หน้าหนังสือทั้งหมด

ความสำคัญของสติในชีวิตประจำวัน
30
ความสำคัญของสติในชีวิตประจำวัน
2.1.2 คำอุปมาสติ สติเสมือนเสาหลัก ปักแน่นในอารมณ์ คือ คนที่มีสติเมื่อจะไตร่ตรองคิดในเรื่องใด ใจก็ปักแน่นคิด ไตร่ตรองในเรื่องนั้นอย่างละเอียดถี่ถ้วน ไม่คิดฟุ้งซ่านไปเรื่องอื่น คิดไตร่ตรองจนเข้าใจแจ่มแจ
…มารถดำเนินชีวิตไปในทิศทางที่เหมาะสมและบรรลุเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพนอกจากนี้ ยังมีประโยชน์ในการพัฒนาความสามารถในการพิจารณา และชำระพฤติกรรมให้บริสุทธิ์อีกด้วย โดยการฝึกอย่างเป็นระบบสามารถสร้างสติให้เกิดขึ้นได้ใน…
จิตตะและการพัฒนาความสำเร็จ
19
จิตตะและการพัฒนาความสำเร็จ
1.3 จิตตะ จิตตะ หมายถึง มีใจจดจ่อ ไม่วอกแวก เรียกว่าตั้งใจทำ ไม่ใช่ว่าขยันแต่ไม่ตั้งใจทำ ไม่ใช่ว่าขยัน ไปอย่างนั้น ใจคิดโน่นคิดนี่ งานก็ไม่เกิด เกิดก็ไม่เต็มที่ คนที่ขาดจิตตะ เปรียบเหมือนน้ำประปาที่ ไ
…ยถึงการมีใจจดจ่อและตั้งใจทำงานโดยไม่วอกแวก ซึ่งมีความสำคัญต่อการบรรลุเป้าหมาย การทำงานของจิตตะจะช่วยพัฒนาความสามารถและประสิทธิภาพการทำงาน เมื่อมีสมาธิและมีการทำซ้ำๆ อย่างต่อเนื่อง ทำให้สามารถก้าวผ่านอุปสรรคได้ยกตัวอ…
วิธีการศึกษาเพื่อการทำสมาธิ
8
วิธีการศึกษาเพื่อการทำสมาธิ
วิธีการศึกษา 1. การเตรียมตัวเพื่อการศึกษาด้วยตนเอง ในการศึกษาแต่ละบทของรายวิชาสมาธิ 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย นักศึกษาควรปฏิบัติดังนี้ 1. ใช้เวลาศึกษาอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง และควรศ
…การเรียนรู้ในแต่ละบทควรมีการทำกิจกรรมเพื่อให้เข้าใจเนื้อหาได้ดียิ่งขึ้น การดำเนินการทั้งหมดนี้จะช่วยพัฒนาความสามารถในการปฏิบัติสมาธิและนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างถูกต้องและมีคุณค่า
MD 204 สมาธิ 4: เทคนิคการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
7
MD 204 สมาธิ 4: เทคนิคการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
รายละเอียดรายวิชา 1. คำอธิบายรายวิชา MD 204 สมาธิ 4 : เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ศึกษาความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับขั้นตอนในการทำสมาธิ เทคนิควิธีการปฏิบัติเพื่อให้เข้าถึง พระธรรมกาย ได้แก่
…การณ์การเข้าถึงธรรม ผู้เรียนนอกจากจะได้ความรู้แล้ว ยังสามารถนำเทคนิคต่างๆ มาใช้ในการปฏิบัติจริงเพื่อพัฒนาความสามารถในการทำสมาธิ และการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยมีโครงสร้างหลักสูตรที่ประกอบไปด้วย 7 บทเรียน
อุปสรรคในการทำสมาธิและวิธีแก้ไข
99
อุปสรรคในการทำสมาธิและวิธีแก้ไข
เนื้อหาบทที่ 7 อุปสรรคต่างๆ และวิธีแก้ไข 7.1 ความมืด 7.1.1 ลักษณะของความมืด 7.1.2 วิธีแก้ไข 7.2 กังวลเรื่องลมหายใจ 7.2.1 ลักษณะกังวลเรื่องลมหายใจ 7.2.2 ความสัมพันธ์ของลมหายใจกับใจ 7.2.3 วิธีแก้ไข 7.5
…งมีวิธีแก้ไขเฉพาะสำหรับแต่ละอุปสรรค การทำความเข้าใจและการวิเคราะห์อุปสรรคต่างๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อพัฒนาความสามารถในการทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ อย่าลืมเข้าไปที่ dmc.tv เพื่อขยายความรู้และศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธ…
ประโยชน์ของสมาธิในพระพุทธศาสนา
82
ประโยชน์ของสมาธิในพระพุทธศาสนา
แนวคิด 1. จากครั้งสมัยพุทธกาล พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสรู้พระอนุตตรพระสัมมาสัมพุทธญาณ หลุดพ้นจากอาสวะกิเลส และพบความสุขอันแท้จริง จากการปฏิบัติสมาธิอย่างจริงจัง ในการแสดงพระธรรมเทศนาครั้งแรก พระพุทธอ
… นอกจากนี้ยังได้แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการทำสมาธิในชีวิตประจำวันและทัศนะของพระมหาเถระเกี่ยวกับการพัฒนาความสามารถทางจิตใจ การทำงาน และการเข้าถึงนิโรธสมาบัติ สำหรับนักศึกษาเนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้และ…
การเริ่มต้นเล่นกอล์ฟและการสนับสนุนจากครอบครัว
84
การเริ่มต้นเล่นกอล์ฟและการสนับสนุนจากครอบครัว
84 ผมเกิดวันที่ 23 ตุลาคม พ.ศ. 2539 ครับ คุณพ่อบอกว่า ผมเป็นเด็กที่เลี้ยงยากนิดหน่อย เพราะเป็นหวัดบ่อยๆ คุณพ่อ ก็เลยให้หัดเล่นกีฬาจะได้แข็งแรง โดยเฉพาะกีฬากอล์ฟ ตอน อายุได้ 3 ขวบ คุณพ่อก็พาผมไปซ้อมตีล
…เล่นกอล์ฟตั้งแต่อายุสามขวบ ซึ่งเขาชอบมาก และครอบครัวก็ให้การสนับสนุนเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการทำบุญหรือการพัฒนาความสามารถในด้านต่างๆ งานนี้ได้พาเขาไปสู่การค้นพบความรักในกีฬากอล์ฟและสามารถทำได้ดี ผู้เขียนขอบคุณครอบครัวที่เ…
เธอคือดวงตะวันน้อย
10
เธอคือดวงตะวันน้อย
หนังสือ “เธอคือดวงตะวันน้อย” เล่มนี้ เป็นหนังสือ คู่ใจสำหรับเด็กเก่งและดีทุกคน ที่อยากจะพัฒนาตนเองให้ สามารถเอาความ “เก่ง” และ ความ “ดี” ที่เป็นพลังแฝง ซ่อนเร้นอยู่ในตัวของเราออกมาใช้ได้อย่างเต็มที่ด้
หนังสือ “เธอคือดวงตะวันน้อย” เป็นคู่มือสำหรับเด็กที่ต้องการพัฒนาความสามารถและคุณธรรมภายในตัวเองผ่านการทำสมาธิ เรื่องราวจากเด็กๆ ที่มีประสบการณ์ในการฝึกสมาธิได้นำเสนอผลลัพธ์ที…
การสร้างเด็กเก่งและดีในยุคปัจจุบัน
5
การสร้างเด็กเก่งและดีในยุคปัจจุบัน
ในยุคสมัยนี้ เป็นยุคที่โลกหมุนไปอย่างรวดเร็ว วัยเด็ก สมัยนี้กับวัยเด็กสมัยก่อนจึงแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง แต่ไม่ว่าโลก จะเปลี่ยนผ่านไปกี่ยุคสมัย ผู้ใหญ่ก็ยังคงหวังอยากให้เด็กๆ โตขึ้น เป็นคน “เก่งและดี”
…บสนุนเด็กให้เป็นแชมป์ในการทำความดีระดับโลก ความหวังนี้จึงมีเป้าหมายเพื่อเปิดโอกาสให้เด็กมีโอกาสในการพัฒนาความสามารถและคุณภาพ
คู่มือการแปลไทยเป็นมคธ
234
คู่มือการแปลไทยเป็นมคธ
๒๑ คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙ ประโยคนี้เป็นเรื่องค่อนข้างยาก และอาจมิใช่วิสัยของนักศึกษาวิชา แปลไทยเป็นมคธใหม่ๆ ก็ได้ เพราะเป็นเรื่องละเอียดอ่อน และซับซ้อน ขั้นสุดยอดของกระบวนการแต่ง หรือแปลไทยเป
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธนี้จัดทำขึ้นเพื่อช่วยนักศึกษาที่ต้องการพัฒนาความสามารถในการแปลจากภาษาไทยเป็นมคธ โดยมุ่งเน้นการใช้หลักวิชาต่าง ๆ รวมถึงไวยากรณ์และการสร้างประโยคที่ถูกต้อง …
การฝึกอบรมจริยธรรมและบุคลิกภาพในเด็ก
23
การฝึกอบรมจริยธรรมและบุคลิกภาพในเด็ก
Q ทั้งหลายมาจากตรงนี้ ๒๓ ยิ่งกว่านั้นถ้าให้ดี หลวงพ่อเคยไปเจอบางบ้าน เขา ทำดีมากๆ แล้ววันหลังโยมพ่ออาตมาก็เลยทำตาม คือ หลังจาก ที่ถูกแขกซักถามแล้ว เดี๋ยวเถอะผู้ใหญ่จะบอกเลยว่าคุณลุง คนนี้ คุณป้าคนนี้ม
…แพทย์ ที่มีบทบาทให้เด็กได้เรียนรู้และจดจำแนวทางการดำเนินชีวิต ซึ่งถูกสร้างขึ้นตั้งแต่ช่วงวัยเด็ก การพัฒนาความสามารถในการแยกแยะคนดีคนไม่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ต้องลงทุนในการสอนลูก เพื่อไม่ให้เกิดการมองว่าลูกไม่รู้เร…
การฝึกปฏิภาณในพระพุทธศาสนา
22
การฝึกปฏิภาณในพระพุทธศาสนา
๒๒ ปฏิภาณในพระพุทธศาสนาไหม? มี แต่ส่วนมากไม่รู้ว่า นี่คือบทฝึกปฏิภาณ ฝึกปฏิภาณทำอย่างไร? ก็ฝึกการปฏิสันถารต้อนรับ นี่เอง ลองไปทำดู หลวงพ่อก็โดนฝึกมาแล้วในสมัยเด็ก และก็เคยไป เห็นหลายๆ ครอบครัว แต่ดั้ง
…ถึงการฝึกฝนปฏิภาณในพระพุทธศาสนา โดยเน้นที่การต้อนรับแขกและการรายงานตัวของเด็ก ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาความสามารถในการสื่อสารและความเคารพต่อผู้อื่น การเรียนรู้เหล่านี้เป็นแนวทางในการเสริมสร้างปฏิภาณของเด็กต่าง ๆ ซ…
ความงาม 4 ระดับในชีวิต
21
ความงาม 4 ระดับในชีวิต
สบายมาดูแลส่วนที่คนในบ้านไม่อยากจะรับผิดชอบ การสละอารมณ์เน่า บูดที่มีต่อคนอื่นออกไป เพื่อรักษาบรรยากาศภายในบ้านให้ดี สิ่งเหล่านี้ ต้องเสียสละความเป็นส่วนตัวเพื่อส่วนรวมทั้งสิ้น และต้องมีติดตัวตั้ง แต่
…สม และสุดท้ายคือความงามในจิตใจ ซึ่งแสดงออกผ่านความรับผิดชอบตามสิ่งที่เรามีในชีวิต เหมาะสำหรับผู้อยากพัฒนาความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน เช่น การเลือกคู่ชีวิต และการจัดการชีวิตแต่งงาน โดยมีหลักการชัดเจนใน…
ภาวนา - จิต
63
ภาวนา - จิต
ภาวนา - จิต ๒๔. ธรรมกายสอนให้ยึดติด แนะนำเพื่อนให้นั่งสมาธิ วิชชาธรรมกาย เพื่อนไม่เห็นด้วย บอก ว่าธรรมกายเป็นการสอนให้ยึดติดในวัตถุ เพราะต้อง นึกถึงดวงแก้ว นั่งแล้วก็ติดสุข ต้องฝึกแนวที่ไม่ยึดอะไร ให้
…ขั้นตอนการฝึกก็ยังมีทางที่เรียกว่า 'กายคตาสติ' หรือการกำหนดสติที่ว่องไวในกาย ซึ่งช่วยให้ผู้ฝึกสามารถพัฒนาความสามารถในการทำสมาธิได้ดียิ่งขึ้น และวิธีการกำหนดองค์พระหรือดวงแก้วก็ถูกแนะนำว่าเป็นวิธีการที่ง่ายและเหมาะสำ…
การสร้างบารมีตามช่วงวัย
129
การสร้างบารมีตามช่วงวัย
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 MM ๑ ๑๒๙ ยังไม่จบเพียงเท่านี้ เพราะการที่ผู้ใดจะสามารถประคับประคองพาตัวเอง ให้สร้างบารมีไปได้ตลอดรอดฝั่ง จนถึงพระนิพพานตามที่ ตั้งใจไว้ได้ จำเป็นจะต้องแบ่งงานที่ต้องทำต
…่วงอายุ เพื่อให้สามารถบรรลุเป้าหมายสูงสุดตามที่ตั้งใจไว้ การเลือกทำงานให้เหมาะสมกับวัยจะช่วยให้ยังคงพัฒนาความสามารถไปตามเวลา เพื่อไม่ให้ล้มเหลวในการทำงานและการพัฒนาชีวิต การนำเสนอจึงให้ความสำคัญกับการปรับกลยุทธ์และว…
การพัฒนาความสามารถในการรายงาน
26
การพัฒนาความสามารถในการรายงาน
พ ๒๖ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ บทฝึกความสามารถในการจับประเด็น หลวงพ่อไปเป็นเซลล์แมนคราวนี้ เพื่อหาเงินสร้าง วัด เพราะฉะนั้นพอไปค้าขายได้สักระยะหนึ่ง แทนที่จะ มีชื่อเสียงทางการค้า กลายเป็นว่าหลวง
หลวงพ่อได้พัฒนาความสามารถในการรายงานจากการเดินทางเป็นเซลล์แมนเพื่อตรวจสอบและเก็บข้อมูลต่างๆ ในการค้าขายที่ทำให้ท่านสามารถถ่าย…
หลักการพัฒนาตนเองและฐานะทางเศรษฐกิจในจักรธรรม
118
หลักการพัฒนาตนเองและฐานะทางเศรษฐกิจในจักรธรรม
4) เพื่อสร้างเครือข่ายคนดีไว้ช่วยคุ้มครองป้องกันทรัพย์สมบัติต่าง ๆ ที่หามาได้ ด้วยความเหนื่อยยากลำบากให้ปลอดภัยจากภัยต่าง ๆ และคนภัยคนพาลทั้งหลาย 5) เพื่อสร้างระบบปลูกฝังศีลธรรมที่เข้มแข็งให้แก่ท้องถิ
…มสร้างความดีในสังคม และการส่งเสริมวัฒนธรรมชาวพุทธในท้องถิ่นผ่านหลักการจักรธรรม ซึ่งจะเป็นแนวทางในการพัฒนาความสามารถและฐานะทางเศรษฐกิจของนักศึกษา ในการช่วยสร้างสังคมที่มีคุณธรรมและคุณภาพดีขึ้น โดยมีการเชื่อมโยงความรู…
การศึกษาศิลปวิทยาและการอบรมบุตร
165
การศึกษาศิลปวิทยาและการอบรมบุตร
“ห้ามบุตรไม่ให้ทำชั่ว” “สอนบุตรให้ตั้งอยู่ในความดี” หน้าที่ 2 ข้อแรก ซึ่งพระสัมมาสัมพุทธ เจ้าได้ทรงกำหนดให้เป็น อริยวินัยของพ่อแม่ ดังมีรายละเอียดอธิบายขยายความทั้งหมดนี้ ถือว่าเป็น หน้าที่สำคัญอันดับ
…ของพ่อแม่ในการอบรมบุตรให้ไม่ทำชั่วและตั้งอยู่ในความดี โดยเริ่มจากการสอนไปจนถึงการศึกษาศิลปวิทยาเพื่อพัฒนาความสามารถทางอาชีพ พ่อแม่ต้องตระหนักว่าการปลูกฝังความเป็นมนุษย์เป็นสิ่งสำคัญที่สุด รวมถึงการส่งเสริมให้บุตรศึก…
การดับตัณหาและนิพพานในพระพุทธศาสนา
159
การดับตัณหาและนิพพานในพระพุทธศาสนา
…ังมีไม่พอ ต้องมีนั่น มีนี่เสียก่อน แล้วเราจะอิ่ม จะเต็ม สิ่งหนึ่งที่เราไม่เคยถูกสอนก็คือ ไม่ว่าเราจะพัฒนาความสามารถในการหาเงิน หาของ หาความรัก ได้มากสักเท่าไรก็ตาม น้ำในแก้วไม่มีวันเต็ม เพราะความอยากในใจเราไม่เคยหยุ…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการดับตัณหาผ่านคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยยกตัวอย่างการเปรียบเทียบตัณหากับทะเลที่ไม่มีวันเต็ม การเข้าถึงพระนิพพานนั้นถูกแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ สอุปาทิเสสนิพพาน และ
กิจกรรมการฝึกท่าทางและการเจริญภาวนา
11
กิจกรรมการฝึกท่าทางและการเจริญภาวนา
ในภาคปฏิบัติ ตามที่ได้ศึกษามาจากบทเรียนมากยิ่งขึ้น โดยแบ่งกิจกรรมออกเป็น 3 ประเภท ดังนี้ 1.1 กิจกรรมฝึกท่าทาน 1.2 กิจกรรมฝึกรักษาศีล 10 คะแนน 10 คะแนน 1.3 กิจกรรมฝึกการเจริญภาวนา 10 คะแนน 2. การตอบคำถ
…ภาวนา โดยมีการประเมินความรู้ความเข้าใจของนักศึกษา ทั้งในรูปแบบการตอบคำถามก่อนเรียนและหลังเรียน เพื่อพัฒนาความสามารถในการทำข้อสอบปลายภาค โดยมีคะแนนรวมทั้งหมด 30 คะแนน สำหรับการฝึกฝนและการประเมินในแต่ละประเภท กิจกรรมเ…