงบและผ่อนคลาย การฝึกสมาธินี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงสภาวะที่เป็นผู้รู้แล

…ดนิ่งๆ ที่ตรงกลางดวงใจ อย่างเบาๆ สบายๆ ใจรักนึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ ให้ได้ตลอดเวลา ตรึก ตรีก คือ การนึกถึงดวงใสๆ อย่างสบายๆ คล้ายๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เรารัก สิ่งที่เราคุ้นเคย เช่น นิยมเหมือนนิ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตรึกนึกถึงดวงใจ โดยการให้ใจหยุดนิ่งและนึกถึงสิ่งที่รักอย่างสบายๆ เช่น หน้าผู้ปกครองและดอกไม้ การตรึกไม่ใช่การเพ่งหรือค้นหาลูกแก้ว แต่เป็นการทำให้ใจเย็นและกลับมาเริ่มใหม่ง่ายๆ หากใจอ

…วยความตั้งใจ สามเณรมองกลาง มองทาง ตลอดการเดินธุดงค์ ใน ระหว่างทางจากวัดป่าสักไผ่ไปวัดศรีมงคล สามเณร ตรีก สุมา อะระหัง ทำใจนิ่ง ๆ ไปเรื่อย ๆ ยิ่งนิ่ง องค์พระที่กลางท้องก็ชัด และใสดังมากกว่าความดวง อาทิตย์ …

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของสามเณรในการเดินธุดงค์ธรรมหญิงที่จังหวัดขอนแก่น โดยสามเณรได้ปฏิบัติตามโอวาทของหลวงพ่อและเดินจากวัดป่าสักไผ่ไปยังวัดศรีมงคล ระหว่างการเดินสามเณรได้สัมผัสกับความสงบและใสบริสุ

…าสรับใช้ได้อยู่ใกล้หลวงพ่อ การรับบุญตามลำพัง เป็นโอกาสที่เหมาะในการทำธรรมะ ไปด้วย แล้วถามผมว่า “ตรีกเป็นไง?” การตรีกก็เหมือนการที่เรานึก อย่างนึกภาพโพสต์ หรือนึก ภาพองค์พระที่เราเคยเห็น เอามาจำและ…

การตรีกคือการนึกถึงองค์พระและนำสติมาใช้ในการทำกิจกรรมประจำวัน เช่น ซักผ้าและทำความสะอาด ซึ่งช่วยให้เราสามาร…

…า มีสุข มีทุกข์ ทุกอย่างมีขึ้น มีลง ไม่คงที่ เป็นเรื่องธรรมดา ถ้าเราส่งสมบุญ ใจเราตั้งมั่นอยู่ในบุญ ตรีกะลึกถึงบุญไปเรื่อย ๆ เราก็จะอยู่เหนือสถานการณ์นั้นได้ เหมือนมรสุมที่พัดผ่านมา ถ้าเรายกตัวเองให้สูงกว…

บทความนี้เน้นถึงเรื่องปกติของชีวิต ที่มีการขึ้นลงตามโชคชะตา เช่น ลาภ เสื่อมลาภ มียศ เสื่อมยศ สรรเสริญ นินทา สุข ทุกข์ และการส่งสมบุญ จะช่วยให้ใจมั่นคงอยู่เหนือสถานการณ์ที่เข้ามาในชีวิต เหมือนมรสุมที่ผ

…แสวงหาเหมือนที่คุณครูไม่ใหญ่เคยทำมา ดังนั้นต้องตระหนักในสิ่งเหล่านี้ให้มาก เจอครูดีแล้วต้องตั้งใจฝน ตรีกตรองทำตามคำสอนที่ท่านมอบให้ทุกครั้งที่โอกาสอำนวยต้องนั่งสมาธิร่วมกับท่าน ดังที่พวกเราได้มัดใจคนในสถา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเดินทางจากท่ารถครูโดนใกล้กับวัดไผ่ชมพูพละสมาคม โดยผู้เขียนได้รักษาใจในระหว่างการเดินทาง หลวงพ่อบุญธรรมได้เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้เขียนฝึกสมาธิโดยมีพระธรรมกายที่พาไปพบครูอาจารย์ที่ดี กา

…ๆ ไปตาม คำปลูก กบ่นกันแล้วไม่ไว้เร่ารำ แตกใน ใกล้กัน มันๆ ขำๆ ซายๆ ปล่อยมายง่ายๆ เลย เป็นคอสนมะหลาย ตรีก็หึ มะมะ น่ารักดี คอสนมะหลาย มันจะหายไปลายป้องกันหลิ่งอีกเสีย มันจะแซมกลายความสุขเดร็งแรกร อ โรงานๆ …

ซุ้มสักมั่นเป็นการนำเสนอแนวทางในการพัฒนาจิตใจและการมีความสุขในชีวิตประจำวัน ผ่านการทำกิจกรรมต่างๆ ที่ช่วยเสริมสร้างอารมณ์บวกและความเข้มแข็งทางจิตใจ แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การรักษาจิตใจให้มั่นคงเป็นส

ตรึกธรรมะได้ตลอดเวลา รวมทั้งเวลาทำงานจะดีมาก ตรีไปเรื่อย ๆ ตรีก็ได้บ้าง หลุดบ้าง ได้บ้าง หลุดบ้าง ก็ไม่เป็นไร เดี๋ยวใจจะติดแน่นที่ศูนย์กลางกายเอง Think of Dhamma …

การตรึกธรรมะเป็นวิธีการที่ทำได้ตลอดเวลา แม้ขณะที่ทำงาน การฝึกตรึกถึงธรรมะอย่างต่อเนื่องช่วยให้จิตใจมีสมาธิและแน่นแฟ้นขึ้นที่ศูนย์กลางกายแม้จะมีการหลุดไปบ้าง ก็ไม่เป็นไร เพียงแค่กลับมาที่ธรรมะอีกครั้ง