การทำสมาธิและวิธีแก้ไขอุปสรรค
ไม่มีบุญวาสนา ถึงเค้นภาพออกมาไม่ได้” มีคำกลอนสอนใจที่พระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้ให้ไว้ว่า
“หากอยากนั่ง O.K. ให้นั่งต่อ
เลิกลุ้นเร่งเพ่งจ้องมองเรื่อยไป
ตามใจพ่อสักหน่อยจะได้ไหม
เห็นอะไรใหม่ไม่ใหม่ก็ช่างมัน
…ภาวนาวิสุทธิ์ ที่สอนให้เราใจเย็นในขณะทำสมาธิ ปฏิบัติตามสูตรสำเร็จที่แนะนำโดยแบ่งเป็น 7 ข้อสำคัญเพื่อพัฒนาประสบการณ์การทำสมาธิ อาทิเช่น การดูเฉยๆ, การคิดแบบสบายๆ โดยไม่จำเป็นต้องกังวลใจ รวมถึงการฝึกกดลูกนัยน์ตาเพื่อใ…