หน้าหนังสือทั้งหมด

การเข้าถึงพระรัตนตรัยและความสุข
186
การเข้าถึงพระรัตนตรัยและความสุข
…ฟังธรรมอยู่ท้ายสุดของพุทธบริษัททั้งหลาย เมื่อได้ฟังธรรมแล้วก็เกิดศรัทธา พอเกิดศรัทธาก็ลงมือ ปฏิบัติ ปล่อยใจไปตามกระแสพระธรรมเทศนาของพระพุทธองค์ เมื่อจบพระธรรมเทศนา ท่านก็บรรลุธรรมเป็นพระโสดาบัน ได้ เข้าถึงรั…
ในเนื้อหานี้เล่าถึงชีวิตของสุปปพุทธกุฏฐิผู้ยากจนและป่วยเป็นโรคเรื้อนที่ได้เข้าไปร่วมฟังธรรมจากพระบรมศาสดา แม้เขาจะรู้สึกละอายในฐานะที่มีโรคภัย แต่จากการฟังธรรมเขาได้รับศรัทธาและเข้าถึงความจริงของพระรั
หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ
29
หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ
…นไป ตามอารมณ์ต่างๆ ใช้ประโยชน์อะไรไม่ได้ แต่ถ้ามีสติกำกับแล้ว จะทำให้ไม่เผลอ ควบคุมความนึกคิดได้ ไม่ปล่อยใจให้เลื่อนลอยไป ไม่ปล่อยอารมณ์ให้เป็นไปตามสิ่งที่มากระทบ 2.1.1 หน้าที่ของสติ 1. สติเป็นเครื่องทำให้เก…
บทที่ 2 กล่าวถึงหลักสำคัญของการนั่งสมาธิ โดยเน้นที่การมีสติและความสบาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้ใจสามารถหยุดได้อย่างไม่น่าเชื่อ ในการปฏิบัติสมาธินั้น หากไม่มีสองสิ่งนี้ คู่กัน จะทำให้เกิดความยากลำ
พุทธพยากรณ์ในยุคเสื่อมโทรม
309
พุทธพยากรณ์ในยุคเสื่อมโทรม
…นบัวแล้ว กลืนกิน” ซึ่งได้รับพุทธทำนายว่า “เมื่อโลกเสื่อมโทรมลง พวก มนุษย์จะมีราคจริตแรงกล้า ปล่อยตัวปล่อยใจ ตามอำนาจของ กิเลส ชายจะตกอยู่ในอำนาจของภรรยาเด็ก ทุกสิ่งทุกอย่างใน บ้านจะอยู่ในครอบครองของพวกเธอ เม…
ในเนื้อเรื่องมีการพูดถึงพุทธพยากรณ์เกี่ยวกับความเสื่อมโทรมของศาสนา โดยเฉพาะเมื่อภิกษุอลัชชีแสดงธรรมเพื่อแลกกับปัจจัย 4 และการตัดสินใจของมนุษย์ที่จะตามอำนาจของกิเลส สะท้อนถึงภาพฝันของพระราชาที่เก็บรวบร
เทคนิคการฟังธรรมเพื่อการฝึกสมาธิ
62
เทคนิคการฟังธรรมเพื่อการฝึกสมาธิ
…งกังวลกับเวลา เพราะฟังเสียงไปเรื่อยๆ สบายๆ จบเมื่อใดก็เมื่อนั้น 3) ถึงแม้จะทำตามไม่ได้ทั้งหมด แต่การปล่อยใจตามเสียงย่อมทำให้ใจอยู่ภายในได้มากกว่าทำ ด้วย 4) ได้ความสงบ ได้ความสบายจากการฟังเสียงของผู้นำ อย่างน…
การฝึกสมาธิด้วยการฟังเสียงผู้นำ เป็นวิธีการที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถกระตุ้นความสงบ และลดความวิตกกังวล โดยการฟังเสียงในแบบที่ไม่กดดัน เมื่อฟังเสียงควรทำความรู้สึกว่ามันไหลผ่านหูและประชุมที่ศูนย์กลางกา
ธรรมะเพื่อประช: คำถามนำไปสู่ความหลุดพ้น
250
ธรรมะเพื่อประช: คำถามนำไปสู่ความหลุดพ้น
…ร้อยเย็บผ้าให้ติดกันไว้” ในที่สุดแห่งการพยากรณ์ปัญหา เมตไตยยะซึ่งมีใจแน่วแน่ ตั้งใจฟังค่าวิสัชนา ได้ปล่อยใจตามกระแสพระ ารัส ใจรวม หยุดนิ่งเข้าสู่กระแสธรรมภายใน มีใจเป็นหนึ่งเป็นเอกัคคตา
…ยชอบ การดับความวุ่นวายและการไม่ติดอยู่ในความอยาก ความรู้สึกเดียวกันที่เป็นเอกัคคตานั้นทำให้ผู้ฟังได้ปล่อยใจเข้าสู่กระแสธรรมภายใน พร้อมกับอนุญาตให้พวกเขาได้เข้าใจถึงการดำเนินชีวิตที่เป็นไปตามหลักธรรมที่พระองค…
ปรัชญุตันสมาธิสุตร: การปฏิบัติและการอบรมสัญญา
78
ปรัชญุตันสมาธิสุตร: การปฏิบัติและการอบรมสัญญา
…สงสัย” ดูจะเป็นการอบรมสัญฃญในอภวะอยู่ในตัว เพื่อให้ปล่อยจากสิ่งที่เห็นแต่งนึ่งเป็นหนึ่งในนั้น ไม่ได้ปล่อยใจให้หลุดออกไปภายนอก จึงกล่าวได้ว่าการปฏิบัติแบบ “เห็นพระ” สอดคล้องกับหลักปฏิบัติของวิชาชาญธรรมกาย ส่ว…
ปรัชญุตันสมาธิสุตรหรืออธิปวาสุตรได้กล่าวถึงการประสบการณ์ทางจิตวิญญาณผ่านการอบรมสัญญา ที่เน้นการ ‘เห็นพระ’ เป็นอภาวะภายใน การเข้าถึงพระพุทธคุณนั้นเกิดจากการละทิ้งสิ่งรบกวนใจ สอดคล้องกับคำสอนในวิชาชาญธร
โทษของการล่าสัตว์และผลกรรม
331
โทษของการล่าสัตว์และผลกรรม
…นเรื่อง ที่อยู่ฉากหลัง เราไม่สามารถนึกคิดค้นเดาเอาเองได้ว่าจะส่งผล เมื่อไร เพราะฉะนั้นจงอย่าปล่อยตัวปล่อยใจไปทําในสิ่งที่เป็น บาปอกุศล ควรประกอบแต่กุศลกรรมเอาไว้มากๆ วิบากกรรม จะได้ส่งผลเป็นกำไรชีวิต ให้เราไ…
ในชีวิต ทุกคนเกิดมาพร้อมบุญและบาปที่เกิดจากการกระทำในอดีต ซึ่งมีผลอย่างมากเมื่อถึงเวลาที่ต้องลาจากโลกนี้ การทำบาปนำมาซึ่งความทุกข์ ขณะที่การทำบุญนำมาซึ่งความสุข กล่าวคือ วิบากกรรมที่เกิดขึ้นส่งผลต่อชี
ธรรมะเพื่อประชาชน: ทำบุญเพื่อผลดี
486
ธรรมะเพื่อประชาชน: ทำบุญเพื่อผลดี
…ถนาเป็นผล สิ่งใดก็ตามที่เราทำไว้ในอดีต สิ่งนั้นจะตาม ส่งผลเสมอ ไม่ช้าก็เร็ว เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยตัวปล่อยใจไป ทําสิ่งที่เป็นบาปอกุศล ควรประกอบแต่กุศลกรรมไว้มากๆ เพราะวิบากแห่งกรรมดีจะส่งผลให้เราประสบความสุขแ…
ในชีวิตนี้ เราไม่สามารถนำสิ่งใดติดตัวไปได้ นอกจากบุญและบาปที่เราทำ โดยผลงานดีจะนำมาซึ่งความสุขความสำเร็จในโลกนี้และชีวิตถัดไป การทำบุญยังช่วยให้จิตใจผ่องใสและสร้างความมั่นคงในชีวิต ซึ่งพระสัมมาสัมพุทธ
การลับตาและวางใจในสมาธิ
17
การลับตาและวางใจในสมาธิ
หลวงพ่อ ตอบปัญหา ถาม : การลับตาและวางใจเป็น สำคัญอย่างไร ? ตอบ : เรื่องนี้จำเป็นต้องเริ่มต้นทำความเข้าใจตั้งแต่ชื่อเรียกที่แจ้งของสมาธิ คำเต็มของคำว่าสมาธินั้น คือ สมสมาธิ สมมา แปลว่า ถูกต้อง สมาธิห
…ตัวเองเป็นสิ่งที่จำเป็น การลับตามีส่วนช่วยในการฟื้นฟูคุณภาพการเห็นและความรู้สึก อีกทั้งยังเน้นว่าการปล่อยใจให้สงบ โดยการปิดตาประมาณ 90% จะช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตาผ่อนคลาย ส่วนที่สำคัญคือการสังเกตอาการ…
การเดินทางสู่ความสุขภายใน
29
การเดินทางสู่ความสุขภายใน
…นึกถึงบุญที่หนูปลื้มที่สุด แล้ว ความปีติเบิกบานใจจะเกิดขึ้นเอง ในตอนแรกนั้นก็ยังไม่เห็นอะไร ก็ได้แต่ปล่อยใจตามเสียงพระอาจารย์ทำตามที่ท่านบอก แล้วหนูก็รู้สึกว่าใจของ หนูนั้นใส สะอาด บริสุทธิ์ ผุดผ่านที่ศูนย์ก…
เรื่องราวการเตรียมใจสู่การนั่งสมาธิและการทำตามหลักวิชชาเพื่อปล่อยวางทุกสิ่งและเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายใน สัมผัสถึงความสุขที่มากกว่าที่เคยรู้สึกจากการนั่งสมาธิและการทำตามคำแนะนำของหลวงปู่ นอกจากนี้ยังมี
สมาคมในม่านควันกล
76
สมาคมในม่านควันกล
…รสายขอรับซะอากระ สงอิ่มคงคืนๆดันในตาเล็กๆเก็บภาพ สำหรับเราคืนนี้ที่เราบอกว่าทำอะไร เมื่อเสร็จแล้วก็ปล่อยใจให้สงบเป็นธรรมชาตินะจ้ะ (รูปภาพของเด็กน้อยกับฉากในวงกลม)
…ตามจินตนาการ ตัวละครในเรื่องพบความสุขในการทำกิจกรรมต่างๆ รวมถึงการกินข้าวร่วมกัน และสุดท้ายจบด้วยการปล่อยใจให้เป็นธรรมชาติ มีภาพประกอบแสดงถึงความสุขของเด็กๆ ในกิจกรรมนี้ซึ่งเป็นการสร้างรังงามตามตัวเอง
อานิสงส์แห่งศีล
403
อานิสงส์แห่งศีล
…ป็นดวงศีล ดวงปัญญา ดวงวิมุตติ และดวงวิมุตติญาณทัสสนะ ใส สะอาด บริสุทธิ์ มากยิ่งขึ้นไป หากเราเผลอสติ ปล่อยใจให้เคลื่อนออกจากศูนย์กลางกาย
อานิสงส์ของการรักษาศีลมีผลต่อชีวิตมนุษย์ให้มีลาภ ยศ สรรเสริญและความสุข การมีศีลที่ดีทำให้มีโภคทรัพย์และปัญญา อีกทั้งนำไปสู่การบรรลุธรรมกายอรหัต ส่งเสริมให้ผู้รักษาศีลมีชีวิตที่ยืนยาวและพบกับความสุขในพ
การเสริมสร้างพลังใจเพื่อความสำเร็จ
139
การเสริมสร้างพลังใจเพื่อความสำเร็จ
…ปสู่ความสำเร็จ การเสริมสร้างพลังใจ มีวิธีที่ง่ายที่สุด ลัดที่สุด และมี ประสิทธิภาพมากที่สุด คือ “การปล่อยใจให้หยุดนิ่งอย่างเป็น ธรรมชาติในกลางกาย อย่างไร้เครื่องผูกพันใดๆ” การที่ใจ หยุดนิ่งอยู่ภายในถือเป็นกา…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของพลังใจในการบรรลุเป้าหมาย โดยย้ำว่าการเชื่อมั่นในตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ผู้อื่นเชื่อมั่นในตัวเรา การใช้พลังอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้เราประสบความสำเร็จมากขึ้น การหยุดนิ่
คำสอนในพระพุทธศาสนาเกี่ยวกับอริยมรรคมีองค์ 8
145
คำสอนในพระพุทธศาสนาเกี่ยวกับอริยมรรคมีองค์ 8
…ละเพียรบำรุงกุศล คุณความดีที่เกิดขึ้นแล้วให้เจริญงอกงามยิ่งขึ้น 7. สัมมาสติ ความระลึกถูก หมายถึง ไม่ปล่อยใจให้ฟุ้งซ่าน มีสติรู้ตัวอยู่เสมอหมั่นตามเห็น กายในกาย เวทนาในเวทนา จิตในจิต ธรรมในธรรมอยู่เสมอ 8. สัม…
คำสอนในพระพุทธศาสนามุ่งเน้นให้ผู้ปฏิบัติตนให้สะอาดทั้งกาย วาจา ใจ โดยกำจัดกิเลสตามหลักคำสอนในพระไตรปิฎกที่เป็นแม่บทคือ อริยมรรคมีองค์ 8 อันประกอบด้วยสัมมาทิฏฐิ, สัมมาสังกัปปะ, สัมมาวาจา, สัมมากัมมันตะ
วันอาสาฬหบูชา
17
วันอาสาฬหบูชา
…ดเล่ได้หมดสิ้นเดือดร้อน หลังจากพระพุทธองค์ทรงปฐมเทศนาองค์ หัวหน้าบัญฑปัญญาวิค คือ ถีนโทภิญญะ ได้ปล่อยใจไปตามกระแสพระธรรมเทศนา ได้รับแจ้งเทวดาตลอด กายเป็นพยานยืนยันว่าวัตรของ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าไปในที่น…
วันอาสาฬหบูชา หรือ วันแห่งบุญบาเฉลิม ๘ ตรงกับวันขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๘ ของทุกปี เป็นวันที่พระพุทธองค์แสดงหลักธรรมครั้งแรกแก่ปัญจวัคคีย์ ณ มกุฎราชัน เมืองพาราณสี โดยพระพุทธองค์ได้ทรงแสดงพระธรรมเทศนาอัษฏมง
เข้าถึงธรรมด้วยบุญหล่อหลวงปู่ทองคำ
141
เข้าถึงธรรมด้วยบุญหล่อหลวงปู่ทองคำ
เข้าถึงธรรมด้วยบุญหล่อหลวงปู่ทองคำ ตลอดทั้งวันให้ลูกตั้งใจฝึกหยุดนิ่ง อย่างเบา ๆ สบาย ๆ ให้ลูกนึกถึงพระเดช พระคุณหลวงปู่ฯ ให้ได้ตลอดเวลา นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ นึกไป เรื่อย ๆ อย่างเบา ๆ สบาย ๆ ให้
…้เปิดประสบการณ์ใหม่ในการเข้าถึงธรรมชาติของใจได้ง่ายขึ้น ข้อแนะนำคืออย่าเพิ่งคร่ำเคร่งเกินไป เพียงแค่ปล่อยใจให้นิ่ง ๆ และนึกถึงคุณงามความดีของหลวงปู่เท่านั้น สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv
การพัฒนาจิตใจผ่านการฝึกสมาธิ
138
การพัฒนาจิตใจผ่านการฝึกสมาธิ
…งนั้นก็มั่นฝึก ไปหยุดไป แล้วก็สังเกตไป เราทำถูกหลักวิชาชาไหม ตั้งใจเกิน ไปหรือปล่า หรือว่าย่อยหย่อน ปล่อยใจให้พุ่งไปเรื่อยเปื่อย ทุกอย่างอยู่ที่เรา ในการปรับให้เข้าไปอยู่ในเส้นทางสายกลาง เส้นทางแห่งความพอดี…
การไม่ท้อถอยในการฝึกสมาธิและการสังเกตการทำอย่างถูกต้อง เป็นก้าวสำคัญในการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งและเป็นอยู่ในความพอดี การเห็นภาพนิมิตหรือเกิดสัญญาณขณะทำสมาธิแสดงว่าเรากำลังเดินในทางที่ถูกต้อง ผ่านการตั้
ประสบการณ์การนั่งสมาธิและผลกระทบต่อเด็ก
60
ประสบการณ์การนั่งสมาธิและผลกระทบต่อเด็ก
…เช่นกัน เมื่อหลับตา จะนึกองค์พระหรือดวงแก้วหรือหยดน้ำค้างใส ๆ หิมะใส ๆ เย็น ๆ ที่ศูนย์กลางกาย แล้วก็ปล่อยใจสบาย ๆ เหมือนลอยไปกับน้ำแล้วภาวนา 'สัมมา อะระหัง' สักครู่ ต่อมา จะรู้สึกเหมือนยืนอยู่บนที่สูง แล้วมอ…
บทความนี้สำรวจประสบการณ์การนั่งสมาธิของเด็กนักเรียน ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในอารมณ์ที่ดีขึ้นและพฤติกรรมที่น่าพอใจขึ้น เช่น ด.ช.อามีท ที่พบความสุขและความรับผิดชอบหลังการนั่งสมาธิ แ
การเข้าใจมารในจิตใจ
24
การเข้าใจมารในจิตใจ
มีอยู่ของมันโดยเฉพาะด้วย แต่ว่าอยู่ไหนนั่น จะยังมีพูดถึง ที่ออกจาก พูดจะเน้นก็ว่าคือ ครั้งได้เท่าปล่อยใจหดออกจากศูนย์กลางกาย เป็นลงรัก หลง...เข้าใจผิดด้วยตาม ขอให้รู้ว่า นั่นเป็นเหล็กของมวล แล้วก็เลยทำให้…
บทความนี้พูดถึงมารในจิตใจของเรา ซึ่งประกอบด้วย 5 แนวคิด ได้แก่ ความสุข, กายงามใจ, กรรมชั่ว, ความเท่าเทียมในตนเอง และความฝัน สิ่งเหล่านี้ทำให้เราเข้าใจถึงความดีและความชั่วในชีวิต การพิจารณาตนเองเป็นสิ่
หน้า20
102
พยายามรักษาใจ อย่างปล่อยใจให้หยาบ ๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๖