มะพร้าว : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

…ดมัน อาหารทะเลบางชนิด ควรปรุงอาหารด้วยน้ำมันพืช หลีกเลี่ยงน้ำมันที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง เช่น น้ำมัน มะพร้าว หรือน้ำมันปาล์ม เปลี่ยนวิธีการปรุงอาหารเป็น นึ่ง ต้ม ย่าง อบ แทนการทอดหรือผัด กินผักผลไม้ที่มีเส้น…

บทความนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงต่อระดับไขมันในเลือดสูง โดยเฉพาะเพศชายอายุ 45 ปีขึ้นไปและเพศหญิงอายุ 55 ปีขึ้นไป รวมถึงบุคคลที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ การควบคุมอาหารที่เหมาะสม เช่น การหลี

…ายชาลาเปาใส่หวานใส่เค็ม เราก็ร้อยอยู่ ถ้าขายผลไม้ก็ถึงทุเรียน นึกถึงงา นึกถึงมะม่วง ลองกลิ้ง มะกรูด มะพร้าว ส้มโอ อะไรก็ได้ทั้งนั้น นึกอย่างสบาย ๆ หรือจะนึกถึงไข่มุก นึกถึงเพชรถึงพลอย อะไรก็ได้ที่เราด้นเคย …

บทความนี้เน้นให้สมาชิกใหม่มีโอกาสทำตามความสนใจ โดยเริ่มจากสิ่งที่คุ้นเคย เช่น การนึกถึงชาลาเปา หรือผลไม้ต่างๆ ท่านมีการสอนให้สร้างภาพในจิตใจก่อนการทำสมาธิ วิธีการนั่งในท่าที่เหมาะสมและการมองเห็นภาพปอย

… แล้วนก็ออก จะถึงสิ่งที่เราคุ้นเคยเป็นบริการมนิดก็ได้ ขายทุเรียนก็นักทเรียน ขายงงงุด ขายลงกง มะกรูด มะพร้าว ส้มโอ เราก็นึกถึงสิ่งนั้น ขายปาท่องโก๋กันปาท่องโก๋ได้ ขายซาลาเปาก็ นิกได้ ใสหวาน ใสเค็ม ใสเค็มมันก็…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบริการที่ไม่มีข้อผิดพลาดโดยการมีจิตใจที่สงบและมั่นใจ รวมถึงวิธีการฝึกจิตใจเพื่อให้สามารถทำงานให้ดีขึ้น ผู้เขียนนำเสนอแนวคิดการประคองจิตใจด้วยคำสอนแบบสัมมา อะระหัง และยกตัวอย่างการขา

…งที่เราคุ้นเคย เป็นบริกรรมมนต์ก็ได้ ขายกูเรียนก็ินกูเรียน ขายงากะ ขายงั้งคุด ขายลองกอง มะกรูด มะนาว มะพร้าว ส้มโอ เราก็นึกถึงสิ่งนั้น ขายปาท่องโก๋ก็ินกปาท่องโก๋ก็ได้ 13 มิถุนายน พ.ศ. 2555

…็ยังไม่ออก จะถึงที่เราคุ้นเคยเป็นบริกรรมมิตฺติได้ ขายทุเรียนนึกเท่านั้น ขายงาม ขายงาม ลองกอง มะกรูด มะพร้าว ลิ้นโอ เราก็ถึงสิ่งนั้น ขายปาท่องโก๋ กินปาท่องโก๋ บางคนก็ยังถามว่าเพราะขายชาลาเปา มองไปมาจะเป็นชาลา…

บทความนี้เผยแพร่หลักการนั่งบริกรรมมิตฺตามคำสอนของหลวงปู่ดวัดปทุม ฤทธิ์เจริญ โดยมุ่งเน้นที่การหยุดใจกลางดวงไส้และการบริกรรม 'สัมมาอะระหัง' เพื่อเข้าสู่ภาวะสงบและเข้าใจความมืดเป็นมิตรในการปฏิบัติ สมาธิเ