1 ครั้ง

บทความนี้เน้นให้สมาชิกใหม่มีโอกาสทำตามความสนใจ โดยเริ่มจากสิ่งที่คุ้นเคย เช่น การนึกถึงชาลาเปา หรือผลไม้ต่างๆ ท่านมีการสอนให้สร้างภาพในจิตใจก่อนการทำสมาธิ วิธีการนั่งในท่าที่เหมาะสมและการมองเห็นภาพปอยผมที่ศูนย์กลางกายเพื่อเสริมสร้างความชัดเจนในการทำสมาธิ ทุกคนสามารถเริ่มต้นจากสิ่งที่ตนพึงพอใจและคุ้นเคย สร้างภาพที่ชัดเจนเพื่อช่วยในการฝึกสมาธิและการเติบโตทางจิตใจ
-การให้โอกาสสมาชิกใหม่
-การเริ่มต้นจากสิ่งที่คุ้นเคย
-การสร้างภาพในจิตใจ
-การฝึกสมาธิ