ทำใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 47

ทำใจ ฯ เขาไม่ได้เสียอะไร แต่มาได้รับประสบการณ์ว่า ใจเขามีสมาธิ หรือไม่มี่ หรือมีแล้วดีไหม ดีนาใดไหน จะดี…

…ัว คือ ต้องทำตัวเราเหมือนแก้วน้ำที่ว่างเปล่า ที่เราทำทิ้งออกหมดแล้ว พร้อมที่จะเติมน้ำใหม่เข้าไป คือ ทำใจ เราเป็นกลาง ๆ เป็นสากล ให้ใจเกลี่ย ๆ ให้ว่างเปล่า สบาย ๆ พร้อมที่จะเรียนรู้ความแตกต่าง

…รียบเทียบกับนักวิทยาศาสตร์ที่มุ่งมั่นในการค้นหาความจริงอย่างมีเหตุผล การเตรียมตัวในการเรียนรู้คือการทำใจให้ว่างเปล่าเหมือนแก้วน้ำที่พร้อมรับน้ำใหม่ ซึ่งทำให้เราสามารถเข้าใจและยอมรับสิ่งใหม่ ๆ ได้อย่างมีปร…

…เกิด มา เป็น มนุษย์ อย่าง ที่ มหาเศรษฐี ของ โลก ไป ถึง ไม่ ถึง ไม่มี อะไร ที่ จะแย่ ไป กว่า นี้ ที่ ทำใจ หยุด นุ่ม เบา สบาย ผ่อนคลาย มี อะไร ให้ ดู ก็ ดู ไป เรียบ ๆ อย่าง สบาย ๆ โดย ไม่ ต้อง คิด อะไร ตั้ง…

บทความนี้นำเสนอวิธีการค้นพบความสุขภายในผ่านการหยุดนิ่งและการเป็นผู้สังเกตที่ไม่ตัดสินใจหรือคิดอะไรมากเกินไป. ผู้อ่านจะได้เรียนรู้ว่า ความสุขมักเกิดจากการอยู่ในปัจจุบันและปล่อยวางพฤติกรรมที่ต้องการจะเข

…ื่อเข้าใจอย่างนี้ดีแล้ว ต่อจากนี้ไปเวลาที่เหลืออยู่นี้ ฝึกใจหยุดนิ่ง อย่างสบาย ๆ ไม่ลำบาก ๆ นะลูกนะ ทำใจ

การหยุดเป็นตัวสำเร็จตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งถึงพระอรหันต์ โดยไม่ต้องทำอะไรร้านนอกเหนือจากหยุดและนิ่ง หากปฏิบัติตามนี้จะสามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยในชาตินี้ได้ นอกจากนี้ยังให้ความสำคัญกับการทำตามคำสอนของ

…สำคัญ ที่ช่วยจัดทุกข์โศกโรคภัยได้อย่างน่าอัศจรรย์ ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องฝึกสมาธิ ทำใจ ให้บันดา ให้อยู่เหนือความทุกข์ เหนื่อความวิตกกังวล ให้ใจอยู่ในบุญ แล้วก็ทำใจให้หยุดนิ่ง ๆ เฉย ๆ ที่…

…มนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิภายในพระธรรมกายที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอยู่เหนือความทุกข์และวิตกกังวลได้ โดยการทำใจให้หยุดนิ่งและมุ่งมั่นในบุญสุนทาน อีกทั้งยังเน้นถึงความสำคัญของการดูแลจิตใจให้สงบและผ่อนคลาย ซึ่งจะน…