พัฒนาความสามารถ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 6

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

…ริกรรมสมาธิเพื่อสร้างความรู้สึกสงบที่ศูนย์กลางกาย การนำนิมิตเข้ามาใช้ในการฝึกสมาธิถือเป็นวิธีที่ช่วยพัฒนาความสามารถในการตั้งสติและให้กลุ่มนิมิตพัฒนาไปอย่างสบายๆ

พุธที่ 28 เมษายน 2542 ระบบทหาร ทำให้คนเราเก่งขึ้น ผมเห็นด้วยครับ ผมเคยผ่านการฝึกท่านี้ตอนเข้าเรียนที่ศูนย์ฝึกพาณิชย์- นาวิมาก่อน แม้ไม่ใชระบบทหารพันธุ์แท้ แต่ก็ยอมรับวาระระบบนี้ ทำให้คนที่ถูกฝึกเก่งข

บทความนี้นำเสนอความคิดเกี่ยวกับระบบฝึกทหารที่ช่วยพัฒนาความสามารถของบุคคลผ่านประสบการณ์การฝึก ที่ผู้เขียนได้สัมผัสมาในอดีต โดยเฉพาะการฝึกและการสร้างบุญ ผ่านการปฏิบัต…

รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนเมษายน สมุพานี ธุมานทิน ชินาติ : การให้ธรรมทาน ชนะการให้ทั้งปวง เจ้าภาพกิตติสมสุข • ครอบครัวโภติธรรมพร • ครอบครัวรัชภิทิต, คุณสมศรี-ปุณณิกา-กานต์ประภา • ครอบครัวเอกฤทธิ์ • โค

…วมสนับสนุนการให้ธรรมทานในเดือนนี้ โดยมีการเสนอชื่อของบุคลากรและโครงการอบรมต่างๆ เพื่อสร้างความรู้และพัฒนาความสามารถในการเผยแพร่ธรรมะ โดยรายนามนั้นรวมถึงกลุ่มแม่ศรีแชมป์บุญ และบริษัทต่างๆ ที่สนับสนุนงานในครั้งนี้ ตลอ…

ในแบบสมถวิปัสสนา กามัฏฐฐานมัคคปลามิสูตร แบบสมเด็จพระสังฆราชแก่เถื่อน หน้า 321-5 แนะนำวิริยกรรมภาวนา “สมมอรรถ” และในหน้า 328 กล่าวถึงที่ผู้ปฏิบัติ “ปรากฏเห็นรูปร่างตรงตนเองทรงเครื่องมงคลสุขสำรวลชื่นชมย

…ิตตั้งมั่นและพัฒนาไปยังระดับที่สูงขึ้น ถูกรวบรวมในรูปแบบต่างๆ ที่ช่วยส่งเสริมการเข้าใจการปฏิบัติ และพัฒนาความสามารถในการควบคุมจิตใจของผู้ที่ฝึกฝนอย่างถูกต้อง.

ถ้าเราควบคุมสำรวมกาย สำรวมวาจา สำรวมใจของเราอย่างดี และสำรวมในอาชีพของเราอย่างดี ก็จะทำให้ความทุกข์ที่ประสบหยุดลง แม้จะยังไม่หมด เพราะเรายังทำความบริสุทธิ์ให้ตัวเองไม่ได้ตาม การที่จะรำรงอาชีพได้อย่างไ

…ใจชีวิต สำคัญต่อการสร้างกรรมดีและลดความทุกข์ของเรา โดยอาศัยครูบาอาจารย์อย่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้าในการพัฒนาความสามารถในการจัดการทุกข์และสร้างโอกาสในการทำความดี การทำความดีจึงเป็นทางที่แท้จริงในการบรรเทาทุกข์ในชีวิต.

Here is the extracted text from the image: **Page 12:** (no readable text extracted) **Page 13:** คือ ใจฉันใจ คือใจฉันที่ปฏิบัติในการค้นหาภายในพระอานนท์ เพื่อความบารมีประตูทางทำ และจากที่เตรียมความส

บทความนี้พูดถึงการค้นหาความสุขในจิตใจ โดยเริ่มจากการฝึกปฏิบัติและพัฒนาความสามารถในการแยกดีออกจากชั่ว การเข้าใจคำในพระอานนท์ช่วยส่งเสริมความรักและความดีในใจผู้คน ซึ่งมีผลกระทบต่อการ…

นอกจากนี้ สามเณรยังได้ฝึกการอยู่ร่วมกันเป็นหมู่เป็นคณะ รู้จักการทำงานเป็นทีม รู้จักการเสียสละ มีจิตอาสา มีน้ำใจ เช่น ช่วยกันล้างจาน ช่วยกันทำความสะอาดที่พัก ช่วยกันหมิวิจ ซึ่งในการฝึกนั้น เราฝึกผ่านระ

บทฝึกอบรมสามเณรมีวัตถุประสงค์ในการพัฒนาความสามารถในการอยู่ร่วมกันและทำงานเป็นทีม ผ่านการฝึกที่มีการแบ่งหน้าที่ที่ชัดเจน เพื่อเตรียมความพร้อตสำหรับการ…

ในที่นี้จะขอนำเสนอเรื่องราวของพระธรรมทายาท 2 รูป เพื่อเป็นตัวแทนของพระธรรมทายาทในโครงการบ่มงบความรู้สึกนึกคิดของพวกท่าน ทั้งก่อนบวช ขณะบวช และหลังจากที่ได้รับบวชเป็นพระแล้ว พระเดนดิส จิรโย (ผู้ชนะอย่

…นยา ที่ใช้โครงการบ่มงบเพื่อพัฒนาความรู้สึกและใจ รวมถึงการฝึกสมาธิทำให้รู้สึกเป็นอิสระจากความทุกข์และพัฒนาความสามารถในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น โดยผ่านโครงการ Peace Revolution และ IDOP เพื่อหาคำตอบของชีวิตและทำให้เกิดควา…

หรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมัน วางอารมณ์สบา ย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตำบลสุขี รปราศจากรอยตำหนิใด

…ตขึ้นใหม่ที่กลางกาย เมื่อมาถึงจุดนี้ ให้วางสติและปล่อยใจอย่างเป็นธรรมชาติ ถือเป็นปัจจัยที่สำคัญในการพัฒนาความสามารถด้านสมาธิที่ยั่งยืน.

ตั้งใจว่าต้องทำอะไรแล้วจะเหมือนจะขายได้ แต่ก็ขายไม่ได้ คนอื่นขายก็นับแล้วเหลือบ้านเราที่ขายไม่ได้ ต่อมา ได้ฟังเรื่องรวบรวบราวนาว "สัมมาะระหวัง" จากนั้นก็เริ่มรวนกันที่ ๕๐๐ ครั้ง ๑,๐๐๐ ครั้ง แต่เราคิดว

…มีความยากลำบาก แต่การมุ่งมั่นและตั้งใจทำสิ่งนั้นจะนำไปสู่ความสำเร็จในที่สุด การสร้างความเชื่อมั่นและพัฒนาความสามารถในตัวเองเป็นสิ่งสำคัญในการเดินทางสู่ความสำเร็จ ทุกคนสามารถประสบความสำเร็จได้หากไม่ย่อท้อและพยายามอย่…

นอกจากนี้ สามเณรยังได้ฝึกการอยู่ร่วมกันเป็นหมู่เป็นคณะ รู้จักการทำงานเป็นทีม รู้จักการเสียสละ มีทัศนคติ มีน้ำใจ เช่น ช่วยกันล้างจาน ช่วยกันทำความสะอาดที่พัก ช่วยกันหมิวิว ซึ่งในกานฝึกนัน เราฝึกผ่านระบ

…ะมีหน้าที่รับผิดชอบที่แตกต่างกัน เพื่อให้สามเณรได้เรียนรู้ทักษะการเป็นผู้นำและผู้ตามที่ดี ซึ่งจะช่วยพัฒนาความสามารถในการปรับตัวในสังคมในอนาคต นอกจากนี้ พ่อแม่และผู้ปกครองเมื่อเข้าร่วมพิธีกรรมต่างๆ จะรู้สึกปลื้มใจและ…

…ริ่มที่ตนเองก่อน โดยรักษาและฝึกฝนจริยธรรมของตนเองให้สมบูรณ์ แข็งแรง ผ่านการควบคุม กาย วาจา ใจ รวมถึงพัฒนาความสามารถในการวิเคราะห์ถึงผลดีผลเสียของการกระทำเพื่อการดำเนินชีวิตอย่างไม่ประมาท การสร้างเสริมให้พัฒนาการทางศ…

การศึกษาพัฒนาการของเด็กปฐมวัยมีความสำคัญในการพัฒนาให้บรรลุเป้าหมายทางศีลธรรมที่ยั่งยืน โดยเด็กควรมีความรับผิดชอบและฝึกฝนจริยธรรมผ่านการควบคุมกาย วาจา ใจ พร้อมทั้งสร้างสภาพแวดล้อมที่มีความรักและอบอุ่น

คุณครูไม่ใหญ่ น้องสาวเล่นกีฬาสเก่ง เพราะเหตุ ปัจจุบันเป็นหลัก แต่ในอดีตก็ชอบเล่นกีฬา หรือการออกกำลังกายแบบในยุคนั้น ทั้ง ตอนที่เป็นผู้ชาย และในชาติที่เกิดเป็นผู้ หญิงด้วย จึงทำให้เกิดความถนัดบวกกับ คว

บทความนี้กล่าวถึงการพัฒนาความสามารถในกีฬาของน้องสาวที่มีการเล่นสเกต โดยเชื่อมโยงกับอดีตและการฝึกฝนในปัจจุบัน การมีพื้นฐานจากชาติที่ผ่าน…