ป.สร.๙ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2909 / 3007

ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช่กำลัง คือไม่ใช่กำลังใต้ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้ออก เพื่อจะให้เห็นมิดเร็วๆ ไม่เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อต้นท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรงส่วนในของร่างกายก็ต

ในบทความนี้มีข้อควรระวังสำคัญในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นให้หลีกเลี่ยงการใช้กำลังแรงหรือสร้างความเจ็บปวดให้กับตัวเอง ทำใจให้เป็นกลางและไม่กังวลในกระบวนการเรียนรู้ ลมหายใจและการเข้าใจดวง

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต - ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ and สติปัญญาดีขึ้น -

การฝึกสมาธิส่งผลต่อสุขภาพจิตและพัฒนาบุคลิกภาพ ช่วยให้จิตใจดีขึ้น ทำให้คิดได้รวดเร็วและถูกต้อง ส่งเสริมสมาธิทางใจ ทำให้มีบุคลิกภาพดี, กระปรี้กระเปร่า, และมีความมั่นคงทางอารมณ์ นอกจากนี้ยังช่วยให้มีผิวพ

2. ผลต่อครอบครัว 2.1 ทำให้ครอบครัวมีความสุข เพราะสมาชิกในครอบครัวเห็นประโยชน์ของการประพฤติดีธรรม ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเคารพผู้ใหญ่ ผู้หญิงมตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน

การประพฤติดีธรรมมีผลสำคัญต่อครอบครัว โดยส่งเสริมความสุขและความสามัคคีให้กับสมาชิกในครอบครัว ซึ่งทุกคนร่วมมือรับผิดชอบและเคารพซึ่งกันและกัน ส่งผลให้ครอบครัวมีความเจริญก้าวหน้าและสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่า

ในใจสูง ถ้ามีแต่คนในสังคมต่างฝึกฝนอบรมใจของตนให้หนักแน่น มั่นคง ปัญหาเหล่านี้ก็จะไม่เกิดขึ้น ส่งผลให้สังคมสงบสุขได้ 3.2 ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย และเกิดความประหยัด ซึ่งผู้ที่ฝึกใจให้ดีดังกล่าวด้วยก

การฝึกฝนและอบรมใจให้หนักแน่นจะช่วยลดปัญหาในสังคม ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย รักความสะอาด และเคารพกฎหมาย ส่งผลให้บ้านเมืองน่าอยู่และประหยัดงบประมาณ. นอกจากนี้ เมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี จะส่งเสริ

คำำนำ การเกิดมาเป็นมนุษย์นั้นยากแสนยาก อุปมาเหมือนไต่ตาขวดดำพูดคำว่ามีอยู่ในทะเล ทุกๆร้อยปีจะผล่าห์ขึ้นมาครั้งหนึ่ง โอกาสที่จะโผล่หัวแล้วอดหัวเข้าไปในห้วงเล็ก ๆ ซึ่งมีอยู่เพียงอันเดียวในเมฆสมุทรนั้นยา

การเกิดเป็นมนุษย์นั้นเป็นเรื่องที่ยากลำบาก อาจเปรียบเทียบได้กับการหาหลอดในมหาสมุทร การใช้ชีวิตให้คุ้มค่าและมีคุณค่าจึงเป็นสิ่งสำคัญ คำสอนของพระพุทธเจ้าช่วยให้เรามีแนวทางในการทำความดี ปฏิบัติธรรม และมี

ข้อ 5 ปลอดภัยที่สุด คือ ปฏิบัติธรรมให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน หรืออย่างน้อยต้องได้ดวงใส ๆ เพราะว่าตอนสุดท้ายจิตของเราจะได้ผ่องใสไม่เศร้าหมอง สุดดีจะได้เป็นที่ไป ถ้าได้เข้าถึงพระธรรมกายก็ เราเลือกไปเกิ

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน โดยเน้นการทำความเพียรและการสร้างบุญ ไม่ควรปล่อยให้บุญที่มีอยู่หลุดมือ และควรชวนผู้อื่นทำบุญเพื่อเปิดโอกาสให้จิตใจของเราผ่องใสและเลื

9 ทำตัวประคูงผ้าขี้ริ้ว https://dhamma01.blogspot.com/2017/05/blog-post_3.html คุณยายอาจารย์ฯ ตอนท่านมีชีวิตอยู่ จะบอกหลวงพ่ออยู่เรื่อย ๆ ว่า ต้องเป็นผ้าขี้ริ้วเช็ดเท้านะ ใครเขาจะเหยียบย่ำเราเช้งเขาเถ

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญในการทำตัวให้เหมือนผ้าขี้ริ้ว โดยเฉพาะการมีใจที่สงบและไม่ฟุ้งซ่าน เพื่อที่จะสามารถศึกษาและปฏิบัติวิชาธรรมกายได้อย่างละเอียด คุณยายอาจารย์ได้สอนไว้ว่า การเป็นผ้าขี้ริ้วเช็ดเท้

เราต้องหมดห่วง คือ ตัดห่วง จะห่วงอะไรที่ตัดใจไปเสียก่อน ตัดใจแม้อาลัยแทบขาด ต้องตัดอาลัย ตัดห่วงให้หมดเลย ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ สิ่งของ ทรัพย์สมบัติที่เรามีก็ตามล้านเอาไว้ ๆ ไป เอาวางไป ให้คนโน้น คนนี้

การตัดห่วงและอาลัยทั้งหลายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้เราอยู่กับปัจจุบัน และทำให้จิตใจสงบ การทำบุญที่สั่งสมไว้จะนำความสุขและสันติสุขมาสูเรา การสร้างศูนย์กลางกายและนึกถึงบุญที่ทำจะช่วยให้เราเข้าถึงสภาวะที่สูง

13 สาเหตุวินิต่าง ๆ และวิธีแก้ไข https://dhamma01.blogspot.com/2017/10/blog-post_17.html ภัยต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในโลกนี้ไม่ว่าจะเป็น อุทุกภัย วาตภัย อัคคีภัย โจรภัย ภัยทุกชนิด ล้วนแต่มีเหตุั้งสิ้น สาเห

บทความนี้สำรวจภัยต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในโลก เช่น อุทุกภัย วาตภัย และอัคคีภัย โดยเน้นว่าสาเหตุหลักมาจากการห่างเหินจากศีลธรรมของมนุษย์ พร้อมเสนอแนวทางในการฟื้นฟูศีลธรรม เช่น การเว้นจากการฆ่า ลักทรัพย์ และก

15 ทำไมต้องเร่งฟื้นฟูพระพุทธศาสนา https://dhamma01.blogspot.com/2017/08/blog-post_2.html ถ้าสังเกตให้ดี เราจะพบว่า โลกของเราในปัจจุบันไม่เหมือนโลกในยุคพุทธกาลหรือล่าสุด เพราะในยุคนี้มีโรคร้ายไข้เจ็บท

บทความนี้สำรวจเหตุผลว่าทำไมการฟื้นฟูพระพุทธศาสนาจึงเป็นสิ่งจำเป็นในยุคปัจจุบันที่มีการเจ็บป่วยและโรคร้ายจากการกระทำของมนุษย์ โดยชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างกรรมและสุขภาพ ที่หลายคนยังไม่ตระหนักถึง

รายงาน ปีที่ 6 "รักขับวรรักษ์ 5" ขบวนธรรมมหาปูชนียาจารย์ เนื่องในเทศกาลมหาบูชา

17 เช้า ๆ ตื่นมาใส่บาตรกันเถอะ https://dhamma01.blogspot.com/2017/05/blog-post_42.html การให้อาหาร ให้Water ให้อาหารหวานคาว และจุดบูชาภัทรธรรม แต่พระภิษุสามเณร ผู้ประพฤติธรรม เราจะได้รับอนิสงส์ 5 ประ

การใส่บาตรในเช้าเป็นการทำบุญที่สำคัญ ซึ่งนอกจากจะเป็นการบูชาพระแล้ว ยังนำมาซึ่งอนิสงส์ 5 ประการที่สำคัญได้แก่ อายุ, วรรณะ, สุขะ, พละ, และปฏิภาณ โดยการทำบุญนี้ไม่เพียงแค่เป็นการให้ทางกายเท่านั้น แต่ยัง

19 จุดประทีปส่อง...ทุกวันพระ https://dhamma01.blogspot.com/2017/06/blog-post_706.html ทุกวันพระ หลวงพ่อขอเชิญชวนให้จุดประทีปไว้หน้าบ้าน เพื่อจะได้บอกให้ทุกคนได้รับทราบว่า วันนี้เป็นวันพระ เพราะว่าวัน

ทุกวันพระ หลวงพ่อขอเชิญชวนให้จุดประทีปไว้หน้าบ้านเพื่อบอกว่าเป็นวันพระ วันพระถูกหลงลืมไปมากในยุคปัจจุบัน การจุดประทีปจะเป็นเครื่องเตือนใจให้ผู้คนระลึกถึงพระรัตนตรัย และกระตุ้นให้ทำสิ่งที่เป็นกุศล และเ

20 วิาสาขบูชา https://dhamma01.blogspot.com/2017/05/blog-post_0.html วันวิาสาขบูชา (วันนี้ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6) เป็นวันสำคัญและอัครธรรมอย่างยิ่งในทางพระพุทธศาสนา และเป็นวันสำคัญสุทธิของโลกที่พระบรมศาสด

วันวิาสาขบูชา (15 ค่ำ เดือน 6) เป็นวันที่มีความสำคัญในทางพระพุทธศาสนา เนื่องจากเป็นวันที่พระบรมศาสดาสัมมาสัมพุทธเจ้าประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพานในวันเดียวกัน ก่อนที่จะประสูติ พระองค์ได้ถูกอาราธนาจากเท

ครั้นปะตูสิตถึงพร้อมด้วยลักษณะมหาบุรุษนครถว้นทุกประการ และในตอนที่ปะตูสิตรงพระดำเนินไปได้ 7 ก้าว ทุกย่างก้าวจะมีดอกบัว ผุดขึ้นมารองรับ จากนั้นทรงเปล่งอาสิริวาจว่า "เราเป็นผู้เลิศในโลก เราเป็นผู้ประเสร

เนื้อหาเกี่ยวกับพระพุทธเจ้าที่แสดงถึงการเติบโตและความรู้เหนือกว่าชีวิตมนุษย์ทั่วไป พระองค์สามารถเรียนรู้ศิลปศาสตร์ 18 ประการใน 7 วัน และออกผนวชเพื่อค้นหาหนทางที่จะหลุดพ้นจากวัฏสงสาร จนกระทั่งได้ตรัสรู

ยามสุดท้าย บรรสุ่าสวัสขญาณ สามารถกำจัดกิเลสสาละหมดสิ้นเชื้อไม่เหลือเศษ พร้อมกับได้ตรัสรู้เป็นพระอรหันต์สมาบัติพระเจ้า ต่อมา พระพุทธองค์ทรงแผ่แม่พระพุทธศาสนามตลอด 45 พรรษา ทรงบำเพ็ญพิสูจน์กิจโปรดสัตว์

ยามสุดท้ายของพระพุทธเจ้าที่ทรงแสดงธรรมและประทานปัจฉิมโอวาทเป็นการย้ำเตือนให้ผู้คนไม่ประมาทในการใช้ชีวิต และยังเป็นการกล่าวถึงความสำคัญของศูนย์กลางกะบา ฐานที่ 7 ที่เป็นเส้นทางไปสู่นิพพานสำหรับทุกคนในโล

21 วัดไม่ใช่วิก https://dhamma01.blogspot.com/2018/04/blog-post.html "วันพระ" ให้ไปเข้าสวัดใกล้บ้านเรานะ ไปฟังธรรม ปฏิบัติธรรม แล้วก็รับเพ็ญบุญ ทำอย่างนี้ให้เป็นเรื่องปกติเลย แล้วพาลูกหลานตัวเล็กๆ ตั

ในวันพระ ควรไปเข้าสวัดใกล้บ้านเพื่อฟังธรรมและปฏิบัติธรรม โดยพาลูกหลานมาร่วมกิจกรรมเพื่อสร้างธรรมะในชีวิตประจำวัน การเข้าวัดเป็นการฟื้นฟูวัฒนธรรมชาวพุทธและทำให้การบูชาพระรัตนตรัยยั่งยืน.

22 คนโรจนเขาขนทรายเข้าวัดกันนะ https://dhamma01.blogspot.com/2017/05/blog-post_33.html ต้องช่วยกันรักษาพระพุทธศาสนาให้สิ้นทอดกันต่อไปนะ นี่เป็นเรื่องที่สำคัญมากเลย ครูไม่ใหญ่รักพระพุทธศาสนามาก ปู่ย่า

พระพุทธศาสนาเป็นศาสนาที่สำคัญในชีวิตประจำวันของเรา เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการรักษาพระพุทธศาสนาให้สืบต่อไป โดยเฉพาะการเข้าวัดที่ต้องมีจิตใจที่ดีและอาสาสมัครในการดูแลวัดให้ดี ถึงแม้ว่าในอดีตบรรพบุร

24 เกิดมาอีกครั้ง “ต้องพร้อม” https://dhamma01.blogspot.com/2017/10/blog-post.html ความสมบูรณ์พร้อมของชีวิต คือ ถึงพร้อมด้วย รูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ และคุณสมบัติ จะเกิดขึ้นได้ ต้องอาศัย “บุญ” อย่างเดีย

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของความสมบูรณ์พร้อมในชีวิต ซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับทรัพย์สินทางกายภาพเพียงอย่างเดียว แต่ต้องอาศัย 'บุญ' ที่เกิดจากการทำทาน รักษาศิล และเจริญภาวนา โดยบารมี 10 ทัศ ได้แก่ ทานบารมี

27 อันตรายของความตระหนี่ https://dhamma01.blogspot.com/2017/10/blog-post_20.html พยายามจะกันสมบัติได้ถืออย่างคือ เขาเอาความตระหนี่ซึ่งเป็น ธรรสำเร็จมาปีดมาบ่งช่อทางที่จะให้สมบัติ้มาถึงตัวเรา ตัดสายสม

บทความนี้พูดถึงอันตรายที่เกิดจากความตระหนี่ ซึ่งปิดกั้นไม่ให้สมบัติและบุญมาถึงเรา มันส่งผลให้เราคิดที่จะ “ให้” ไม่เป็น และสร้างกำแพงที่ทำให้เราพลาดโอกาสที่ดีในการพัฒนาชีวิต ทั้งในปัจจุบันและอนาคต โดยค