ปล่อยใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 15

คนมีปัญญา ต้องเอาใจหยุดนึง ๆ ไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ไม่ปล่อยใจเสียเวลาไปกับเรื่องไร้สาระ ๔ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๓๓

…มีค่าใช้จ่ายใด ๆ การดูและฟังความสุขในชีวิต ความสุขในชีวิตดั้งเดิมดังมอง ๆ เตียงแต่การทำใจดูให้ดีงาม ปล่อยใจถึงลูกน้องไปไกล้บ้าง MP3 และ DVD ตั้งแต่ก็ไปวัดพระคุณ พร้อมกัน DVD ออกไว้ในโลก เรื่อง "อด อด อด อด" …

แนะนำเกี่ยวกับสื่อธรรมและองค์ความรู้ที่กองสื่อเทศบาลเมือง โรง โดยไม่มีค่าใช้จ่ายในการรับชม นำเสนอความสุขในชีวิตผ่าน DVD และ MP3 ซึ่งมีหลายชุดที่สนับสนุนการทำใจและการพัฒนาจิตใจ เช่น 'แม่เป็นแม่' และ 'บ

…้วยการรักษาใจดวงนี้ ให้ใส สะอาดบริสุทธิ์ หยุดนิ่งอยู่ตรงนี้ให้ได้ตลอดเวลา จะไม่ส่งใจ ออกไปนอกตัว ไม่ปล่อยใจเลื่อนลอยไปกับสิ่งไร้สาระ แต่จะ รักษาใจไว้ในวงกาย ซึ่งเป็นขอบเขตของใจเรา และจะหันกลับ มาพิจารณาข้อบก…

การทำสมาธิเจริญภาวนาทุกวันเป็นวิธีการรักษาใจที่ดีและถูกต้องตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ในช่วงเข้าพรรษา ชุมชนได้เปิดบ้านกัลยาณมิตรเป็นศูนย์รวมผู้มีบุญ ทำความสะอาดใจและพัฒนาตน โดยการนั่งสมาธิร่วมกันก

กามคุณทั้งหลาย ส่วนมิจฉาสมาธิ จะเป็นการกำหนดฐานที่ตั้งของใจไว้ภายนอก ปล่อยใจให้ซัดส่าย ฟุ้งซ่าน หรือมุ่งจดจ่ออยู่กับกามคุณหรือสิ่งที่เป็นอกุศล เป็นต้น สัมมาสมาธิ เป็นสมาธิที่มี…

เนื้อหานี้อธิบายถึงความแตกต่างระหว่างมิจฉาสมาธิและสัมมาสมาธิในพระพุทธศาสนา โดยมิจฉาสมาธิเป็นการตั้งใจในสิ่งที่ผิดผิดที่ ซึ่งไม่สามารถทำให้เกิดปัญญาหรือความพ้นทุกข์ ในขณะที่สัมมาสมาธิเป็นสมาธิที่มีฐานท

…แบกโลกทั้งโลกโดยไม่รู้ตัว ครั้นแบกมากเข้าก็เหนื่อยหรือเกิดอาการตึงเครียด แต่ถ้าเขาเหล่านั้นรู้จักการปล่อยใจผ่อนคลาย ด้วยการทำสมาธิ ใจเขาจะหยุดห่วงธุระต่างๆ ที่ทนแบกหามาสุมตนเองไว้โดยไม่จำเป็น สิ่งเหล่านั้นก็…

สมาธิเป็นการฝึกจิตที่ช่วยให้ผู้คนพบสุขทันตาเห็น โดยมีอานิสงส์ 4 ประการคือ การได้พบสุข การได้รับญาณทัสสนะ การมีสติสัมปชัญญะ และการกำจัดอาสวกิเลส หลายคนอาจแบกภาระต่างๆ แต่การทำสมาธิจะช่วยให้ใจเบาลง และท

…ีวิตเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข ปลอดภัย และมีความพอใจที่แท้จริง ไม่จำเป็นต้องแสวงหาที่ไหนอีกต่อไป นอกจากปล่อยใจให้ไหลลงไปใน กระแสแห่งความสว่างไสวตรงศูนย์กลางกายเท่านั้น ถ้าจะแยกความสุขที่ได้รับจากสมาธิตามกาลเวลา…

…อกจากนี้ยังช่วยลดความเครียดในชีวิตประจำวันและเติมเต็มชีวิตด้วยความสุขและความพอใจที่แท้จริง หากใครยอมปล่อยใจให้ไหลลงไปในกระแสแห่งความสว่างที่ศูนย์กลางกายจะพบกับความสุขที่ไม่มีขอบเขต และยังมีภูมิปัญญาที่มีความ…

…งนั้นก็มั่นฝึก ไปหยุดไป แล้วก็สังเกตไป เราทำถูกหลักวิชาชาไหม ตั้งใจเกิน ไปหรือปล่า หรือว่าย่อยหย่อน ปล่อยใจให้พุ่งไปเรื่อยเปื่อย ทุกอย่างอยู่ที่เรา ในการปรับให้เข้าไปอยู่ในเส้นทางสายกลาง เส้นทางแห่งความพอดี…

การไม่ท้อถอยในการฝึกสมาธิและการสังเกตการทำอย่างถูกต้อง เป็นก้าวสำคัญในการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งและเป็นอยู่ในความพอดี การเห็นภาพนิมิตหรือเกิดสัญญาณขณะทำสมาธิแสดงว่าเรากำลังเดินในทางที่ถูกต้อง ผ่านการตั้

…บัติให้ใส ๆ บริสุทธิ์มาก ๆ เป็นภาคของใจ ถ้าไม่ดีจริงหยาบ ๆ ภายนอก ก็ต้องติดเรื่องละเอียดภายใน อย่า ปล่อยใจของลูกให้หยาบ ไปติดในเรื่องรวด ของคน สัตว์ ลองดูให้จบสุดท้ายปายไปหา ละเอื้อง ถ้าใครที่ละเอื้องแล้ว …

บทความนี้กล่าวถึงหลักการปล่อยวางและการฝึกสมาธิในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้สามารถรับรู้ถึงความจริงภายในของตนเอง โดยเน้นความสำคัญของการหยุดนิ่งและนั่งสมาธิให้บริสุทธิ์ เพื่อเป็นนักรบกองทัพธรรม ทั้งนี้ เพื่

ธรรมะเพื่อประช รูปนันทาเถรี ๑๑๐ ขณะฟังพระธรรมเทศนา พระนางก็ปล่อยใจไปตาม กระแสธรรม ไม่ยึดมั่นอะไรทั้งสิ้น จิตก็หลุดพ้นต่อไปอีก จนกระทั่ง หลุดพ้นถึงที่สุด ได้บรรลุอรหัต…

ในขณะที่ฟังพระธรรมเทศนา พระนางนันทาเถรีได้ปล่อยใจตามกระแสธรรม จนเกิดการหลุดพ้นและได้บรรลุอรหัตตผล เป็นพระอรหันตเถรี เรื่องราวนี้เน้นให้เห็นถึงความสำค…

พยายามรักษาใจ อย่างปล่อยใจให้หยาบ ๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๖

…ิน ตรึกไปเรื่อย ๆ ที่สูนย์กลางกายฐานที่ 7 ประคับประคองใจให้หยุดนิ่ง พระเดชพระคุณหลวงปู่ ท่านใช้ว่า ปล่อยใจให้จ๋อย เหมือนนักมวยปล้ำ มีคู่ต่อสู้คือความอยาก มันจะดึงใจเราให้ออกไปข้างนอก เราต้องดึงใจกลับ มาให้น…

ในบทนี้พูดถึงความสำคัญของการใช้เวลาที่เหลืออยู่ในการพัฒนาตนเองเพื่อความสำเร็จ โดยเน้นการปฏิบัติธรรมและการมุ่งมั่นในการสร้างบารมี โดยแนะนำวิธีการ 4 ขั้นตอนที่จะนำไปสู่ความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นการมีจิตใจท

…นไป ตามอารมณ์ต่างๆ ใช้ประโยชน์อะไรไม่ได้ แต่ถ้ามีสติกำกับแล้ว จะทำให้ไม่เผลอ ควบคุมความนึกคิดได้ ไม่ปล่อยใจให้เลื่อนลอยไป ไม่ปล่อยอารมณ์ให้เป็นไปตามสิ่งที่มากระทบ 2.1.1 หน้าที่ของสติ 1. สติเป็นเครื่องทำให้เก…

บทที่ 2 กล่าวถึงหลักสำคัญของการนั่งสมาธิ โดยเน้นที่การมีสติและความสบาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้ใจสามารถหยุดได้อย่างไม่น่าเชื่อ ในการปฏิบัติสมาธินั้น หากไม่มีสองสิ่งนี้ คู่กัน จะทำให้เกิดความยากลำ

…ิบายไปแล้ว หากกำหนดนึกทั้งบริกรรมภาวนา และบริกรรมนิมิตในขณะเดียวกัน ก็ให้นึกควบคู่กันไปอย่างสบาย ไม่ปล่อยใจไปคิดเรื่องอื่นๆ แต่จะต้องทำความเข้าใจเสียก่อนว่า คำภาวนาอาจจะเลือนหายไปได้เอง ซึ่งถ้าหาก คำภาวนาหาย…

การทำสมาธิในแนวทางของพระมงคลเทพมุนีมีเป้าหมายในการพัฒนาสติและสัมปชัญญะ โดยมุ่งให้นั่งอยู่ที่กึ่งกลางกาย และรักษาความนิ่งสงบของจิตใจเทคนิคการนึกนิมิตควรทำควบคู่กับการบริกรรมภาวนาเพื่อให้เกิดความสงบอย่า

…วามพร้อมในการฟังธรรม 4.2.3 อุปนิสัยของผู้ฟังที่สั่งสมมาในอดีต 4.2.4 การสั่งสมนิสัยในปัจจุบัน 4.3 การปล่อยใจตามเสียงของผู้นำ 4.3.1 เสียงของผู้นำสมาธิมีประโยชน์อย่างไร 4.3.2 ทำไมเสียงของผู้นำจึงจำเป็น 4.3.3 เท…

…จัยที่ส่งผลต่อความสำเร็จในการฟังธรรม และการฝึกสมาธิด้วยเสียงผู้นำ โดยเน้นการฟังอย่างตั้งใจและวิธีการปล่อยใจเพื่อเปิดรับความรู้จากธรรมะอย่างลึกซึ้ง ผู้แสดงธรรมต้องมีความสามารถในการอธิบายที่เข้าใจง่าย และผู้ฟั…

…ดใจอยู่ ๒. ใจกังละละเอียดไม่พอ จึงยังมองไม่ทะลุถึงความภูมิคุ้มกันที่มีอยู่ได้อย่างแท้จริง ๓. เผลอสติปล่อยใจให้หลุดจากศูนย์กลางกาย ทำให้ความยินดีอันร้ายเข้าครอบงำ ๏ พระมหาบุณช อธิษฐานโม ที่รักซึ่งชอบใจ ติดใจ…

บทความนี้นำเสนอคำสอนจากพระอาจารย์หลวงพ่อเกี่ยวกับการมองโลกและการควบคุมจิตใจของเรา เพื่อให้เข้าใจถึงความจริงและลดความชอบใจในสิ่งหลอกลวงต่างๆ ที่มีอยู่ บทเรียนจากการฟังโอวาทและการพัฒนาจิตใจเป็นเครื่องมื

…ห้ความสําคัญกับ การทำความเพียรเป็นชีวิตจิตใจ โดยถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของ ลมหายใจเลยก็ว่าได้ จะปล่อยตัวปล่อยใจไปตามกระแสโลกไม่ได้

ความขยันหมั่นเพียรเป็นทางมาแห่งความสำเร็จ และเป็นวิริยบารมีที่จำเป็นในการขจัดกิเลสและอาสวะจากใจของมนุษย์ โดยเฉพาะในการมุ่งหวังที่จะบรรลุพระนิพพาน การพากเพียรนั้นถือเป็นภารกิจสำคัญของมนุษยชาติซึ่งจะนำไ

…่ามีใจยินดี ในภพนี้อีกเลย เธอคลายความพอใจในภพใด้แล้ว จักเป็นบุคคล ผู้สงบเที่ยวไป” ขณะนั้น พระเถรีได้ปล่อยใจไปตามกระแสพระธรรม เทศนา จิตก็บริสุทธิ์เข้าไปเรื่อยๆ จนได้บรรลุโสดาปัตติผล เป็นพระโสดาบัน พระบรมศาสดา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสอนของพระบรมศาสดาให้พระนันทาเถรีปล่อยยึดแน่นกับร่างกาย และมองให้เห็นความเป็นจริงว่าไม่มีสาระในร่างกาย มุ่งไปสู่วิปัสสนาและการบรรลุอรหัตผล โดยยังไม่มีการละทิ้งชีวิตประจำวัน สิ่งสำคัญ

…อย่างแท้จริง” เมื่อเห็นว่าใจของเธอเลื่อมใสในพระรัตนตรัยแล้ว พระพุทธองค์ทรงแสดงอริยสัจ ๔ นางสิริมาได้ปล่อยใจไปตาม กระแสพระธรรมเทศนา ในที่สุดก็ได้บรรลุธรรมเป็นพระโสดาบัน

บทความนี้เล่าเรื่องราวของนางสิริมาที่มีบิดาและพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นผู้ยกโทษให้กับเธอ แม้ว่าเธอจะไม่รู้จักพระองค์มาก่อน นางมีความตั้งใจที่จะถวายเครื่องสักการะและขออโหสิกรรมในวันมหาปวารณา โดยได้รับการ

…ป็นศูนย์กลางของสรรพสิ่งทั้งหลาย เป็นความสุขละเอียดอ่อนประณีต ที่ไม่อาจหาได้จาก ที่ใดๆ ในโลก จากนั้น ปล่อยใจให้ดื่มกับความสุขที่บังเกิดขึ้นด้วยความรู้สึกปกติ แล้วใจของเราจะค่อยๆ ปรับเข้าสู่ความเป็นหนึ่ง หยุดส…

การนั่งสมาธิช่วยให้ใจนิ่งและสบาย เมื่อสามารถบรรลุถึงสภาวะนี้ ร่างกายและใจจะรู้สึกละเอียดอ่อน โปร่งเบา และมีความสุขที่ไม่เคยมีมาก่อน โดยการหยุดนิ่งแนบแน่น โดยไม่ต้องบังคับใจจะสบายและขยายใหญ่ขึ้น ทำให้ป

…งกังวลกับเวลา เพราะฟังเสียงไปเรื่อยๆ สบายๆ จบเมื่อใดก็เมื่อนั้น 3) ถึงแม้จะทำตามไม่ได้ทั้งหมด แต่การปล่อยใจตามเสียงย่อมทำให้ใจอยู่ภายในได้มากกว่าทำ ด้วย 4) ได้ความสงบ ได้ความสบายจากการฟังเสียงของผู้นำ อย่างน…

การฝึกสมาธิด้วยการฟังเสียงผู้นำ เป็นวิธีการที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถกระตุ้นความสงบ และลดความวิตกกังวล โดยการฟังเสียงในแบบที่ไม่กดดัน เมื่อฟังเสียงควรทำความรู้สึกว่ามันไหลผ่านหูและประชุมที่ศูนย์กลางกา