หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำสมาธิและการเข้าถึงธรรมกาย
27
การทำสมาธิและการเข้าถึงธรรมกาย
… ๒ นิ้วมือ เรื่องอื่นอย่าไปคิด ทิ้งมันไปให้หมด พอใจหยุดใจนิ่ง มันก็จะสว่างในท้อง ทำใจให้หยุดให้นิ่ง นึกถึงองค์พระให้ใส คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ผู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย Channel www.bxxxxx.c…
การทำสมาธิและสัมมาอะระหังเป็นการบำเพ็ญบุญและการเข้าถึงธรรมกายที่ต้องใช้ความตั้งใจในหัวใจของเราอย่างมาก ต้องดึงใจให้เข้ามาหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายเหนือสะดือ ๒ นิ้ว โดยต้องทิ้งความคิดอื่น ๆ ออกไป เมื่อใจ
การอธิษฐานที่ได้ผลบุญมาก
69
การอธิษฐานที่ได้ผลบุญมาก
“การอธิษฐานที่ได้ผลบุญมาก หลวงพ่อวัดปากน้ำเคยสอนยายว่า วิธีอธิษฐานที่จะให้ได้ผล และอานิสงส์มาก จะต้องอธิษฐานตอนที่พระให้พร พอเวลาพระท่านเริ่ม ยถา ฯลฯ ก็ให้เราทำใจจรดลงไปที่ศูนย์กลางกาย นึกองค์พระให้ใส
…ด้สอนยายว่า จะต้องอธิษฐานในขณะที่พระให้พร ทั้งนี้เมื่อพระท่านเริ่มให้พร ควรทำใจจรดที่ศูนย์กลางกายและนึกถึงองค์พระให้ชัดเจน เพื่อให้การอธิษฐานได้ผลสูงสุด จากคำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ผู้ก่อ…
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
47
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
…ันโล่ง ๆ โปร่ง ๆ มีแต่ ความสบายเหมือนขึ้นไปอยู่บนสวรรค์ และไม่ว่าจะ ทำอะไรดิฉันก็จะมีสมาธิมากขึ้น พอนึกถึงองค์พระ ก็จะเห็นท่านชัด ใส สว่างอยู่ในกลางกาย เพียงแต่ ว่าถ้าหลับตาจะชัดกว่าลืมตา “พอกลับไปบ้าน ดิฉันก็ยังค…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิที่มีความสุขและการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของผู้ที่ได้สัมผัสความดีงามจากการนั่งสมาธิ พบว่าสามารถเลิกดื่มเหล้าได้และมีอารมณ์ดีขึ้น ชีวิตมีความสงบและมีสมาธิมากขึ้น ขอบพระ
อันตรายจากสื่อในยุคปัจจุบัน
114
อันตรายจากสื่อในยุคปัจจุบัน
…มไปหมดในวันนี้ เพราะฉะนั้นมันระเบิดง่าย ถ้าคลคลี่กับสิ่งเหล่านี้ พอเห็นเข้า ใจมันจะคิดปุรงแต่ง กำลังนึกถึงองค์พระอยู่ดีๆ หฤโหยไปเลย พุ่งซ่านไปเลย เพราะฉะนั้นถ้าให้ได้ ปีนี้ต้องหลีกเลี่ยงจากสื่อเหล่านี้นะลูกนะ  ดอ…
ในยุคที่การแข่งขันทางธุรกิจสูงมาก สื่อมีการนำเสนอเนื้อหาที่เราเรียกว่ากามเพื่อดึงดูดความสนใจ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อจิตใจและความคิดของเยาวชนได้ ในสภาพที่พวกเขายังอยู่ในวัยหนุ่มและเต็มไปด้วยความอยากรู้ กา
การทำสมาธิและการนึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7
37
การทำสมาธิและการนึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7
…กษาใจหยุด ใจนิ่ง เฉย อย่างเดียว บางท่านที่ชอบนึกองค์พระ เราอาจจะนึกถึงพระ พุทธรูปบนโต๊ะหมู่บูชา หรือนึกถึงองค์พระที่เราคุ้นเคย อาจจะเป็นพระแก้วใสๆ ก็ได้ โดยนึก อาราธนาท่านมาไว้ในกลางกาย เป็นองค์พระปางสมาธิ นั่งหัน…
ในบทนี้กล่าวถึงวิธีการทำสมาธิที่เกี่ยวข้องกับการนึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการจินตนาการเส้นด้ายสองเส้นที่ตัดกัน และนำจุดตัดนั้นมาทาบนิ้วอย่างถูกวิธีเพื่อสร้างภาพของดวงแก้วที่ใสบริสุทธิ์ การ
การปฏิบัติธรรมเพื่อชีวิตที่มีความสุข
286
การปฏิบัติธรรมเพื่อชีวิตที่มีความสุข
…หน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ หรือว่าทำงาน อย่าลืมนึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ที่สำคัญที่สุดเลยนะครับว่า บรรยากาศจะดีต่อการปฏิบัติธรรมหรือไม่ เราจะต้องสร้างรอยยิ้มและปิยวา…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติหยุดคิดถึงองค์พระหรือทำใจให้ว่างทุกชั่วโมง เพื่อสร้างความสดชื่นและบรรยากาศที่ดีต่อการปฏิบัติธรรม ปฏิบัติกิจกรรมเช่นล้างหน้า อาบน้ำ
การทำสมาธิและการครองตน
24
การทำสมาธิและการครองตน
…ึกอาราธนาพระพุทธรูปแก้วใสให้ มานั่งอยู่ในกลางตัวเรา โดยที่องค์พระนั้นนั่งหันหน้าไปทางเดียวกับเรา ให้นึกถึงองค์พระนี้ต่อเนื่องกันไปไม่ขาดสาย คือนึกแล้ว ซ้ำอีก แล้วก็นึกอย่างเบาๆ โดยไม่ใช้ความพยายาม ทำนองเดียวกับนึก…
การทำสมาธิเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการรักษาความสงบให้กับจิตใจ ก่อนนอนให้นั่งในท่าที่สบาย หลับตาและจินตนาการถึงพระพุทธรูปซึ่งช่วยให้จิตใจของเราสงบจากความเครียด หากความคิดอื่นเข้ามาให้มีสติรู้ทั
รักแท้...ต้องอย่างนี้
50
รักแท้...ต้องอย่างนี้
๓๓. รักแท้...ต้องอย่างนี้ นึกถึงองค์พระได้ทั้งวันหรือเปล่า...นึกทั้งวัน นึกทั้งนอกห้อง และในห้อง สิ่งนี้จะช่วยให้เราได้เข้าถึงธรรมได้เร็วขึ…
การนึกถึงองค์พระตลอดวันทั้งในและนอกห้องเป็นการบ่งบอกถึงความรักธรรมะอย่างแท้จริง การยึดมั่นในธรรมะเป็นเครื่องหมายที่ช…
การนึกถึงองค์พระเพื่อความสงบภายใน
51
การนึกถึงองค์พระเพื่อความสงบภายใน
"เมื่อไม่รู้ว่าเนอะไร ๓๔. สิ่งที่ควรนึกถึง การนึกถึงองค์พระอยู่ภายในตัว เป็นการผูกใจของเราให้หยุดอยู่ภายในตลอดเวลา นึกถึงสิ่งอื่นก็ไม่ดีเท่า สิ่งที่ควรนึกถึงก็…
การนึกถึงองค์พระ เช่น พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ ช่วยให้จิตใจสงบและบริสุทธิ์ การไม่คิดถึงเรื่องอื่น ๆ จะลดความฟุ้งซ่…
หนทางแห่งทะเลบุญเพื่อการรักษาชีวิต
109
หนทางแห่งทะเลบุญเพื่อการรักษาชีวิต
…ธีการ เมื่อสติเต็มตื่นในอู่แห่งทะเลบุญแล้ว ให้ลุกขึ้นกราบหมอนขอบพระคุณที่ได้ตื่นอย่างสดใสในวันนี้ จะนึกถึงองค์พระเลยก็ได้ หรือลุกขึ้นนั่งหลับตาเงียบๆ สักสองนาที โดยการจรดใจ วางใจลงไปในกลางเบาๆ พลางนึกถึงองค์พระเบา…
เนื้อหาเกี่ยวกับการนึกถึงองค์พระธรรมกายในการรักษาชีวิตและสมาธิ ผ่านการตั้งสติและการทำความดีในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังกล่าวถึงประโย…
หน้าที่และการฝึกสมาธิในพุทธศาสนา
53
หน้าที่และการฝึกสมาธิในพุทธศาสนา
…กับตัวเองมากที่สุด ตัวอย่างเช่น อุบาสิกาแก้วโจเซฟฟีน วัย ๑๘ ปี เธอไม่ได้ทำอะไรมากไปกว่า ๒ อย่าง คือ นึกถึงองค์พระที่กลางท้อง และ ๒. ภาวนา “สัมมา อะระหัง” ให้กังวานออกมาจากกลางท้อง 6). ผลที่ได้คือ โจเซฟฟิน “รู้สึก”…
…ุมชนชาวพุทธคองโก ผ่านตัวอย่างของอุบาสิกาแก้ว โจเซฟฟีน วัย 18 ปีที่ประสบความสำเร็จในการทำสมาธิ โดยการนึกถึงองค์พระและภาวนา "สัมมา อะระหัง" ระหว่างที่ทำสมาธิ เธอรู้สึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้าอยู่ในกลางกายของเธอ การศึก…
การสร้างความสงบในชีวิตประจำวัน
249
การสร้างความสงบในชีวิตประจำวัน
7. ทั่งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระองค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจนิ่งถึงดวงองค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที
เนื้อหาเกี่ยวกับการนำองค์พระเข้าสู่ชีวิตประจำวัน โดยการนึกถึงองค์พระในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน เช่น ก่อนตื่นนอนหรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งนา…
ธรรมะเพื่อประชาชน: มหาโควินทสูตร (ตอนที่ ๑ เทวสันนิบาต)
280
ธรรมะเพื่อประชาชน: มหาโควินทสูตร (ตอนที่ ๑ เทวสันนิบาต)
ธรรมะเพื่อประช มหาโควินทสูตร (ตอนที่ ๑ เทวสันนิบาต) ๒๗๕ จากนั้นจะน่าแผ่นทองมามอบถึงมือของปัญจสินะ ปัญจ สิบะจะส่งถึงมือของมาตลีเทพบุตร มาตลีเทพบุตรีจะถวายแด่ ท้าวสักกเทวราช เมื่อจํานวนคนทำบุญมีไม่มาก ส
…โลก ทำให้เทวดายินดีเมื่อเห็นการทำบุญที่มากขึ้น หลักธรรมนี้ช่วยนำพาชีวิตไปสู่ความสุขและความสำเร็จ การนึกถึงองค์พระและทำความดีจะนำไปสู่การมีชีวิตที่ประสบความสุขและการตื่นอย่างมีสติและสุขใจในทุกๆ วัน.
การใช้บุญในชีวิตประจำวัน
113
การใช้บุญในชีวิตประจำวัน
เพราะการมีชีวิต การทำงาน หรืออยู่กับสิ่งดีๆ ไป 1 ชั่วโมงนั้น คือ “การใช้บุญ” ไปแล้ว ดังนั้น การนึกถึงองค์พระทุกหนึ่งชั่วโมงจึงเป็นการประกันว่าบุญที่ใช้ไปนั้น “เราได้หามาทดแทน” หรือหากหนึ่ง การทำเช่นนี้เท่ากับ…
การมีชีวิตที่ดีและการทำงานตลอด 1 ชั่วโมงคือการใช้บุญ ซึ่งการนึกถึงองค์พระทุกชั่วโมงเป็นการทำให้บุญเพิ่มพูนขึ้น การทำเช่นนี้ยังช่วยให้ใจหยุดได้ง่าย ทำให้การปฏิบัติธรรมมีผลดี …
การทำสมาธิและการเผชิญกับความคิดไม่ดี
103
การทำสมาธิและการเผชิญกับความคิดไม่ดี
…นอย่างนี้เหมือนกัน ทีแรกสงสัย แต่เดี๋ยวนี้ ไม่สงสัยและไม่เป็นอีกแล้ว เมื่อก่อนนี้บางทีนั่งไปแทนที่จะนึกถึงองค์พระ นึกถึงดวงแก้ว มันมีคำด่าผุดขึ้นมาแทรก มันนึกได้เองโดยไม่ได้ตั้งใจ เรื่องร้ายๆ อะไร ไม่รู้โผล่ขึ้นมา…
บทความนี้สำรวจประสบการณ์ของหลวงพ่อเกี่ยวกับการทำสมาธิและการเผชิญกับความคิดไม่ดีที่เกิดขึ้นในระหว่างการนั่งสมาธิ หลวงพ่ออธิบายว่าเมื่อเราเริ่มทำสมาธิ จิตใจมักจะมีความคิดไม่ดีปรากฏขึ้นมากมาย ซึ่งสะท้อนถ
การรักษาและการทำบุญผ่านการนั่งสมาธิ
37
การรักษาและการทำบุญผ่านการนั่งสมาธิ
…า เมื่อทุกเวลานาที มี สิ่งไม่คาดฝัน เราจึงควรทำให้ชีวิตทุก ๆ วันที่ผ่านไป แช่อิ่มอยู่ในบุญ ตรึกระลึกนึกถึงองค์พระใส ที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา ๆ ไว้
ผู้เขียนขอบคุณหลวงพ่อและผู้นำบุญที่ช่วยให้เธอฟื้นฟูสุขภาพจากโรคหนักโดยการนั่งสมาธิและการทำบุญ พบว่าแม้เธอจะพิการทางแขน แต่ก็ยังมีแรงจูงใจในการชวนคนมาวัดและสร้างบารมี ความสนใจในการรักษาแบบธรรมชาติช่วยท
การปฏิบัติธรรมและบุญสังฆทาน
91
การปฏิบัติธรรมและบุญสังฆทาน
…เยอะๆ ตามที่คุณครูไม่ใหญ่ให้ไว้ คือ “ให้เลื่อน ความขุ่นออกไปจากใจ แล้วให้เติมความใสเข้ามาในใจด้วยการนึกถึงองค์พระ ธรรมกายประจำตัวไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เหนือสะดือ ๒ นิ้วมือ ทั้งหลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน ใ…
ในเนื้อหานี้ กัลฯ ธัญพร ได้แบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับการทำบุญสังฆทานและการฝึกปฏิบัติธรรมในวัดพระธรรมกาย โดยเล่าถึงการพบปะกับคุณพ่อในฝันและการส่งบุญให้ญาติที่ล่วงลับไปแล้ว นอกจากนี้ยังได้ชี้ให้เห็นถึงค
วารสารอยู่ในบุญ
110
วารสารอยู่ในบุญ
… ใจ ให้สะอาดบริสุทธิ์ ด้วยการนึกถึงบุญใหญ่ที่จะเกิดขึ้น และแบ่งเวลาทำสมาธิให้ได้ทุกวัน นอกจากนี้ ให้นึกถึงองค์พระ แก้วใสๆ หรือดวงแก้วใสๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ไม่ว่าจะ หลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน ให้เห็นท่…
วารสาร "อยู่ในบุญ" เผยแพร่ธรรมะและวัตถุประสงค์ในการเสริมสร้างความเข้าใจในหลักธรรมของพระพุทธเจ้า ช่วยส่งเสริมคุณธรรมและความรู้ในพระพุทธศาสนาแก่ประชาชนทุกเพศ ทุกวัย เพื่อเตรียมความพร้อมรับบุญใหญ่ และส่ง
สมาธิ: ยาวิเศษสำหรับสุขภาพและจิตใจ
57
สมาธิ: ยาวิเศษสำหรับสุขภาพและจิตใจ
…แจ่มใสแล้ว สมาธิยังมีผลดีกับชีวิต จิตใจ และหน้าที่ การงานของดิฉันมากๆ Medication Ce ด้วยการตรึกระลึกนึกถึงองค์พระไม่ว่าจะหลับตา ลืมตา นั่งนอนยืน เดิน อย่างแน่วแน่ จากการนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอดังกล่าว ทำให้พยาบาลวิ…
การนั่งสมาธิมีประโยชน์ต่อชีวิตและจิตใจอย่างมาก โดยเฉพาะสำหรับงานที่ต้องเผชิญกับความเครียด เช่น ในฐานะพยาบาล สมาธิช่วยให้อารมณ์เย็นลงและทำงานได้อย่างมีสติ ในสถานการณ์ฉุกเฉินอย่าง 'โค้ดบลู' ดิฉันสามารถจ
การตรีกและการรับบุญในชีวิตประจำวัน
45
การตรีกและการรับบุญในชีวิตประจำวัน
52 พี่สมถวิลบอกว่าเป็นบุญของเราที่มีโอกาสรับใช้ได้อยู่ใกล้หลวงพ่อ การรับบุญตามลำพัง เป็นโอกาสที่เหมาะในการทำธรรมะ ไปด้วย แล้วถามผมว่า “ตรีกเป็นไง?” การตรีกก็เหมือนการที่เรานึก อย่างนึกภาพโพสต์
การตรีกคือการนึกถึงองค์พระและนำสติมาใช้ในการทำกิจกรรมประจำวัน เช่น ซักผ้าและทำความสะอาด ซึ่งช่วยให้เราสามารถสร้างบุญได้ในทุกอร…