ตื่น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 43 / 68

…นตัวทั้งนั้น แต่ไม่รู้ว่ามีเท่านั้นเอง บางทีก็เรียกว่าทุกภพภะคือ ภาวะของความเป็นพุทธะ เป็นผู้มี ผู้ตื่น ผู้เบิกบานแล้ว ผู้รู้ รู้อะไร คือ รู้เรื่องราวความเป็นจริงของชีวิต ก่อนมาเกิดมาจากไหน ทำไมอะไรคือเ…

…เส้นทางสู่ความจริงของชีวิต ที่ช่วยเราทราบถึงเป้าหมายชีวิตและวิธีการหลุดพ้นจากทุกข์ในวัฏฏะ จึงเป็นการตื่นจากความหลับเพื่อเป็นอิสระและเบิกบานใจ เราจะสำรวจว่าความรู้ในชีวิตคืออะไรและจะพาเราหลุดพ้นจากทุกข์ได้…

…นย์กลางกายฐานที่ 7 ก็ได้หลับไปยังๆ นุ่มๆ ละมุนละไม สบายๆ อย่างนี้ก็ได้นะลูกนะ แต่พอเรารู้สึกสดชื่น ตื่นขึ้นมาก็เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ ถ้ามือก็ยับ อย่างไปฝืนอธิษฐาน แต่ถ้าต้องค่อยๆ ชยัน อย่างให้ไปกระทบระเ…

เมื่อเกิดอาการง่วงในขณะนั่งภาวนา สามารถปล่อยให้หลับไปในศูนย์กลางกายได้ โดยกลายเป็นการพักผ่อนอย่างสบาย ก่อนจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้งได้ง่ายๆ เมื่อรู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ยังมีเทคนิคเช่น การดูรูปพระ หรือดวงแ

… ฐานที่ ๗ ต้นทางพระนิพพาน เราต้องทำความรู้จักฐานที่ ๓ เอาไว้ เพราะนอกเหนือจากเป็นที่เกิด ดับ หลับ ตื่นแล้ว ยังเป็นทางไปสู่อนนิพพาน ซึ่งเป็นบรมสุข เอกับบรมสุข สง่อยิ่งอย่างยิ่งไม่มีทุกข์เจ็บป....เป็นทางห…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการรู้จักฐานที่ 3 และฐานที่ 7 ในการมุ่งสู่พระนิพพาน โดยเสนอแนวทางการเตรียมความพร้อมในการฝึกใจให้เข้มแข็งและบริสุทธิ์ สิ่งสำคัญคือการหยุดนิ่งที่ฐานที่ 3 เพื่อเสริมสร้างควา

…รูชน : เราควรนั่งสมาธิเวลาไหนดีค่ะ หลวงพ่อ : เวลาที่เรามีความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ บางคนพร้อมตอนตื่นนอนใหม่ ๆ เพราะตอนนั้นอารมณ์เก่าที่คั่งค้างมันหายไปแล้ว อารมณ์ใหม่เราก็ยังไม่เจอ มีเวลาพอสมควรก็นั่ง…

การนั่งสมาธิควรทำในเวลาที่มีความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ สามารถนั่งได้ตั้งแต่เช้าตรู่ ก่อนนอน หรือช่วงกลางวันขึ้นอยู่กับความสะดวกและความพร้อมของแต่ละคน อาจจะเหนื่อย หรือง่วงก็ให้พยายามทำต่อไปอย่างสม่ำ

…พราะเราเห็น เห็นแล้วเรามี ความสุขและใจเราสูงส่งด้วย อย่างนี้เขาเรียกว่า “ผู้รู้” แล้วก็เรียกว่า “ผู้ตื่น” ด้วย คือ ตื่นจากชีวิตโลกลมมายา ที่เหมือนที่คนอนหลับ แล้ว แล้วก็เป็น “ผู้บิณฑบาต”

…้นอยู่ภายในเป็นสิ่งสำคัญ ความจริงแท้มีอยู่ในตัวเรา เราสามารถเห็นได้ด้วยตัวเองและนำไปสู่ความสุขและการตื่นรู้ในชีวิต อธิบายถึงความหมายของการเป็น 'พุทธ' ซึ่งก็คือผู้ที่รู้แจ้งเห็นจริง.

…บอกว่า "ไปสวรรค์" รู้สึกเขาeราเร่ง ปลิ้มปิติยินดีนะ ได้ฟังอย่างนี้ทุกครั้งที่หลงพ่อไปปราบยาย ตอนแรก ตื่นเต้น อยากฟัง ตอนหลังก็อยากจะได้อย่างนั้นบ้าง พอชักคุ้นชิน เอ๊ะ! มันเป็นเรื่องปกติของยาย หรือบางคนราร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบุญและความคุ้นเคยเกี่ยวกับการใช้ชีวิต ท่านเปรียบเทียบการทำกรรมดีและไม่ดีในชีวิต และความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อได้ฟังเรื่องราวจากคุณยาย ซึ่งเห็นถึงความสำคัญของการทบทวนและเข้าใจชี

…ลวงพ่อนั่งพิงเสาเล็ก ๆ คนมาหาจามแต่เรื่องนรกสวรรค์ “ญาติตายแล้วเป็นอย่างไรไปไหน” ท่านก็ถาม ฟังทีแรก ตื่นเต้น ตอนหลังชิน เพราะได้ยินทุกวัน ตอนหลังอยากได้ พอแชกมาหายาย หลวงพ่อหลบไปวิหารคด นั่งหลังตะรอให้แข…

หลวงพ่อเริ่มต้นด้วยการตื่นเต้นจากการฟังคำถามเกี่ยวกับนรกสวรรค์ของแขกที่มาหยาย ก่อนที่จะใช้วิธีนั่งธรรมะเพื่อค้นหาความสงบ ความป…

…กันเถอะ 48 15. ทำไมต้องเร่งฟื้นฟูพระพุทธศาสนา 54 16. พุทธบุตรต้องเป็นหนึ่งเดียวกัน 56 17. เข้า ๆ ตื่นมาใส่บาตร่กันเถอะ 58 18. วันนี้ "วันพระ" 62 19. จุดประทีปสว่าง... ทุกวันพระ 64 20. วิสาขบูชา 70 …

เนื้อหาเกี่ยวกับศีลธรรมและความสำคัญในการคุ้มครองโลก พร้อมเสนอแนวทางในการฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในยุคสมัยใหม่ โดยกล่าวถึงการทำบุญ การเข้าวัด และความสำคัญของวันพระ รวมถึงการมาถอยหลังลงคลองเพื่อกลับสู่ความถูก

17 เช้า ๆ ตื่นมาใส่บาตรกันเถอะ https://dhamma01.blogspot.com/2017/05/blog-post_42.html การให้อาหาร ให้Water ให้อา…

การใส่บาตรในเช้าเป็นการทำบุญที่สำคัญ ซึ่งนอกจากจะเป็นการบูชาพระแล้ว ยังนำมาซึ่งอนิสงส์ 5 ประการที่สำคัญได้แก่ อายุ, วรรณะ, สุขะ, พละ, และปฏิภาณ โดยการทำบุญนี้ไม่เพียงแค่เป็นการให้ทางกายเท่านั้น แต่ยัง

การผูกโกรม ผูกพาบา เป็นเหตุให้ใจเราศรัทธ์มอง ขุ่นมัว เป็นทุกข์ หลักไม่เป็นสุข ตื่นก็ไม่เป็นสุข เหมือนคนป่วยอย่างนั้น 11 มีนาคม พ.ศ. 2531

…งที่ 2 เดือนสิงหาคม พุทธศักราช ๒๕๐๔ ผล ที่เกิดขึ้น คือ ผู้ฟังทั้ง ๒ ศาสนา มีจำนวนเพิ่มขึ้น เกิดความ ตื่นตัว และสนใจเข้าฟังการโต้วาทีธรรมอย่างกว้างขวาง ครั้งที่ 3 เดือนกุมภาพันธ์ พุทธศักราช ๒๕๐๙ ผล ที่เกิ…

…้งในระยะเวลา 9 ปี เพื่อคืนความหวังให้แก่ชาวพุทธในศรีลังกา การโต้วาทีช่วยเพิ่มจำนวนผู้ฟังและสร้างความตื่นตัวในศาสนา แม้ว่าการโจมตีจะยังมีอยู่ แต่พระพุทธศาสนาก็ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในที่สาธารณะไปแล้…

…้เห็น ได้ยิน ได้กลิ่น ลิ้มรส ถูกต้องสัมผัสต่าง ๆ เหล่านั้น ใจมันถูกดึงไปตลอดเวลาเลย หลังถูกดึงไปฝน ตื่นก็ถูกดึงเอาไปใช้ในกิจกรรมในชีวิต ประจำวัน พอถึงไปเท่าไร มันก็ออกห่างจากต้นทางที่จะไปสู่ อายตนินพาน เ…

บทความนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับการค้นหาความสุขที่แท้จริงผ่านประสบการณ์และการรับรู้ในชีวิตประจำวัน ผู้คนและสื่อมักหลอกให้เราเชื่อว่าความสุขคือสิ่งที่สามารถสัมผัสได้จากกิจกรรมต่าง ๆ ที่เราเห็น ได้ยิน หรือ

…้ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 บ่อย ๆ ที่บอก ให้ลูกทุกคนก่อนนอน เอาใจใส่กลางกาย จะได้หลับฝันดีหรือ ไม่ฝันเลย ตื่นเราเอาใจใส่กลางกาย เป็นสิ่งแรกที่จะต้องนึกถึง จะเข้าให้อท้องน้ำท่า อาบน้ำ ล้างหน้า เปร่งพลัง ใกล้กัน…

บทความนี้พูดถึงการยอมรับความจริงเกี่ยวกับชีวิตและการเติบโต เราต้องให้ความหมายกับประสบการณ์และการดูแลต้นกล้าของเรา โดยใช้ความใจเย็นและความเข้าใจในการพัฒนาอย่างเต็มที่ ทั้งยังแนะนำให้ดูแลความรู้สึกภายใน

…่เลยกลายเป็นความกังวลไป จริง ๆ แล้วการหลับแบบนี้ยังไม่ใช่เป็นการพักผ่อนที่สมบูรณ์ บางครั้งเรายังฝัน ตื่นม้ายังซึม ยังมีมึน массы การหลับที่สมบูรณ์ คือ ใจต้องหลับอยู่ในกลาง สมาธิอยู่ในกลางอุ่แห่งทะเลบุญ…

…่ในกลาง เพื่อให้จิตใจได้พักผ่อนอย่างแท้จริง การทำใจให้สงบและหลับสนิทจะช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นเมื่อเราตื่นขึ้น โดยไม่ได้มีความกังวลหรืออาการซึมเศร้า.

…ม่มีมิน ไม่มีซึม ไม่มีอ่อน ไม่งง นั้นแหละคือการหลับที่สมบูรณ์ เป็นการหลับแบบเล็ก หลับลึก ๆ ที่มีการตื่นตัวภายใน เป็นประสบการณ์ใหม่ที่ชาวโลกไม่รู้จัก แต่มีอยู่จริงในมนุษย์ทุก ๆ คนเหล่านั้นเพียงเขาไม่รู้จั…

บทความนี้เสนอแนวทางการหลับที่แตกต่างจากรูปแบบทั่วไป โดยเน้นการตื่นตัวภายในขณะที่หลับ ซึ่งช่วยให้รู้สึกสดชื่น และตื่นจากการนอนอย่างสมบูรณ์ โดยการหลับที่สงบและมีความรู้…

…ต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิถวายกันนะ...........) ...หลังบ้าง ตื่นบ้าง พุงบ้างก็ช่างมัน ให้มำเสมอ ฝึกไปเรื่อย ๆ ประกอบความเพียรไป โดยไม่ให้มีอะไรมาเป็นข้องแม้ ข้ออ้าง…

การเจริญสมาธิแม้เพียง 1 นาทีสามารถสร้างประสบการณ์ที่ลึกซึ้งให้แก่จิตใจ ซึ่งการหยุดนิ่งทำให้เรารู้สึกเบาและมีความสุขแตกต่างจากจิตใจที่ไม่หยุดนิ่ง อยู่ที่การฝึกฝนและความมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จในการ

…ะใส ๆ เบิกบานอยู่ตลอดเวลา เป็นผู้แล้วรู้เรื่องความเป็นจริงเกี่ยวกับตัวของเราเอง รู้จักตัวเราเองแล้ว ตื่นจากโลกมายาไปสู่โลกแห่งความเป็นจริงแล้ว ที่มีแต่เรื่องจริงล้วน ๆ ที่อยู่ภายในใจเบิกบาน ชุ่มชื่น เป็นส…

การอยู่เย็นเป็นสุขนั้นไม่เพียงแต่หมายถึงที่ตั้งทางกายภาพ แต่ยังเกี่ยวข้องกับการพัฒนาจิตใจและการทำความเข้าใจความเป็นจริงภายในตัวเรา การนั่งที่ศูนย์กลางฐานที่ 7 จะช่วยให้เราเข้าใจพระธรรมกายที่อยู่ภายใน

…งใจเอาไว้แล้วบ้าง รับปากกับพระอาจารย์ไว้บ้าง อะไรต่าง ๆ เหล่านั้น แต่พอเราทำถูกวิธีการแล้วได้ผล คือ ตื่นโล่งโปร่ง เบาสบาย ความสงคราสิริหรืออยากนั่งมันจะเกิดขึ้นมาเอง มันจะมีความพึงพอใจว่า เออ ดีจัง แล้วพอ…

การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ทำให้เกิดความรู้สึกโล่งโปร่งและสบายภายในร่างกาย แม้จะไม่เห็นผลลัพธ์ที่แสดงออกมาอย่างชัดเจน แต่ความรู้สึกพึงพอใจในขณะนั่งจะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ เมื่อปฏิบัติอย่างถูกวิธี ผู้ที่ทำสม

….... ๒๓ ๓. ตำแหน่งแห่งความสมปรารถนา................................ ๓๗ ๔. ฐานที่ ๗ ที่เกิด ตับ หลัง ตื่น............................. ๕๑ ๕. สิ่งดีๆ เริ่มต้นที่ใจหยุด.......................................…

สารบัญของเนื้อหาการปฏิบัติธรรมที่มีวัตถุประสงค์ต่างๆ รวมถึงรายละเอียดของการฝึกแนวทางต่างๆ เช่น การบริกรรม การนึกถึงความปรารถนา และการพัฒนาจิตใจเพื่อการเข้าถึงสภาวะภายใน มีความสำคัญในด้านการเพิ่มพูนควา

ฐานที่ 7 ที่เกิด ดับ หลับ ตื่น วันอาทิตย์ที่ ๒๒ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๕ ตั้งใจนั่งธรรมะกันนะ หลับตาของเราเบาๆ พอสมควร แล้วก็เอาใจหยุดไป…

ในฐานที่ 7 ผู้ปฏิบัติธรรมควรตั้งใจนั่งธรรมะ โดยการหลับตาและเอาใจหยุดไปที่ศูนย์กลาง กายหรือดวงใสๆ เพื่อเข้าสู่สภาวะสงบ ควรทำอย่างใจเย็นและไม่บีบเค้น เพื่อให้จิตใจผ่อนคลาย ข้อแนะนำในการนึกถึงองค์พระหรือ