การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…ำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกาย
ไปสู่จุดนั้น
๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง
ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและ
บริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่ากังวล
ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดของดวง
นิม…
บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าสู่ดวงปฐมมรรค โดยมีแนวทางที่เน้นการปรับจิตให้เป็นกลาง, ไม่ใช้กำลัง หรือความต้องการใดๆ เพื่อไม่ให้จิตหลุดจากศูนย์กลาง โดยการฝึกจะต้องทำอย่างสม่ำเสมอและคิดถึงอาโลกก