บา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 48 / 493

บางทีตัวเบาเหมือนจะลอยไป พอตัวลอยนี่อาการอย่างนี้ เราไม่เคยเจอ บางคนกลัว เอามือจับอาสนะซะแน่น เอามือ ค…

เนื้อหานี้สำรวจถึงประสบการณ์และอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างการทำสมาธิ เช่น อาการตัวเบาเหมือนลอย การน้ำตาไหลที่เกิดจากความปีติ และการมีสมาธิระดับหนึ่ง รวมถึงการเห็นจุดสว่างในความมืดของสติ…

…ปวิเคราะห์ วิจัย วิจารณ์ ประสบการณ์ว่าถึงขั้นนั้นขั้นนี้แล้วหรืออะไรต่าง ๆ ให้ทำตัวเหมือนนักเรียนอนุบาล แม้ตัวจะเป็นผู้ใหญ่ แต่ใจให้อินโนเซ้นท์เหมือนเด็ก เด็กซึ่งไม่มีความรู้อะไร มากมาย ทำเฉย ๆ ไป ทั้งห…

…้มีใจที่บริสุทธิ์เหมือนเด็ก แม้ในฐานะผู้ใหญ่ จิตจะต้องไม่ยึดติดกับนิมิตหรือภาพต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น บางครั้งภาพนิมิต อาจทำให้รู้ว่าจิตยังไม่บริสุทธิ์ ควรปล่อยวางและไม่ยึดติด เพื่อความเข้าใจในธรรมชาติของ…

…์ ทีนี้พอถึงจุดที่ใจจะตกศูนย์ มันกลวงข้างในแล้ว เป็นโพรง เหมือนท่อบ้าง เหมือนหลุมลึก ๆ เหวลึก ๆ หรือบางทีเป็นที่โล่งลึก ๆ มีความมืด จนกระทั่งเราหวั่นไหว เพราะไม่เคยมีประสบการณ์ อย่างนี้มาก่อน มักจะกลัวก…

เมื่อใจตกศูนย์ มักทำให้รู้สึกหวาดกลัวและไม่เคยมีประสบการณ์แบบนี้มาก่อน สิ่งที่ควรทำคือการรักษาความสงบและนิ่งเฉยให้ได้ แม้ความรู้สึกกลัวจะเข้ามา แต่เมื่ออนุญาตให้มันเกิดขึ้นหลาย ๆ ครั้ง จะคุ้นชินขึ้น ห

…ตึงเครียดขึ้นในระบบประสาทและกล้ามเนื้อตึงไปหมด พอตึงเครียดเข้า นั่งก็เมื่อย ไม่มีความสุข ออกมาก็ไม่สบาย เหนื่อย เมื่อย ยิ่งได้ยินคนอื่นเขานั่งแล้วได้ผล ยิ่งกลุ้มใจ บางครั้งก็ น้อยใจว่า เราคงไม่มีบุญวาสน…

ในบทความนี้จะพูดถึงวิธีการแก้ปัญหาการกดลูกนัยน์ตาในระหว่างการเจริญสมาธิ โดยมีการชี้แจงว่าการรักษากฎเกณฑ์มากเกินไปอาจทำให้ความเครียดเกิดขึ้นในระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ทำให้การนั่งสมาธิไม่มีความสุขและเหน

…พักผ่อนไม่เต็มที่เลยกลายเป็นความกังวลไป จริง ๆ แล้วการหลับ แบบนี้ ยังไม่ใช่เป็นการพักผ่อนที่สมบูรณ์ บางครั้งเรายังฝัน ตื่นมายัง เมื่อย ยังซึม ยังมึนก็มี การหลับที่สมบูรณ์ คือ ใจต้องหลับอยู่ในกลาง สมาธิ …

การหลับในอู่ทะเลบุญเน้นการหลับในสภาพสมาธิที่ลึกซึ้ง ซึ่งแตกต่างจากการหลับธรรมดาที่หลายคนคุ้นเคย โดยทั่วไปมีการนอนหลับไม่น้อยกว่า 5-8 ชั่วโมงและมักรู้สึกเมื่อยล้าเมื่อตื่นขึ้น ส่วนการหลับที่สมบูรณ์นั้น

…ัวที่ฝังใน สุสานของหัวใจ กลัวไม่ได้ ไม่เห็น ไม่เป็น ขุดแล้วก็เอาไปทำลายเสีย ให้หมด แล้วก็ทำใจให้เบิกบาน แช่มชื่น ท่องคาถาสำเร็จว่า แม้มืดตื้อ มืดมิด เราก็มีสิทธิ์เข้าถึงธรรม ให้เบิกบานทีเดียว มีหลายท่าน…

บทความนี้เปิดเผยถึงการทำลายกำแพงแห่งความกลัวและการสร้างความเบิกบานใจด้วยการปฏิบัติธรรม หลวงพ่อแนะนำให้ขุดรากเหง้าของความกลัวเพื่อให้จิตใจสงบและมีความสุข เรียนรู้วิธี…

อนุญาตให้ขยับ ผมก็ขยับ บางครั้งผมก็ลุกไปเดิน ตอนนี้ผมสบาย ที่ว่าสบายคือ พอมันหายเมื่อย ผมก็นั่ง นั่งแล้วไม่ได้คิดอะไร แต่วันน…

เนื้อหานี้เล่าถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิ การอนุญาตให้ขยับตัว และการจัดการกับความฟุ้งซ่านในใจ ซึ่งผู้เขียนพบว่าการขยับและการลืมตาสามารถช่วยลดความฟุ้งซ่านได้ นอกจากนี้ ยังมีการกล่าวถึงความรู้สึกสงบและสว่

ถ้าเป็นคฤหัสถ์ก็จะมีปีติสุขหล่อเลี้ยงใจเช่นกัน แม้ว่าจะต้องทำมาหากิน ทำมาค้าขาย ทำมาสร้าง บารมี จะมีปัญหาแรงกดดันอะไรมา หนักก็จะเป็นเบา เบาก็จะหาย ร้ายก็จะกลายเป็นดี ดีอยู่แล้วก็ดีเพิ่มขึ้น เป…

การฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้เราสามารถเข้าสู่อาณาบริเวณของความสุขที่แท้จริง ซึ่งอยู่ภายในตัวเราเอง การเข้าใจในธรรมชาติของชีวิต และการฝึกฝนเพื่อให้เข้าใจวิชชาของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจะเป็นผลดีต่อตัว

สร้างบารมีเรื่อยไปจนกระทั่งหมดอายุขัยไปทุกภพทุกชาติ ตราบจน กระทั่งถึงที่สุดแห่งธรรม บาปกรรมอันใดที่ทำให้จิต…

เนื้อหาพูดถึงการสร้างบารมีต่อเนื่องไปจนหมดอายุขัย โดยเน้นการใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท และหลีกเลี่ยงบาปกรรมที่ทำให้จิตใจตกต่ำ ใ…

…็มีประสบการณ์ภายในใหม่ ๆ มาให้เราดู เพราะฉะนั้น มันจะยากตอนช่วงแรก ๆ ดังนั้นเรายอมตน เป็นนักเรียนอนุบาลทุก ๆ วัน ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ อย่างนี้ ไปเรื่อย ๆ แล้วมันก็จะค่อย ๆ ละเอียดลุ่มลึกขึ้นไปตามล…

การฝึกควบคุมจิตใจเหมือนการฝึกม้าพยศ โดยเริ่มจากการเป็นนักเรียนอนุบาลทุกวัน เพื่อให้เข้าใจและเห็นความจริงภายใน ตัวเอง พร้อมการอธิษฐานจิตสะสมบุญที่ทำตลอดชีวิต โดยการนึกถ…

…คราม ด.ช.ปุณณ์สิริ ศรีคราม นพ.สุทธิศักดิ์ เรืองปราชญ์ พ.อ.อ.อรชุน มีภาคสม พล.ต.อ.วราสิทธิ์ พรเลิศ อุบาสิกาแก้ววัดหนองใหญ่ อ.บางละมุง จ.ชลบุรี Bne ๗/๕ Brandon ลีพัฒนะพันธ์ Dunedin ๗/๒ Jintana Suwanpruiks…

วัดพุทธบอร์กโดเป็นสถานที่สำคัญที่ได้รับการสนับสนุนจากพระครูวิเทศปัญญาภรณ์ และครอบครัวของผู้มีชื่อเสียงอีกมากมาย ที่ร่วมกันเป็นส่วนหนึ่งในการจัดกิจกรรม ที่มีเป้าหมายให้ผู้คนได้มีโอกาสปฏิบัติธรรมและสร้า

…ญ คุณเดชะ วันทนา มิ่งขวัญ คุณเดชา ตั้งปณิธานสุข คุณเดโช คุณภัค หงษ์ทรงเกียรติ คุณเดโชพล-วิภารัตน์ ณ บางช้าง คุณเด่นพงษ์-คุณสุนิดา คุณเดือนเต็ม พงศ์ศักดิ์ คุณเดือนเพ็ญ หมื่นคิด คุณตระกูล นิลมีทรัพย์ ชาวง…

…้อหานี้ประกอบด้วยรายชื่อของบุคคลที่มีความสำคัญในประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมไทย บุคคลเหล่านี้แต่ละคนมีบทบาทและอิทธิพลในสังคม รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับครอบครัวและความสัมพันธ์ของพวกเขา เนื้อหาแลกเปลี่ยนความรู้เกี…

ถาม : สุดท้ายอยากให้พี่ฝากข้อคิดหรือ ธรรมะดีๆ ถึงน้องๆ รุ่นหลัง เพื่อเป็นแนวทาง ในการสร้างบารมีกับหมู่คณะต่อไปค่ะ ตอบ : ให้เราเป็นคนที่รักการฝึกฝน ตัวเอง เลือกที่จะมองสิ่งดีดีของคนรอบข้าง มากก…

ในคำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำแก่คนรุ่นหลังในการสร้างบารมี โดยแนะนำให้ฝึกฝนตัวเอง, มองโลกในแง่ดี, และทำงานเป็นทีม อย่างไม่มีข้อแม้ในการเป็นอาสาสมัคร การตั้…

…คุณสัปJG พรีเซ็นเตอร์ตลอดกาล ของการบินไทย (1) สวัสดีค่ะ เปิดเทอมกัน แล้ว พร้อมกับสิ่งใหม่ ๆ รอบ ตัว บางคนก็ได้พบเพื่อนใหม่ ได้สถาบันการศึกษาใหม่ หรือ อย่างน้อยก็ได้สนุกกับเนื้อหา วิชาเรียนใหม่ ๆ แม้พี่ๆ…

บทความพูดถึงสิ่งใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อเปิดเทอม ไม่ว่าจะเป็นการเจอเพื่อนใหม่ หรือการได้เรียนวิชาใหม่ๆ รวมถึงประสบการณ์การเข้ารับการอบรมของแว่นกลม ที่ช่วยเปิดมุมมองและสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ เพื่อการพัฒนาตน

…่าค่ะ “ก็เข้าใจวิธีการปฏิบัติได้มากขึ้น จนถึงเข้าใจใน “รู้สึกโชคดีมากที่ได้มาร่วมโครงการปฏิบัติธรรม บางส่วนของการปฏิบัติ ซึ่งทั้งหมดก็คงต้องทำให้ อาสาสมัครครั้งนี้ ทำให้ได้กลับมาอยู่ในบุญอีก สม่ำเสมอ สร…

โครงการปฏิบัติธรรมอาสาสมัครในเชียงใหม่นี้จัดขึ้นเพื่อให้ผู้ที่ทำงานหนักไม่ได้มีโอกาสได้นั่งธรรมะได้มีโอกาสหยุดใจ และค้นหาความสุขในชีวิต ด้วยประสบการณ์ที่อาสาสมัครได้กลับมา ทั้งในด้านสถานที่และบรรยากาศ

…ดท้ายในแต่ละวันด้วยกิจกรรมเขียนข้อคิดจากการ ฟังธรรมะในวันนั้นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งธรรมะจาก โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันที่ยิ่งฟังก็ยิ่งได้ความรู้และ ข้อคิดดีดี และในแต่ละวันก็จะคัดเลือกข้อคิดดีเด่น มาแปะบอร์ดให…

ในแต่ละวันเรามีกิจกรรมการเขียนข้อคิดจากการฟังธรรมะ โดยเฉพาะจากโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันที่เสมอสร้างความรู้และข้อคิดดี ๆ ให้กับผู้ฟัง มีการคัดเลือกข้อคิดดีเด่นมาแปะบอร์ดให้เพื่อน …

…อย จริงมันก็ได้) เล่นเก ท 1. นำตัวกับน้องน้ำมา 2 วัน 2 pm 1 วัน 3. นึกมาเทียบในด้ามเดียวกัน 4. หลัว บานบน ใช้ขับจนเมาไว้ด้านหนึ่ง ก าหนิ่ง ดัดแปลงได้ตามใจชอบ นา ลุ่มน้ำนิดหน่อยจะเป็นใช้ดีมาก อาหาร 50 V-…

บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งสมาธิที่สามารถช่วยลดปัญหาการนั่งหลับได้ง่าย ผ่านการใช้เทคนิคต่างๆ เช่น นำตัวเปรียบเทียบกับน้องน้ำ และการจัดการในการทำสมาธิตามแนวทางที่หลากหลาย โดยเฉพาะในด้านการปรับรูปแบบการท

… ค้นพบวิชชาธรรมกาย ในปี พ.ศ. ๒๕๖๐ ย่างเข้าพรรษาที่ ๑๒ หลวงปู่ เดินทางไปจําพรรษาที่วัดโบสถ์ (บน) ตำบลบางคูเวียง อำเภอ บางกรวย จังหวัดนนทบุรี เพื่อตอบแทนพระคุณเจ้าอาวาส วัดโบสถ์ (บน) ทีเคยถวายหนังสือมูลกั…

บทความนี้ศึกษาเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติเพิ่มเติมจากคัมภีร์วิสุทธิ มรรค โดยมีหลวงปู่ที่ปฏิบัติธรรมมานานถึง 12 พรรษา ได้เดินทางไปยังวัดโบสถ์ (บน) เพื่อแสดงธรรมแก่พระภิกษุและฆราวาส ในขณะที่หลวงปู่ตระหนักถึ

…าในละแวกนั้นมีเด็ก ๆ ที่ไม่ได้ เรียนหนังสือเป็นจํานวนมาก เด็กพวกนี้มักมาวิ่งเล่นส่ง เสียงเอะอะในวัด บางทีก็มายิงนกกัน เมื่อท่านเห็นเด็ก พวกนี้แล้ว ท่านก็ปรารภว่า “เด็ก ๆ ที่ไร้การศึกษาเป็นคน | ๆ รกชาติ …

…เพื่อให้พวกเขาได้รับการศึกษาอย่างไม่มีค่าใช้จ่าย โรงเรียนนี้ได้รับการสนับสนุนจากผู้มีจิตศรัทธาและรัฐบาล ชาวบ้านที่อยู่รอบๆ วัดได้ซาบซึ้งกับอุปการคุณของท่าน.

…งที่ตื่น ๆ ไม่ใช่หลับฝัน ประเดี๋ยวเดียวฝันได้หลายเรื่อง ถ้าหลับฝันต้องใช้เวลานาน กว่าจะได้สักเรื่อง บางคืนก็ไม่ฝันเลย กายมนุษย์ละเอียดนี้ ยังสามารถรู้เรื่องที่กายมนุษย์ หยาบไม่รู้เรื่องอีกมากมาย แม้ใครจ…

เนื้อหาพูดถึงการเข้าถึงกายมนุษย์ละเอียดซึ่งเปิดโอกาสให้เราเข้าใจสิ่งต่างๆที่เหนือกว่าประสบการณ์ในสภาวะหลับและตื่น หลวงปู่ได้ชี้ให้เห็นถึงความฉลาดในการเข้าถึงกายที่ละเอียดกว่านั้น โดยยกตัวอย่างการเวลาท