หน้าหนังสือทั้งหมด

การสร้างบารมีและการเข้าวัด
18
การสร้างบารมีและการเข้าวัด
ทางมาร่วมงานด้วยความยากลำบาก เพื่อมาที่นี้ แต่เราอยู่ที่นี้ เป็นเจ้าของงานเจ้าของบุญ น่าปลื้ม ขนาดไหน ในส่วนตัวภาคภูมิใจมาก แอบ…
เนื้อหานี้เล่าถึงความสำคัญของการเข้าวัดและการสร้างบารมี ผ่านการสัมผัสที่วัดและการนั่งสมาธิเป็นประจำ พี่นกแบ่งปันความรู้สึกผูกพันและประสบการณ์ที่มีต่อตนเ…
การสร้างบารมีในสังคมพุทธ
19
การสร้างบารมีในสังคมพุทธ
…ที่ได้ สัมผัสเมื่อมาที่นี่ โดยมีเป้าในใจว่า มีโอกาสปฏิบัติธรรม ระยะยาว และสำคัญ ได้ทำวิชชา ไปแก้ไขวิบาก กรรมของตนเองในชาตินี้ น่าเห็นใจพี่นะ วิบาก ไม่ค่อยมีเท่าไหร่ กวาดสภาทีก็มีไม่กี่คน...แต่ก็เป็น ควา…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์และแนวทางการสร้างบารมีของบุคคลหนึ่งที่เข้ามาอยู่ในวัดตั้งแต่อายุ 19 ปี โดยมีความสุขและความคุ้นเคยเมื่อมาที่นี่ อีกทั้งย…
เส้นทางและจุดแวะพักที่สำคัญในปทุมธานี
27
เส้นทางและจุดแวะพักที่สำคัญในปทุมธานี
เส้นทางที่เดินผ่าน และจุดแวะพักที่สำคัญ V-PEACE 27 ก. อง มอง-บาลี 3560 วัด ที่มีล ค.ราษฎร์อุทิศ ณ.โท อ้น-หวาย จ.3421 ก.โพธิ์อ้น-หวาย 0 3427 ก.ดอนตูม-บางเลน 3256 .เ…
บทความนี้นำเสนอเส้นทางที่สำคัญในจังหวัดปทุมธานี พร้อมกับจุดแวะพักที่น่าสนใจ รวมทั้งวัดและสถานที่เทศบาลต่างๆ ที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชม ผู้ที่สนใจสามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางได้ที่ dmc.tv
ตารางการเดินทางและปฏิบัติธรรม
29
ตารางการเดินทางและปฏิบัติธรรม
…สีมาเขต 1 16.5 10 มกราคม 18 11 มกราคม วัดตรีพาราสีมาเขต - วัดคลองขวาง 17 12 มกราคม วัดคลองขวาง - วัดบางไผ่ 22 13 มกราคม วัดบางไผ่ - วัดโบสถ์ (บน) 11 14 มกราคม ปฏิบัติธรรมที่วัดโบสถ์ (บน) บางคูเวียง 15 ม…
บทความนี้นำเสนอรายละเอียดตารางการเดินทางและปฏิบัติธรรมที่เกี่ยวข้องกับวัดต่างๆ โดยเริ่มต้นจากวัดพระธรรมกายไปยังสถานที่ต่างๆ โดยระบุวันที่และระยะทางที่ต้องเดินในแต่ละวัน นอกจากนี้ ยังมีการกล่าวถึงกิจกร
หน้า5
30
30 V-PEACE 14 มกราคม 2555 วัดโบสถ์บน สถานที่บรรลุธรรม ต.บางคูเวียง อ.บางกรวย จ.นนทบุรี
หน้า6
32
32 V-PEACE 18 มกราคม 2555 วัดบางปลา สถานที่เผยแผ่วิชชา ธรรมกายครั้งแรก อ.บางเลน จ.นครปฐม
โครงการเดินธุดงค์และบทบาทของอาสาสมัคร V-Peace
33
โครงการเดินธุดงค์และบทบาทของอาสาสมัคร V-Peace
…ัง เพราะอาสาสมัคร V-peace โดยมากแล้ว เป็นนักศึกษา ซึ่งแต่ละวันก็ยังต้องเรียน บ้างก็เป็นช่วงสอบ ทำให้บางวันก็มีจำนวนไม่มากพอที่มาช่วยกันลงงาน แต่ น้องอาสาสมัครทุกคนก็ลงเอาบุญกันเต็มที่ เมือง ช่วงเวลาเย็น…
ในทุกวัน อาสาสมัคร V Peace จะช่วยประชาสัมพันธ์โครงการเดินธุดงค์ในชุมชนต่าง ๆ และเตรียมความพร้อมสำหรับขบวนพระธุดงค์ การเตรียมอำนวยความสะดวกในพื้นที่และการแจ้งข้อมูลเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งอาสาสมัครส่วนมากเป็
สูตรหน้าใสเพื่อการดูแลผิวหลังตากแดด
45
สูตรหน้าใสเพื่อการดูแลผิวหลังตากแดด
…อยากขัดผิว ถ้าผิวลอกหลังจากไปตากแดดทั้งหน้าและตัว ให้นำข้าวโอ๊ต ผสมโย เกิร์ตรสธรรมชาติ มาทาและขัดวนเบาๆ เป็นวงกลม เป็นการขัดผิวอย่างนุ่มนวลที่ดีมาก ๆ 2. สูตรเพิ่มความชุ่มชื่น บดกล้วยให้ละเอียดและผสมน้ำผ…
เมื่อออกไปทำหน้าที่ V-peace เพื่อน ๆ อาจพบเจอปัญหาผิวหลังจากตากแดดและฝุ่น. เพื่อช่วยฟื้นฟูความสวยงามของผิว ควรหมั่นขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ต หรือใช้กล้วยผสมน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น. นอกจากนี้
หน้า9
9
ให้เวลากับกายมามาก ต่อไปนี้ลองให้เวลากับใจดูบ้าง บางทีใจอาจอยากบอกอะไรบางอย่าง และหากเรื่องนั้นสำคัญจริง ๆ จะได้ไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้นเรียนรู้ “ความ…
การปรับใจให้สบายด้วยอนุสติ ๑๐
29
การปรับใจให้สบายด้วยอนุสติ ๑๐
…้วก็สำรวจตรวจตราดูว่า มีส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเราเกร็งมั้ย สังเกตดู ตรวจตราดูให้ดี วิธีปรับใจให้สบาย เมื่อร่างกายอยู่ในท่าที่ถูกส่วนแล้ว ต่อจากนี้ก็ปรับใจของเราให้ สบาย ๆ ใจจะสบายได้มีวิธีคิดในเรื่อง…
การปรับใจให้สบายเป็นสิ่งที่สามารถทำได้โดยการสำรวจร่างกายและอารมณ์ของตนเอง โดยการใช้หลักธรรมอนุสติ ๑๐ ที่พระพุทธเจ้า…
ธรรมะภายใน: การเข้าถึงธรรมะอย่างง่าย
31
ธรรมะภายใน: การเข้าถึงธรรมะอย่างง่าย
… ออกไป นั่นคือธรรมะแม้เป็นของลึกซึ้งแต่ก็เข้าถึงได้อย่างง่าย ๆ ด้วย วิธีการง่าย ๆ โดยการกำหนดสติกับสบาย คำว่า “ธรรมะ” แปลได้หลายอย่าง ในตำราพระพุทธศาสนามีผู้ รวบรวมความหมายได้กว่า ๕๐ ความหมาย แต่ส่วนใหญ…
…ป็นเรื่องที่ลึกซึ้งและยากต่อการเข้าถึง แต่ปัจจุบันสามารถเข้าถึงได้ง่าย ๆ ด้วยการฝึกสติและการทำให้ใจสบาย คำว่า ‘ธรรมะ’ มีความหมายหลายแบบในพุทธศาสนา ซึ่งสื่อถึงความสะอาดและความบริสุทธิ์ของจิตใจ หลวงปู่วัด…
แสงแห่งความบริสุทธิ์
40
แสงแห่งความบริสุทธิ์
…ุราย มันจะหยุดนิ่ง จะสว่างไปเอง แสงแห่งความบริสุทธิ์ เมื่อสว่างแล้วก็อย่าไปตื่นเต้น อย่าไปสงสัยด้วย บางทีพอ สว่าง อ้าว สงสัยอีกแล้ว เอ๊ะ เราเปิดไฟไว้หรือเปล่า แสงมันแทงทะลุ เปลือกตาเข้ามาในท้องหรือเปล่า…
บทความนี้พูดถึงการนั่งเฉย ๆ ในคืนมืดเพื่อรอการมาถึงของแสงสว่างภายใน โดยเมื่อใจสงบจะแสดงออกมาเป็นแสงแห่งความบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นผลจากการฝึกจิตให้หยุดนิ่ง ไม่ต้องกังวลกับแสงที่มาปรากฏ และไม่ควรตื่นเต้นหรื
การพัฒนาจิตใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป
72
การพัฒนาจิตใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป
…ด ไปเรื่อย ๆ แล้วก็หมั่นสังเกตว่า วันนี้เราทำได้ดีเพราะอะไร ค่อย ๆ นึก ทบทวนว่า เออ เราค่อย ๆ วางใจเบา ๆ อย่างนี้ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุน ละไมอย่างนี้ ถ้าจำได้แล้วต่อไปเราก็ทำอย่างนั้นอีก เดี๋ยวมันก็จะ ละเอ…
…โปร่งสามารถนำมาซึ่งความสุขได้ในระยะยาว การกลับมาฝึกซ้ำ ๆ จะทำให้เราเห็นผลที่ชัดเจนขึ้น ใจที่นิ่งและเบาบายจะนำไปสู่การมีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น รู้จักการหยุดนิ่งจะทำให้เราทราบถึงความละเอียดและความสงบใน…
การพัฒนาจิตให้บริสุทธิ์และสุขใจ
73
การพัฒนาจิตให้บริสุทธิ์และสุขใจ
…ากกว่าสร้างโบสถ์วิหาร ศาลา การเปรียญ สร้างวัดวาอารามเสียอีก เพราะอย่างนั้น ยังเป็นแค่กามาวจร" ทำแล้วบางทียังไม่มีความปลื้ม ยังไม่มีความสุขเท่ากับใจที่หยุดนิ่งเลย แต่ใจหยุด ประเดี๋ยวเดียว เรามีความปลื้มป…
…ิ่ง ซึ่งมีอานิสงส์มากกว่าการสร้างวัดวาอาราม และแสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ว่าเมื่อใจหยุดนิ่งจะเกิดความเบิกบานและความสุขอย่างไร
การใช้บุญในการดำเนินชีวิต
79
การใช้บุญในการดำเนินชีวิต
…มฉลาด มีความสามารถอะไรต่าง ๆ เหล่านั้นเป็นต้น บุญเป็นสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จทั้งมวลของชีวิต บางที เราเรียนจบอย่างหนึ่ง จบแล้วก็ไม่ได้ใช้วิชาที่เรียนมา แต่กลับไป ประสบความสําเร็จอีกอย่างหนึ่ง ทุก…
เนื้อหาเกี่ยวกับบุญที่เป็นปัจจัยสำคัญในการนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต ทั้งในด้านการศึกษาและการทำธุรกิจ โดยเน้นการทำดี เช่น ทาน ศีล ภาวนา ซึ่งจะส่งผลต่อตัวเรา ทำให้มีชีวิตที่ดีขึ้น โดยบุญจะคอยสนับสนุนและล
การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
96
การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
… ความพร้อมเท่ากับท่าน ดังนั้นเราก็ต้องทำควบคู่กันไป เพราะฉะนั้นตอนนี้เราก็ประคองใจไป นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ นึกถึงดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ ในกลางท้องของเราให้ ต่อเนื่อง บางครั้งใจแวบไปคิดเรื่องอื่นบ้…
เราควรพัฒนาตนเองโดยไม่ต้องรอความพร้อม ซึ่งอาจหาได้ยากในชีวิตประจำวัน การทำทุกสิ่งควบคู่กันไป เช่น แก้ปัญหาชีวิต ประกอบการสร้างบุญ และการทำสมาธิก็สำคัญ ไม่ควรรอให้ทุกอย่างพร้อม เพราะเวลาและโอกาสมีจำกัด
อย่าท้อในการฝึกสมาธิ
111
อย่าท้อในการฝึกสมาธิ
…าง มืดบ้าง เมื่อยบ้าง เบื่อบ้าง ท้อบ้าง ก็ถือว่า เป็นเรื่องธรรมดา อย่าไปท้อให้ทำความเพียรกันต่อไปนะ บางทีเรา นั่งไปแล้วดูเหมือนไม่ก้าวหน้าซึ่งความจริงแล้วไม่ใช่ การที่เราไม่ทำสิ ถึงจะเรียกว่าไม่ก้าวหน้า…
ในบทความนี้มีการเน้นย้ำถึงความสำคัญของการไม่ท้อเมื่อฝึกสมาธิ แม้จะมีอุปสรรคและความรู้สึกเบื่อหน่ายเกิดขึ้นเป็นเรื่องธรรมดา การฝึกสมาธิไปเรื่อย ๆ ทุกวัน แม้จะช้า แต่ก็เป็นการเดินหน้าไปสู่เป้าหมายอย่างแ
ยอมรับความจริงเพื่อก้าวหน้าในปฏิบัติธรรม
124
ยอมรับความจริงเพื่อก้าวหน้าในปฏิบัติธรรม
ยอมเริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ คล้าย ๆ กับนักเรียน อนุบาล ยอมตรงนี้ไปก่อน ส่วนมากมักจะยอมกัน ไม่ค่อยได้ เพราะยอมไม่ได้จึงเกิดปัญหา ทำให้การ ปฏิบัติธรรมไม่ก้…
การเริ่มต้นใหม่ในการปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องง่าย มักมีอุปสรรคจากความไม่ยอมรับที่เข้าขัดขวางการเติบโตบางคนใช้เวลานานถึง 10-20 ปีที่ยังติดกับสิ่งเหล่านี้ เมื่อมีการเตือนแต่ไม่เข้าใจถึงสาเหตุ การยอมรับความ…
การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อความสำเร็จ
144
การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อความสำเร็จ
…่ทุกอย่างสำเร็จได้ด้วยใจ เราฝึกได้ หยุดนิ่งได้ แล้วก็ต้องใจเย็น ๆ ต้องฝึกใจเย็น ๆ ค่อย ๆ ประคองใจไป บางครั้งก็ยอมอนุญาตให้ง่วงบ้าง ฟังบ้างก็ช่างมัน เราก็เฉย ๆ ฟัง หยาบก็ลืมตา ง่วงก็หลับ เมื่อยก็ขยับ ก็ป…
การฝึกใจหยุดนิ่งจะช่วยให้เราบรรลุถึงความสำเร็จและความสงบในชีวิต สิ่งสำคัญคือการเริ่มทำ อย่างไรก็ตาม ความไม่สำเร็จเกิดจากการไม่ทำ หากเราตั้งใจทำและค่อย ๆ ฝึกฝน จะยังไงก็ได้ผล ไม่ควรตำหนิตัวเองเกี่ยวกับ
การฝึกจิต: การปล่อยวางและการทำความเข้าใจ
148
การฝึกจิต: การปล่อยวางและการทำความเข้าใจ
…น้านะ ถือว่าดีขึ้นเยอะ ก็ให้ดีใจไว้เถอะว่า เราทำถูก หลักวิชชาแล้ว ทำต่อไปอีก นิ่ง....นุ่ม...นาน หรือบางช่วงรู้สีกบางส่วนของร่างกายหายไป มือบ้าง เท้าบ้าง ขาบ้าง ศีรษะบ้าง แม้บางส่วนหายไปก็อย่าตกใจ นั่นแส…
…ทำความเข้าใจในประสบการณ์ซึ่งอาจดูแปลกใหม่ การจำเป็นต้องทำเฉย ๆ และไม่ตื่นตระหนกเมื่อรู้สึกว่าร่างกายบางส่วนหายไป ทั้งนี้ควรให้ความสำคัญกับการเรียนรู้และให้การฝึกจิตเป็นไปอย่างต่อเนื่องและถูกต้อง โดยที่ไ…